Как бороться с дальнозоркостью у взрослых. Возрастная дальнозоркость лечение

Хотя никто не застрахован от нарушений зрения, но всё равно с возрастом вероятность возникновения проблем с глазами заметно возрастает. Одна из распространённых таких проблем – это возрастная дальнозоркость. Вообще дальнозоркость в той или иной форме может быть развита хоть с рождения, но именно с возрастной чаще всего бороться сложнее всего.

Что это такое

Возрастная дальнозоркость, она же – это изменение зрения, которое происходит после 40 лет. Суть в том, что человеку более не комфортно читать тексты, которые находятся близко – он отодвигает их, чтобы лучше прочесть. Это происходит из-за того, что лучи света, которые попадают в глаз, уже не фокусируются на сетчатке глаза. В народе эту болезнь называют «болезнью длинных/вытянутых рук» по той причине, что люди, страдающий от неё, всё держат на расстоянии вытянутой руки, иначе просто не могут прочесть/рассмотреть.

Причины

Хрусталик, который находится в глазу и отвечает за фокусировку на предметах, что находятся на разных расстояниях. Со временем, по мере взросления организма, хрусталик постепенно теряет свои свойства. Он начинает уплотняться, его эластичность становится не той, что раньше. Потому ему становится гораздо труднее менять свою кривизну, – и чёткая фокусировка на близких предметах затрудняется. Это и отличает проблему от других , например, от астигматизма – другие нарушения преимущественно вызваны внешними либо генетическими факторами.

Иногда помимо изменения хрусталика происходит и снижение его прозрачности. Это должно заставить вас беспокоиться, потому что, вероятнее всего, параллельно начала .

Если у человека присутствуют различные заболевания, травмы глаз и аналогичные вещи, то прогрессирование возрастной дальнозоркости может заметным образом усилиться.

Симптомы

Наиболее простой и очевидный симптом развития заболевания – это когда предметы, которые находятся вдали, продолжают быть достаточно чёткими и хорошо заметными, а всё, что находится вблизи, кажется расфокусированным, нечётким.

Интересно, что иногда , как бы это странно ни звучало, развивается одновременно с близорукостью. В таком случае одна проблема компенсирует другую, и заболевание остаётся незамеченным в течение долгого времени.

Есть и другие характерные симптомы, например, глаза при чтении начинают быстрее уставать, предметы, что находятся близко к человеку, будет хотеться отодвинуть подальше – иначе смотреть на них некомфортно. Начинает сильнее болеть голова.

Диагностика

Базовая диагностика заключается в определении оптимального расстояния, на котором можно читать тексты без особого дискомфорта. От этого будет зависеть, какие очки в дальнейшем будут для вас подобраны. Например, если вы видите тексты нормально на расстоянии в 60 сантиметров, понадобятся очки, у которых плюс одна диоптрия, если 90 сантиметров – то тогда это уже плюс полторы диоптрии и так далее.

Проблема начинается, если возникают проблемы с чтением на расстоянии менее 30-35 сантиметров.

Лечение

Пресбиопия является достаточно естественной вещью, поэтому велик шанс того, что, какие бы ни были меры предосторожности ни предпринимались, что она всё же в той или иной степени проявится. Потому необходимо осуществить лечение. Есть сразу несколько подходов к его осуществлению.

• . Это наиболее простой и прямолинейный метод. Очки выписываются офтальмологом и предназначены для чтения – потому что на дальнем расстоянии человек и так видит достаточно хорошо. У этих очков есть две секции на их стёклах – верхняя подходит для того, чтобы смотреть вдаль, нижняя ориентирована на чтение.
• Линзы. Тут подходят специальные газопроницаемые или . С их помощью можно видеть на любом расстоянии, никаких резких границ не имеется.
• Лазерная термокератопластика. Продвинутая процедура, которая позволяет изменить кривизну роговицы у одного из глаз. В итоге стимулируется так называемое монозрение, когда один глаз прекрасно видит вдаль, а другой хорошо видит вблизи.

Такой вариант очень эффективен, но далеко не все пациенты могут к нему привыкнуть до конца, потому с его выбором необходимо быть осторожнее.

• Замена хрусталика. Это достаточно радикальный метод, который может быть связан с определённым риском. Но в том случае, когда проблема не просто развивается в одиночку, но совмещена с катарактой, это наиболее оптимальный метод лечения.

Аналогичным образом можно исправить не только возрастную дальнозоркость, но и другие проблемы – например, близорукость и так далее.

Какой именно метод лечения является для вас наиболее оптимальным – это решение необходимо принимать врачу на основании вашей конкретной ситуации и индивидуальных особенностей развития вашего заболевания.

Возрастная дальнозоркость еще не приговор. Всегда есть альтернативные методы лечения

Осложнения

Если оставлять проблему без лечения, то в дальнейшем человек не только лишь будет не так хорошо читать то, что находится в отдалении – возникнут и другие негативные вещи. У него начнут сильно уставать глаза, он будет видеть всё менее и менее чётко, потом всё будет переходить в головные боли.

Если на фоне заболевания будет также развиваться катаракта, то тогда человек и вовсе может запросто лишиться зрения – так что нельзя игнорировать проблему и пропускать поход к врачу даже хотя бы в чисто профилактических целях, если появились даже первые подозрения на то, что что-то не так. Дальнозоркость может быть и естественное явление, но это не значит, что ей не надо заниматься – никто не отменял постепенного ухудшения ситуации, если меры не будут предприниматься.

Профилактика

Профилактика осуществляется сразу на нескольких уровнях. Во-первых, иногда на развитие проблемы (помимо возраста) могут повлиять всякие сопутствующие проблемы, например, регулярное употребление алкоголя, гипертоническая болезнь, сахарный диабет или приём неподходящих медикаментов. Тогда борьба с этими проблемами может помочь снизить шанс того, что заболевание разовьётся.

В медицинской практике возрастная дальнозоркость называется специальным термином - пресбиопия. Нарушение зрения в данном случае происходит по причине возрастных изменений организма. При развитии такой болезни пациенту становится сложно различать мелкий шрифт, мелкие предметы находящиеся рядом.

Обычно симптомы пресбиопии проявляются после 40 лет, но могут возникнуть и раньше. Важную роль играет исходное состояние зрения и наличие врожденных отклонений.

Зрачки человеческого глаза способны расширяться и сужаться при фокусировании зрения. Такая функция позволяет различать предметы, находящиеся на разном расстоянии о человека. Хрусталик меняет свою преломляющую силу и передает изображение на сетчатку. Из-за возрастных изменений эластичность тканей глаза в значительной степени снижается.

Результатом становится нарушение аккомодативной функции. Человек не может фокусировать зрение на близких предметах. Различать мелкие детали на близком расстоянии становится затруднительно. Данный процесс является характеристикой возрастной дальнозоркости.

Главные причины развития возрастной дальнозоркости заключаются в естественном старении организма. Зрение вдаль может сохраняться без изменений. Пресбиопию иногда называют «болезнью длинных рук». При дальнозоркости пожилым пациентам приходится отодвигать от себя на определенное расстояние газеты, книги и мелкие предметы, чтобы было лучше видно шрифт или детали.

Причинами развития возрастной дальнозоркости становятся следующие факторы:

Симптомы и диагностика

Симптоматика пресбиопии проявляется в отсутствии возможности фокусировать зрение на предметах, расположенных на близком расстоянии. При длительном чтении, работе за компьютером или иных видах зрительной работы у пациента наблюдается ухудшение общего состояния (головная боль, чрезмерная усталость глаз и пр.).

Симптомами возрастной дальнозоркости являются следующие состояния:

• зрение сохраняется, но появляется быстрая утомляемость после зрительной работы;
• головные боли после чтения или иной зрительной работы;
• зрение вдаль сохраняется, а вблизи нарушается;
• размытость и нечеткость зрения на близком расстоянии;
• при чтении шрифта на близком расстоянии границы букв становятся нечеткими.

Возрастная дальнозоркость может быть явной, скрытой и высокой степени. Установить точный диагноз может только врач окулист с помощью специальных инструментов и комплексного обследования. Обычной проверки зрения в данном случае недостаточно.

Специалисты используют процедуры компьютерной авторефрактометрии, офтальмоскопии, тонометрии и визометрии. Предварительно пациентам закапывается в глаза сульфат атропина, чтобы на время простимулировать зрачки.

Виды возрастной дальнозоркости:

• слабая степень (до +2 D);
• средняя степень (до +5 D);
• высокая степень (свыше +5 D).

Как и чем правильно лечить?

Возрастная дальнозоркость не поддается лечению, но существуют методы, помогающие в значительной степени скорректировать зрение и улучшить состояние пациента. В традиционной медицине существует два основных способа лечения пресбиопии - хирургический и консервативный.

Дополнять их можно использованием специальных медикаментов, упражнениями для глаз, фитотерапией, а также некоторыми полезными народными рецептами.

Медикаменты

Лечениевозрастной дальнозоркости медикаментами назначается только при раннем выявлении начала развития заболевания. На поздних его стадиях специалисты рекомендуют использовать хирургические методики.

Самыми распространенными из них являются лазерная коррекция зрения или радикальную меру - замену глазного хрусталика. Препараты для лечения возрастной дальнозоркости должен подбирать врач, но некоторые из них можно использовать с профилактической целью.

При лечении возрастной дальнозоркости используются следующие виды препаратов:

• лютеиносодержащие витамины (Лютеин комплекс);
• капли от катаракты (Катахром);
• капли для устранения синдрома «сухого глаза» (Визин);
• капли, благоприятно воздействующие на глазное яблоко (Квинакс, Тауфон).

Народные средства

В рекомендациях народной медицины есть немало рецептов, предназначенных для лечения и профилактики возрастной дальнозоркости. Перед их использованием важно понимать, что консервативным способом лечения народные средства не являются. Их можно применять в качестве дополнения или профилактики возрастных изменений работоспособности органов зрения.

Примеры народных средств:

• примочки из мякоти черешни (ягоды черешни очистить от кожицы, мякоть раздавить вилкой, завернуть в марлю и приложить заготовку на 5 минут к глазам);
• настой с грецкими орехами (пять грецких орехов надо измельчить вместе со скорлупой, смешать заготовку с корнями и двудомной (по две столовых ложки каждого компонента), залить заготовку литром воды и кипятить в течение 15 минут, на последнем этапе подмешать к отвару измельченный лимон с цедрой, чайную ложку , аналогичное количество исландского мха, руты лекарственной и , после кипячения смеси разбавить ее при необходимости водой и принимать по 50 мл два раза в день);
• настойка из (одну часть лимонника смешать с тремя частями 70%-го спирта, средство принимать по 20 капель три раза в день, курс лечения составит 20 дней);
• настой из (килограмм свежих плодов шиповника залить литром кипятка, проварить заготовку до мягкости ягод, плоды протереть и добавить еще 2 л воды и стакан меда, компоненты перемешать до растворения меда, принимать средство три раза в сутки по половине стакана);
• примочки из сырого картофеля (клубень разрезать пополам, приложить каждую его часть к глазам, длительность процедуры составляет 5-7 минут).

Лекарственные травы

Фитотерапия используется при лечении многочисленных заболеваний, в число которых входит и возрастная дальнозоркость. Травы помогают улучшить общее состояние организма, нормализовать работоспособность внутренних систем и благоприятно воздействуют на иммунную систему.

Некоторые растения с давних времен применяются для лечения глазных заболеваний и в качестве средства для улучшения зрения. Отвары из них можно принимать внутрь или использовать для промывания глаз.

На зрение оказывают хорошее воздействие следующие виды трав:

• цветки белой акации;
• рута лекарственная;
• китайский лимонник;

Упражнения

Специальные упражнения для глаз можно использовать не только в качестве дополнения к курсу лечения возрастной дальнозоркости, но и с целью ее профилактики. Методика помогает разработать хрусталик и поддержать его эластичность. Выполнять упражнения рекомендуется ежедневно.

Примеры упражнений:

• сосредоточить взгляд на близком предмете, перевести взгляд на дальний предмет, также сфокусировав на нем зрение (между упражнениями делать короткий перерыв, крепко зажмуривая глаза);
• наблюдение за рыбками в аквариуме (фокусировать зрение поочередно на больших и мелких рыбках);
• фокусирование зрения на мелких деталях (например, цифры на часах);
• положить ладони на закрытые веки, яблоками надо рисовать цифры от 1 до 10;
• чтение литературы с мелким шрифтом без очков (фокусировать зрение рекомендуется сначала одним, а затем другим глазом);
• массаж височной и затылочной частей головы (помогает улучшить глазное кровообращение).

Самым распространенным методом корректировки зрения являются очки. При возрастной дальнозоркости можно использовать два их вида. Очки можно приобрести для постоянного ношения или только для чтения. При желании, можно использовать контактные линзы.

Особое внимание следует уделять рациону питания. Для зрения полезны ягоды (черника или черешня), свежевыжатые соки и цитрусовые поды. Питание должно быть полноценным и сбалансированным.

Если не предпринимать никаких мер лечения возрастной дальнозоркости, то болезнь будет прогрессировать активными темпами. С особой ответственностью следует относиться к процессу подбора очков и медикаментов. При неправильном выборе линз и лекарственных средств зрение также будет продолжать ухудшаться.

Профилактические меры

Начинать профилактические меры по предотвращению возрастной дальнозоркости можно как можно раньше. По данным медицинской статистики развиваться такое отклонение в большинстве случаев начинает примерно после 40 лет. После достижения данного возраста необходимо с особым вниманием относиться к органам зрения и консультироваться с врачом по поводу любых нарушений.

Мерами профилактики возрастной дальнозоркости являются следующие действия:

• регулярное восполнение запасов витаминов в организме (правильное питание);
• употребление специальных витаминных комплексов для зрения;
• рабочее место должно быть хорошо освещено;
• использование «очков Сидоренко» (специальные очки, сочетающие в себе четыре метода воздействия на органы зрения);
• в течение зрительной работы глазам необходим небольшой перерыв каждые 40 минут;
• осуществление специальной гимнастики для глаз;
• своевременное лечение воспалительных процессов органов зрения.

Возрастные изменения – основная причина развития дальнозоркости. Симптомы, сопровождающие этот недуг, приносят в жизнь человека дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что делать, если признаки возрастной дальнозоркости (старческого зрения) появились у вас и ваших близких? Поговорим о современных методах лечения и профилактических мерах при возрастной дальнозоркости.

Побывав в офтальмологическом кабинете, можно услышать термин “пресбиопия”, что это за болезнь, и какой вид дальнозоркости он обозначает? Чтобы разобраться в этом вопросе, следует понимать, что существует 4 вида данной патологии:

• физиологическая дальнозоркость ();
• врожденная;
• приобретенная;
• возрастная.

Пресбиопией называют последний вид дальнозоркости, когда нарушение зрительной функции происходит на фоне возрастных изменений и сопутствующих заболеваний. Ненаучное название возрастной дальнозоркости – болезнь коротких рук.

Все виды дальнозоркости обозначают общим термином “гиперметропия”.

Механизм развития

Причиной развития пресбиопии является приобретенная патология хрусталика. В норме хрусталик – это двояковыпуклая линза, расположенная позади . Вещество внутри хрусталика не имеет сосудов и совершенно прозрачно. Оболочка хрусталика капсульной формы, к ней прикреплены связки, удерживающие его, а скреплены они с ресничной мышцей, регулирующей преломляющую способность хрусталика.

У человека, смотрящего вдаль, ресничная мышца расслаблена, а связки напряжены, сам хрусталик при этом сжимается. Преломление уменьшается, человек легко фокусирует зрение на дальних объектах. Когда человек рассматривает предмет вблизи, происходит процесс противоположный: ресничная мышца напрягается, связки расслабляются, преломление увеличивается, а сам хрусталик становится объемным.

На протяжении всей жизни человека хрусталик растет. По его краям находятся особые клетки, которые при делении превращаются в новые волокна. Молодые волокна движутся по направлению к центру хрусталика, смещая старые ткани и образуя по центру так называемое ядро.

Приблизительно к 40 – 45 годам ядро уплотняется так сильно, что хрусталик теряет эластичность и в процессе напряжения связок уже не может полноценно сжиматься, происходит лишь частичное его уплощение. К возрасту 60 лет ядро хрусталика полностью склерозируется – его плотность достигает максимума. Таким образом, развивается старческая дальнозоркость.

Можно сказать, что пресбиопия – процесс естественный, а потому противостоять ему и излечить достаточно сложно. Уплотнение ядра происходит, начиная с раннего детства, но явные симптомы можно заметить лишь с достижением 40-летнего возраста.

Причины возникновения

Единственной причиной дальнозоркости после 40 являются возрастные изменения структуры хрусталика. Процесс этот неизбежный и остановить его полностью невозможно. Кроме того, заболевание прогрессирует, если существуют дополнительные факторы, способствующие его развитию, к ним относятся:

• сахарный диабет;
• высокое АД;
• атеросклероз и иные заболевания сосудов;
• авитаминоз;
• воспалительные процессы органов зрения;
• травмы головы и повреждения глаз;
• хирургическое вмешательство;
• злоупотребление алкоголем;
• длительные нагрузки, связанные со зрительной функцией.

Старческая дальнозоркость относится к факторам риска для развития еще одной патологии органов зрения – глаукомы.

Симптомы

О появлении возрастной дальнозоркости сигнализирует быстрая усталость глаз и невозможность сфокусировать зрение на близлежащих предметах. Затруднение вызывает чтение текста, написанного мелким шрифтом. Буквы теряют контуры и приобретают резкость только при отведении текста на дальнее расстояние. Дальнозоркость часто сопровождается воспалительными процессами глаз, а также слезотечением, покраснением, жжением. Появляется головная боль, которая локализуется на участке надбровных дуг и переносице.

Виды пресбиопии по степени развития

Специалисты подразделяют пресбиопию на 3 вида:

1. Явная форма – характеризуется непрерывным напряжением состояния ресничной мышцы.
2. Скрытая форма – развивается на фоне медикаментозного мидриаза (патологического расширения зрачка).
3. Полная форма – характеризуется наличием симптомов одновременно скрытой и явной формы дальнозоркости.

В молодом возрасте пресбиопия практически всегда принимает скрытую форму, так как глаза справляются с аккомодацией, то есть органы зрения приспосабливаются к изменению внешних факторов. Однако при этом глаза перенапрягаются, что вызывает мигрени, ощущение тошноты, головокружение.

Существует и несколько иная классификация пресбиопии по степени ее развития:

• слабая степень – менее двух диоптрий;
• средняя – до четырех диоптрий;
• высокая – от четырех диоптрий и выше.

Чтобы установить степень дальнозоркости, офтальмолог назначает обследование, которое помимо стандартной проверки зрительной функции с помощью таблицы, включает диагностику на специальном оборудовании.

Диагностика

Лечение возрастной дальнозоркости начинается с качественной диагностики. На первом этапе офтальмолог предложит озвучить буквенно-цифровую таблицу, а затем – прочитать специальные распечатки, набранные шрифтом различной величины. При полном офтальмологическом обследовании пациенту назначается:

• исследование фороптером – прибором, измеряющим аномалию рефракции для определения данных, которые затем указывают в рецепте на или очки;
• авторефрактометрия – метод, позволяющий измерить аномалию рефракции автоматически с помощью компьютера, по сравнению с исследованием фороптером считается более объективным, так как не основывается на ответах пациента;
• эхобиометрия – метод ультразвукового сканирования, при котором определяется глубина передней камеры, величина глазного яблока, объем хрусталика;
• кератометрия – диагностическая процедура, позволяющая измерить уровень кривизны на участке передней поверхности роговицы, данное исследование необходимо для назначения корректирующей оптики при различных патологиях зрения.

Для диагностики пресбиопии в молодом и детском возрасте офтальмолог закапывает специальное средство – сульфат атропин, стимулирующее зрачки.

Коррекция возрастной дальнозоркости

Лечение возрастной дальнозоркости всегда начинается с коррекции зрения специальной оптикой – либо контактными линзами. Правильно подобранная оптика вернет комфорт, пройдет неприятная болевая симптоматика. Оптика не способна восстановить зрение, но приостановить развитие пресбиопии может. Если своевременно выявить начинающийся недуг и скорректировать патологию очками, можно предотвратить появление формы старческой дальнозоркости.

При старческой дальнозоркости, развивающейся после 60 лет, пожилые люди плохо видят и вблизи, и глядя на удаленные объекты. Любой офтальмолог на вопрос: “что такое старческая дальнозоркость?” ответит, что это заболевание, которое грозит полной потерей зрения, причем риск возникновения глаукомы и резко увеличивается.

При старческой дальнозоркости коррекция зрения очками или линзами малоэффективна, требуются более радикальные меры.

Медикаменты

Вместе с оптикой офтальмолог назначает при возрастной дальнозоркости , которые устраняют воспаление, раздражение, красноту и сухость. Также при пресбиопии показаны витамины для закапывания. Самыми эффективными считаются препараты “Визин”, “Визиомакс”, “Оковит”. В этих каплях содержится аналог натуральной слезы, чем и объясняется их успокаивающее действие. Витаминные капли при возрастной дальнозоркости применяются 2 – 4 раза за календарный год, самым известным комплексом для глаз является “Тауфон”.

Лечение пресбиопии

Можно ли вылечить возрастную дальнозоркость? Излечить пресбиопию можно только операционным путем. Методик существует несколько и не все они дают стабильный результат. Для лечения возрастной дальнозоркости назначаются следующие виды оперативного вмешательства:

1. . Это операция по пересадке роговицы, эффективна при многих глазных заболеваниях: , дистрофии, буллезной кератопатии. При пресбиопии назначается редко, так как дает нестабильный результат, кроме того высока вероятность развития глаукомы в послеоперационный период.
2. Лазерная коррекция . Это самый безопасный вид хирургического вмешательства. Назначается пациентам для лечения возрастной дальнозоркости до +4 диоптрий. Суть лазерной коррекции – частичное удаление роговицы по составленной для пациента индивидуальной схеме. Обычно операция длится не дольше получаса и проводится с использованием анестезирующих глазных капель.
3. Метод фотопреломления . Операция назначается для лечения возрастной дальнозоркости пациентам до 60-летнего возраста. Суть метода – удаление роговицы с последующим ее восстановлением.
4. Импланты. Замена хрусталика на импланты – самый эффективный способ лечения возрастной дальнозоркости от +5 диоптрий. В ходе операции дефектный хрусталик удаляют и заменяют его специальной линзой, которую устанавливают позади радужной оболочки. В итоге линза полностью выполняет функции хрусталика, фокусировка происходит в правильном режиме.

Профилактические меры

Как бороться с возрастной дальнозоркостью? Ответ однозначен: пресбиопию легче предупредить, чем исправить. Поэтому важное значение имеет профилактика данного заболевания, особенно для людей, достигших сорокалетнего возраста и пациентов с наследственной предрасположенностью.

Вот что можно предпринять для профилактики дальнозоркости после 40 лет:

• чередуйте зрительные нагрузки с физическими;
• позаботьтесь о достаточном освещении в рабочей зоне;
• следите за питанием, составьте сбалансированный по содержанию микроэлементов и витаминов рацион;
• выполняйте оздоровительные мероприятия ежедневно: контрастный душ, занятия спортом, активный отдых, прогулки и пробежки на свежем воздухе;
• снимайте зрительную нагрузку в течение дня при помощи специальной гимнастики для глаз;
• используйте народные способы для укрепления органов зрения;
• посещайте офтальмолога ежегодно даже в случае отсутствия признаков возрастной дальнозоркости;
• своевременно корректируйте зрение оптикой: носите линзы или очки по возрасту при пресбиопии.

Гимнастика для глаз

Улучшить зрение при дальнозоркости после 40 можно с помощью специальных . Гимнастика для глаз – консервативный метод лечения пресбиопии, позволяющий привести мышечные ткани глаз в тонус. Мы приведем самые простые упражнения, которые можно выполнять при возрастной дальнозоркости, не покидая рабочего места:

1. Делать вращения глазами поочередно против и по часовой стрелке с паузами на расслабление. Длительность упражнения – 3 минуты.
2. Приложить палец к носу, сконцентрировать на нем взгляд, отвести палец на расстояние, продолжая на него смотреть. Количество – до 5 раз с паузами на расслабление.
3. Закрыть глаза и смотреть в разные стороны с сомкнутыми веками. Перед тем как открыть глаза, сделать несколько вращательных движений в разные стороны. Время выполнения – 1 минута.
4. Мысленно нарисуйте перед собой знак бесконечности и перемещайте по представляемому контуру взгляд. Длительность заключительного упражнения – 3 минуты.

полезная гимнастика для глаз

Упражнения для глаз при возрастной дальнозоркости выполняются в расслабленной позе, плавно, с интервалами для расслабления, чтобы не возникло головной боли, тошноты или слабости.

Народные средства при старческой гиперметропии

Лечение возрастной дальнозоркости можно дополнить средствами по народным рецептам:

• Траву подорожника, календулы, очанки и ромашки смешать в равных пропорциях. Столовую ложку полученной смеси залить 0,5 л крутого кипятка и выдержать на водяной бане 15 минут. Отвар отфильтровать, употребить в течение суток по трети стакана дважды в день.
• Три листика алоэ измельчить в блендере или мясорубке и замешать в половине стакана мёда. Употреблять трижды в день по чайной ложке перед едой.
• Столовую ложку сухого пустырника залить 0,5 л кипятка, настоять под крышкой до остывания, отцедить и употреблять трижды в день по 1 – 2 столовых ложки независимо от приема пищи.

Мы рассказали, можно ли исправить и как вылечить возрастную дальнозоркость. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы никогда не узнать что такое возрастные изменения зрения.

Пресбиопия - ухудшение зрения в силу возрастных причин, проявляющееся у большинства населения примерно в возрасте 40-50 лет. Физиология стареющих глаз изменяется, из-за чего зрение не может долгое время фокусироваться на определенном предмете.

Дальнозоркость возрастная: лечение

Механизм возникновения старческой дальнозоркости

В молодости хрусталик человеческого глаза проявляет неизменную эластичность. При необходимости он с легкостью изменяет форму. Эта особенность позволяет людям отлично различать предметы, которые находятся на разном расстоянии. По прошествии времени происходит постепенное уплотнение хрусталика, вследствие чего его гибкость ограничивается. Способность к активному изменению формы утрачивается, человек медленнее переключает внимание с одного объекта на другой. При этом практически полностью пропадает способность к фокусированию внимания на объектах, находящихся вблизи.

Постепенно человек отмечает, что читать книги с мелким текстом или заниматься привычными работами по дому, требующими пристального внимания, становится намного тяжелее. Следует помнить, что возрастная дальнозоркость (пресбиопия) отличается от такой патологии, возникшей в молодом возрасте. В первом случае на утрату способности хорошо видеть вблизи влияет затвердение хрусталика, а во втором человек страдает от измененных контуров роговицы или самого глазного яблока.

Чтобы на время ликвидировать негативные проявления возрастной дальнозоркости, многие пользуются специальными очками. Это самый простой и удобный способ временного снятия негативных симптомов. Некоторые поступают радикально, прибегая к вмешательству хирурга. Можно применить рефракционный способ вставки искусственного хрусталика, поставив вместо него внутриглазную линзу.

Иногда пациент принимает решение в пользу хирургической коррекции зрения. В современной медицине есть несколько способов проведения такой операции, поэтому по показаниям выбирается одна из следующих манипуляций:

1. Лазерная термокератопластика. Это метод избавления от пресбиопии с помощью радиоволн, которые в дозированном применении способны искривить роговицу глаза по необходимой форме.
2. LASIK. На роговицу оказывается радикальное воздействие с помощью лазерного излучения.
3. Вживление искусственного хрусталика.

При выборе лазера в качестве основного метода для коррекции возрастной дальнозоркости выделяют такие разновидности хирургического вмешательства:

Ленсэктомия (обновление хрусталика)

Используется для избавления от запущенных случаев дальнозоркости. Суть метода состоит в выемке прозрачного хрусталика из-за изменения его оптической силы. Взамен устанавливают интраокулярную линзу, точно по размеру подбирая имплант.

Вставка факичных линз

Применяется при потере пациентом аккомодации. Хрусталик в этом случае не подвергается изъятию, а линза помещается в одну из камер глаза. Для выполнения операции врач делает небольшой надрез, который в дальнейшем не требует наложения швов. Обычно линзы помещаются за радужкой без специальной фиксации.

Радиальная кератотомия

Операция предназначена для достижения небольшого, но стойкого улучшения зрения. На роговицу наносятся небольшие разрезы, с помощью которых модифицируется ее форма. Это приносит положительный эффект для оптической силы зрительного аппарата. Данный способ коррекции дальнозоркости имеет негативные стороны, среди которых невозможность осуществить операцию на обоих глазах одновременно, потребность в длительной реабилитации.

Кератопластика

Во время операции достигается изменение очертаний роговицы. Производится вживление трансплантата, который часто берут из донорского материала. Осуществляется замещение тканей роговицы, пересадка дополнительных слоев в структуру, помещение материала на ее верхних контурах.

Обычно эти аксессуары используются только тогда, когда человек решил почитать, но при сильном развитии дальнозоркости они требуются даже для возможности выполнения бытовых операций. Иногда пациент страдает от патологий рефракции, то есть одновременно болен как близорукостью, так и дальнозоркостью. Желательно при этом заболевании всегда носить с собой двое очков. При необходимости видеть дальние объекты можно применять одни, а когда возникает надобность в различении предметов, находящихся неподалеку, больные применяют вторые аксессуары.

Также для лечения возрастной дальнозоркости применяют очки

Бифокальные очки

Специалисты рекомендуют подобрать бифокальные очки. Они позволяют скорректировать зрение, различать предметы, помещенные далеко от человека, то есть фактически этот аксессуар можно не снимать. Секрет таких очков заключен в линзах. Они обладают двумя зонами, которые отличаются оптической силой.

Конструкция складывается из 2 элементов:

• наиболее крупная часть, расположенная сверху. Позволяет увеличить четкость зрительного восприятия удаленных предметов;
• меньшая по размеру часть, находится снизу. Помогает отлично различать все детали в вещах, расположенных к человеку на близком расстоянии.

У таких очков есть только один недостаток, который заключается в недостаточно четком различении предметов, находящихся на усредненной удаленности от человека. Обычно пациенты быстро адаптируются к этим аксессуарам. Некоторые жалуются на неудобства, возникающие при попытке быстро перевести взгляд с близлежащих объектов на более удаленные, что происходит из-за резкой перемены оптической силы.

Прогрессивные очки

Наиболее комфортным и профессиональным методом улучшения зрения признано использование прогрессивных очков. По способу действия можно провести их аналогию с бифокальными, однако есть существенное отличие, являющееся преимуществом прогрессивного варианта. Человек не замечает разграничения и четкого перехода между обеими частями стекол. На какое расстояние бы пациент ни перевел взгляд, он везде будет отмечать высокую четкость объектов.

Прогрессивные очки обладают оптической силой, которая очень плавно меняется при переходе фокусировки внимания с удаленных объектов на более близкие. Такими очками нужно уметь пользоваться, чтобы заметить все их преимущества.

Когда взгляд направляется прямо, четко видно все объекты, находящиеся на дальнем расстоянии. Если взгляд направляется вниз, можно сразу заметить, что наблюдается возрастание оптической силы, то есть контуры будут отлично различаться на средней удаленности. Чем ниже опускается взгляд, тем явственнее замечаются даже мелкие детали в близлежащих предметах.

Когда человек только примеряет прогрессивные очки, он должен сразу попытаться найти наиболее удобные точки для обзора различных по удаленности предметов. Для этого следует совершать движения глазами вниз и вверх, чтобы выделить для себя оптимальные для любой удаленности зоны.

Такие очки обладают одним важным недостатком. Они создают суженное поле зрения. Когда взгляд отводится в стороны, то есть через края линз, изображение сильно искажается, так как оптическая сила подвергается значительным изменениям. Чтобы посмотреть в стороны, движения глазами недостаточно. Для различения четких контуров и формирования четкого представления о предмете придется поворачивать голову.

Врачи утверждают, что к линзам прогрессивного типа лучше всего адаптируются люди небольшого возраста, а вот для пожилых личностей процесс привыкания является более затруднительным. Если человек уже пользовался бифокальными очками, желательно продолжать их использование. Можно пробовать прогрессивные тогда, когда подобные аксессуары понадобились впервые.

Контактные линзы

Контактная коррекция пресбиопии предполагает достаточно много вариантов для излечения от данной патологии, поэтому пациенты имеют возможность выбрать более удобный для них способ.

Монокоррекция

Иногда этот вариант называют монозрением. Применяется в том случае, если у человека проявляются достаточно хорошие показатели при оценке бинокулярного зрения. Это касается случаев, когда необходимо небольшое различие линз для близи и дали.

В этом случае для одного глаза выбирается линза для улучшения видимости вдаль, а для второго подбирается вариант, позволяющих отлично различать близлежащие предметы. Тогда потребуются сферические линзы упрощенного образца. Данный вариант коррекции старческой дальнозоркости имеет яркую негативную черту. Пациент при ношении таких линз лишается пространственного зрения.

Чтобы определить объем предмета или глубину конкретной емкости, придется внимательно смотреть только двумя глазами. При этом для четкого отображения объектов зрение на обоих глазах должно быть равным, то есть монокоррекция оптимальная только для тех людей, которые страдают старческой дальнозоркостью без патологий в системе какого-либо конкретного глаза.

Если человек планирует активно управлять транспортным средством, монокоррекция для него не подходит. Для каждого пациента устанавливается собственный период привыкания к таким очкам. Мококоррекция, несмотря на недостатки, является довольно распространенным и любимым многими способом коррекции зрения.

Мультифокальные линзы

Коррекция пресбиопии, пользуясь данными линзами, приобрела небывалую популярность. Если человек с дальнозоркостью станет применять мультифокальные линзы, его зрение в период их ношения будет позволять отчетливо видеть объекты на любой удаленности.

Данные линзы отличает особенная дизайнерская задумка. Есть 3 различные зоны, на которых фокусируются определенные элементы, позволяющие глазам видеть более четко:

Данная разновидность контактных линз позволяет значительно расширить поле зрения, причем нет риска его сужения при любых обстоятельствах. Мультифокальные линзы разрешается применять только для тех людей, которые всегда отличались отличным зрением, а ухудшаться оно стало только по причине увеличения возраста.

Если у человека уже имеется дальнозоркость или близорукость не по возрастным факторам, а при этом образовалась пресбиопия, то есть старческая дальнозоркость, мультифокальные линзы позволят значительно улучшить зрение, делая обзор любой местности и осуществление важной деятельности комфортными. Эти линзы могут выпрямить как рефракцию, так и ту дальнозоркость, которую человек получил из-за действия возрастных факторов.

Прежде чем выбрать оптимальный метод коррекции возрастной дальнозоркости следует определить уместность каждого из них. Когда эта проблема не проявляется слишком сильно, выбирают метод с наименьшей травматичностью, что предусматривает лечение с помощью очков или контактных линз. Когда требуется радикальная коррекция, люди прибегают к хирургической операции.

Видео - Что такое пресбиопия, как от нее избавиться?