Labākie pārtikas produkti veselīgai zarnu mikroflorai. Zarnu disbakterioze: zāļu saraksts un traucētas zarnu mikrofloras ārstēšana Kādām labvēlīgajām baktērijām jābūt zarnās

Disbakteriozes stāvoklis noteiktā ķermeņa zonā ir pazīstams gandrīz ikvienam. Tomēr ne katrs cilvēks labi zina, kas ir disbakterioze. Saskaņā ar šo koncepciju mūsdienu medicīna visbiežāk saprot nevis konkrētu slimību, bet gan kāda trešās puses faktora, tostarp slimības, sekas, kā rezultātā tiek traucēts mikroorganismu līdzsvars zarnās.

Apraksts

Noteikts baktēriju grupu kopums atrodas visā cilvēka ķermenī. Starp citu, tās ne vienmēr ir kaitīgas baktērijas. Tajā pašā laikā katrai konkrētai vietai, vai mutes dobums, zarnu, rīkles vai maksts, šis mikroorganismu kopums ir jūsu pašu. Turklāt katrai personai šīs kombinācijas bieži ir individuālas. Ārsti šo optimālo baktēriju kopumu sauc par eubiozi, retāk zarnu biocenozi un tā sastāva, daudzuma vai īpašību pārkāpumu - disbakteriozi. Mēs sapratīsim specifisku disbakteriozes formu - zarnu mikrofloras sastāva pārkāpumu, kas noved pie labvēlīgo baktēriju skaita samazināšanās, kas dzīvo uz zarnu sieniņām.

Disbakterioze ir stāvoklis vai slimība (diskusija par pēdējā termina atbilstību šajā gadījumā vēl nav noslēgusies), kas izpaužas ar diezgan standarta simptomu sarakstu atkarībā no gaitas sarežģītības. Tajā pašā laikā šīs kuņģa-zarnu trakta patoloģijas cēloņi var radikāli atšķirties viens no otra. dažādos gadījumos. Diemžēl cilvēki ne vienmēr ir labi informēti par zarnu disbakteriozi, simptomiem un šīs slimības ārstēšanu pieaugušajiem.

Disbakteriozes cēloņi

Banāla diētas maiņa, maiņa ķīmiskais sastāvsūdens uzņemšana, klimata pārmaiņas, stress, diēta var izraisīt izmaiņas patogēno mikrobu skaitā un zarnu floras nelīdzsvarotības izpausmes. To var izraisīt arī nopietnāki apstākļi: saindēšanās ar pārtiku, gremošanas traucējumi uztura kļūdu, antibiotiku lietošanas vai slimības dēļ. zarnu trakts. Un galvenais šajā visā ir tas, lai tiktu vaļā no klīniskie simptomi zarnu mikrofloras pārkāpumi, pirmkārt, jums ir jāatbrīvojas no priekšnoteikumiem šāda stāvokļa rašanās gadījumam.

Disbakterioze, simptomi

Zarnu disbakteriozes pazīmes ir diezgan dažādas un lielā mērā ir atkarīgas no slimības attīstības stadijas. Resnās zarnas disbakterioze pēc mikrofloras izmaiņu sarežģītības ir sadalīta četros posmos. Simptomiem pieaugušajiem katrā posmā ir savas īpašības. Apsveriet tos skaidrības labad tabulas veidā:

Disbakteriozes klasifikācija pēc mikroorganismu satura izkārnījumos

Turklāt ir vēl viena slimības sarežģītības klasifikācija, kuras pamatā ir nevis disbakteriozes attīstības simptomi, bet gan indikācijas. laboratorijas pētījumi izkārnījumi, pārkāpjot mikrofloru. Pieaugušajiem tas ir sadalīts divās grupās. Skaidrības labad mēs to piedāvājam arī tabulas veidā:

Vizuāla fekāliju analīze, pārkāpjot zarnu mikrofloru

Arī ar disbakteriozi nopietna uzmanība tiek pievērsta zarnu trakta patoloģijas raksturam, ko gluži vienkārši nosaka fekāliju veids un krāsa, kā arī izkārnījumu stāvoklis.

Dzeltenīgi izkārnījumi liecina par lielā skaitā nesagremota šķiedra izkārnījumos un liekā ciete. Ārstēšana dotais stāvoklis tas jādara, mainot uzturu. Ieteicama proteīna pārtika (vārīta gaļa, olas, biezpiens), kas jāaizstāj ar neapstrādātiem dārzeņiem, ogļhidrātiem un pienu.

Ļoti tumši izkārnījumi ar spēcīgu smaku liecina par sārmainas reakcijas klātbūtni zarnās, kā arī nesagremotu šķiedrvielu pārtiku. Šajā gadījumā no uztura jāizslēdz gaļa un tauki, aizstājot kaloriju uzņemšanu ar vārītiem dārzeņiem un skābpiena produktiem.

Zarnu disbakterioze, ko papildina caureja, ir jālikvidē ar diētu, kuras pamatā ir "mīksts" ēdiens. Ēdieni uzturā nedrīkst būt ne karsti, ne auksti, ēdienu, ja iespējams, vajadzētu vārīt un sasmalcināt.

Dažreiz zarnu floras pārkāpums izpaužas kā aizcietējums. Ar līdzīgu zarnu slimības variantu ārstēšana ietver tādu pārtikas produktu iekļaušanu uzturā, kas satur daudz šķiedrvielu: ābolus, kāpostus, burkānus, aprikozes. Šādai diētai vajadzētu palielināt labvēlīgās floras saturu zarnās.

Zarnu disbiozes ārstēšana pieaugušajiem

Ja ir pazīmes, kas skaidri norāda uz mikrofloras līdzsvara pārkāpumu, ieteicams konsultēties ar ārstu. Tikai kvalificēts speciālists zina visu par zarnu disbakteriozi, simptomiem, šīs slimības ārstēšanu pieaugušajiem.

Disbakteriozes ārstēšana pieaugušajiem galvenokārt ietver tās rašanās cēloņu novēršanu. Tas nozīmē, ka nav saprātīgi ārstēt vienu disbakteriozi, ir jāārstē slimība, kas to noveda. Ja stāvokļa cēlonis bija antibakteriālo līdzekļu uzņemšana, ir jāpabeidz antibiotiku terapijas kurss un, ja diēta ir nepareiza, jāatgriežas sākotnējā uztura stāvoklī. Bet vairumā gadījumu ārstēšana ir nepieciešama arī, lai atvieglotu simptomus, kas raksturīgi mikrofloras sastāva pārkāpumiem, un to atjaunotu. Šiem nolūkiem mūsdienu medicīna iesaka trīs ārstēšanas veidus:

• diēta,
• probiotiku terapija,
• prebiotiskā terapija.

Diēta pret disbakteriozi

Zarnu mikrofloras nelīdzsvarotības ārstēšana, īpaši uz sākotnējie posmi, galvenokārt nozīmē īpašu diētu. Vairumā gadījumu tas spēj pilnībā novērst problēmu. Iepriekš mēs jau esam apsvēruši iespējas mainīt diētu, lai normalizētu izkārnījumus, bet tagad mēs apsvērsim vairākus citus uztura noteikumus šim stāvoklim.

Uzturam jābūt pēc iespējas līdzsvarotam. Tam vajadzētu saturēt pietiekamu daudzumu olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu, kā arī šķidruma. Ārsti iesaka izdzert glāzi silta ūdens pusstundu pirms ēšanas. Turklāt uzturā jāiekļauj piecas ēdienreizes, lai arī ar mazākām porcijām, kā arī jāsamazina zarnu stress.

Ir svarīgi, lai izmantotajos produktos būtu šādas vielas:

• bifido- un laktobacilli, kas piesātināti ar raudzētiem piena produktiem un dabīgo sviestu;
• pektīni un pārtikas šķiedra pietiekamā daudzumā satur kāpostus, burkānus, bietes un jūraszāles;
• aminoskābes glutamīns un arginīns, kuru avoti ir vista, liellopu gaļa, piena produkti, zivis, pētersīļi, spināti, rieksti, ķirbju sēklas, kviešu milti, zirņi.

Analizējot iepriekš minēto produktu sarakstu, mēs varam secināt, ka diēta slimības gadījumā nav ierobežojumu saraksts, bet gan garšīgs, veselīgs un sabalansēts uzturs. Galvenais ir nepārēsties, ļaunprātīgi neizmantot “smagus” ēdienus, kā arī izvairīties no ceptu, pikantu un citu, ne no tiem veselīgāko ēdienu ēšanas šajā periodā.

Zarnu disbakteriozes ārstēšana pieaugušajiem, prebiotikas un probiotikas

Disbakteriozes ārstēšanai tiek izmantoti prebiotiskie un probiotiskie preparāti, kas, pēc apliecinājumiem, lieliski veic zarnu trakta traucētās mikrofloras atjaunošanu un atvieglo disbakteriozei raksturīgos simptomus. Neskatoties uz nosaukumu līdzību, to pamatā ir prebiotikas un probiotikas dažādas zāles, un ir vērts sīkāk izprast, kas tie ir.

Prebiotikas ir vielas, kas, norijot, ir pozitīva ietekme par tur esošās labvēlīgās mikrofloras augšanu un darbību. Kuņģa-zarnu trakta orgāni prebiotikas neuzsūcas, un, godīgi sakot, vienkārša valoda, ir barība mūsu labvēlīgajai mikroflorai.

Starp prebiotiku farmaceitiskajām formām visbiežāk tiek izrakstītas Laktuloze, Laktitols, Hilak Forte. Šie ir tikai galvenie narkotiku nosaukumi, jo ir vairāki desmiti to komerciālo nosaukumu.

Turklāt ir dabiski produkti, kas ir prebiotikas. Starp tiem ir piena produkti, sīpoli un ķiploki, graudaugi.

Tagad par probiotikām. Šīs zāles ir cilvēka ķermenim nepieciešamo mikroorganismu kopums, kas, pietiekamā daudzumā nonākot zarnās, pozitīvi ietekmē mikrofloras stāvokli. Tomēr to izmantošana ir diezgan strīdīgs jautājums.

Fakts ir tāds, ka tiešai mikroorganismu ieviešanai probiotiku veidā ir daudz konvenciju. Daži mikroorganismi ir nepieciešami tādos daudzumos, ka tos ir grūti iegūt no ārpuses, savukārt citus ir vienkārši nereāli ieviest dzīvā formā. Un nav tik daudz laboratorisku pierādījumu par reālu ieguvumu no probiotiku lietošanas.

No probiotikām, kuru pozitīvo iedarbību apstiprina pētījumi un kuras ir efektīvas vidēji smagas disbakteriozes simptomiem, aptiekās var atrast laktobacillus un bifidobaktērijas (Linex, Bifiform, Bifidumbacterin, Lactobacterin), Saccharomycetes Boulardii, enterokokus.

Smagas disbakteriozes ārstēšana

Kā ārstēt disbakteriozi smagās formās? Tam nepieciešami sarežģītāki farmaceitiskie preparāti, kurus iedala trīs nosacītās grupās.

Pirmais no tiem ir antibakteriālie līdzekļi. Tie iedarbojas uz noteikta veida nosacīti patogēnu floru, apturot tās augšanu un izplatīšanos. Antibakteriālie līdzekļi (zarnu antiseptiķi) tiek noteikti atkarībā no mikroorganisma, kas izraisīja mikrofloras pārkāpumu.

Ir iespējams arī ārstēt disbakteriozi ar bakteriofāgu palīdzību. To darbības princips ir līdzīgs antibiotiku darbības principam. Bakteriofāgi ir īpaši vīrusi, kas nomāc noteikta veida mikroorganismus. Tāpat kā antibakteriālas zāles, bakteriofāgi tiek iedalīti grupās pēc baktēriju veida: Pseudomonas aeruginosa, staphylococcus utt.

Un visbeidzot, jums jāapsver farmaceitiskās zāles, kas tiek izrakstītas papildus un kas novērš slimības simptomus un tās iespējamās sekas.

Imūnmodulatori ir līdzekļi ķermeņa aizsargājošo īpašību uzlabošanai, kuru lietošana zarnu mikrofloras pārkāpuma gadījumā pozitīvi ietekmē tās atveseļošanās procesu. Imūnmodulatoru lietošana jāveic tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem, un priekšroka jādod augu izcelsmes produktiem: ehinācijas un magnolijas vīnogulāju tinktūrām, propolisam, dibazolam.

Antihistamīni. Tos izmanto, lai izvairītos no alerģisku reakciju rašanās, kas var attīstīties uz slimības fona. Vienkāršākie no tiem ir Cetrin, Zirtek un Claritin, kas tiek izrakstīti vairumā gadījumu.

Spazmolītiskie līdzekļi ir zāles, kuru lietošana bieži ir nepieciešama disbakteriozes gadījumā, ja tiek novērota caureja. Vispopulārākais spazmolītiskais līdzeklis ir drotaverīns (No-Shpa), un Loperamīds ir ieteicams īpaši caurejas gadījumā. Ja tiek novērots aizcietējums, tad to likvidēšanai izmanto speciālas sveces, šķidro parafīnu, Forlax.

Disbakteriozes profilakse

Baktērijas ir diezgan izturīgas būtnes, un nav tik viegli novest ķermeni līdz tādam stāvoklim, ka labvēlīgie mikroorganismi tajā neapmetas (ja nav citu slimību). Lai izvairītos no slimībām, jums vienkārši jāievēro veselīgs dzīvesveids dzīvi un ievērot pareizu, sabalansētu uzturu, ļaunprātīgi neizmantot organisma un kuņģa-zarnu trakta "attīrīšanu". Tāpat neaizraujieties ar antibakteriālām zālēm. Šāda veida ārstēšana jāveic tikai tad, ja antibiotikas ir parakstījis ārsts.

Disbakterioze mūsdienu medicīnā

Mēs jau sākumā atzīmējām, ka disbakterioze kā atsevišķa slimība tiek klasificēta tikai pirmās slimības teritorijā Padomju savienība. Rietumu medicīna to apzīmē tikai kā stāvokli, ko izraisa noteikti priekšnosacījumi.

Diskusijas par viena vai otra apzīmējuma pareizību parastie cilvēki maz ticams, ka tiem būs jēga, taču mēs tomēr norādīsim vairākus interesantus faktus.

Starptautiskajā slimību klasifikācijā (oficiāls Pasaules Veselības organizācijas dokuments) "disbakteriozes" diagnoze nepastāv. Tam līdzīgākā diagnoze ir SIBO (pārmērīgas baktēriju augšanas sindroms). Tas tiek iestatīts, ja mililitrā aspirāta, kas ņemts no tievās zarnas, tiek konstatēti vairāk nekā 105 mikroorganismi.

Rietumu medicīna ir diezgan skeptiska pret fekāliju analīzi, lai izpētītu mikrofloras sastāvu. Pēc ārstu domām, šāds pētījums neļauj izdarīt secinājumus, jo jēdziens "normāla flora" ir ļoti neskaidrs un katram cilvēkam ir tīri individuāls.

Teritorijas ietvaros bijusī PSRS, tomēr ļoti populāra ir tāda lieta kā zarnu disbakterioze. Simptomi, šīs slimības ārstēšana - tas viss ir populārs diskusiju temats gan speciālistu, gan pacientu vidū. Tomēr neaizmirstiet, ka šo terminu ļoti aktīvi izplata ražotāji. zāles. Vai tas ir pamatoti, vai zem šīs akcijas slēpjas tikai komerciālas priekšrocības, grūti spriest.

Daudzi ārsti ļoti skeptiski vērtē mikrofloras traucējumu ārstēšanu ar probiotiku un bakteriofāgu palīdzību. Pēc viņu domām, mikroorganismiem, kas iegūti no ārpuses, praktiski nav iespēju iesakņoties zarnās, un bakteriofāgi tiek sagremoti kuņģī un nedod tiem nekādu labumu.

Tātad vienīgais patiesais secinājums par disbakteriozi ir vispretrunīgākā slimība mūsdienu medicīna. Bet simptomi, tāpat kā cēloņi, ir diezgan specifiski. Nav šaubu, ka ir nepieciešams tikt galā ar viņa ārstēšanu, un modernas metodes terapija ļauj to izdarīt ar augstu efektivitāti.

Katrs cilvēks savā dzīvē cieta vismaz vienu zarnu infekciju, lai gan, saskaņā ar statistiku, ikvienam bija daudz tā saukto saindēšanās gadījumu. Patiešām, kuņģa-zarnu trakts bieži ir pakļauts dažādu mikroorganismu infekcijām, un kopumā slimības izraisa zarnu bakteriāla infekcija.

Ir daudz veidu baktērijas, kuras, nonākot gremošanas traktā, mierīgi panes kuņģa sula, sāk aktīvi vairoties, izdala toksīnus, kas kairina zarnu gļotādu. Tā rezultātā cilvēkam rodas visi kuņģa-zarnu trakta iekaisuma simptomi: caureja, slikta dūša, vemšana, veselības pasliktināšanās, drudzis.

Dažas infekcijas var saukt par ne pārāk nopietnām, taču starp slimībām ir tādas, kuras bez kompetentas un savlaicīgas ārstēšanas var izraisīt pat nāvi. Īpaši zarnu infekcijas bērniem, kuru ķermenis vēl nav pietiekami spēcīgs.

Visi baktēriju zarnu infekciju patogēni iekļūst organismā pa barības ceļu, tas ir, ar ūdeni un pārtiku. Ir vērts apsvērt visnopietnāko no tiem.

vēdertīfs

Uzreiz jāatzīmē, ka šī slimība vairs nav izplatīta, taču kādreiz no tīfa nomira ļoti daudz cilvēku, un arī mūsdienās mūsu planētas nabadzīgajos reģionos tiek reģistrētas epidēmijas. Šī ir patiešām nopietna un smaga slimība, ko izraisa baktērija Salmonella typh. AT vidi tas izdalās kopā ar slima cilvēka urīnu un fekālijām, un tas izskaidro tīfa uzliesmojumus valstīs, kur higiēnas līmenis ir ārkārtīgi zems.

Slimības pārnēsātāji var būt kukaiņi, kas uz savām ķepām transportē inficēto ekskrementu daļiņas, atstājot tās uz pārtikas. Ja ekskrementi nokļuvuši dzeramā ūdens avotā, dzerot neapstrādātu ūdeni bez tā apstrādes, inficēšanās ir neizbēgama.

Nokļūstot organismā, baktērija ietekmē ne tikai gļotādu, bet arī limfātiskā sistēma zarnas, izraisot smagu intoksikāciju. Pirmie infekcijas simptomi var parādīties pēc 3 nedēļām. Parasti slimības sākums ir akūts.

Vēdertīfa simptomi:

• ķermeņa temperatūras paaugstināšanās līdz 40 grādiem;
• Spēcīgas galvassāpes;
• vājums;
• bezmiegs;
• anoreksija;
• aizcietējums vai vaļīgi izkārnījumi;
• meteorisms;
• sāpīgums vēderā;
• aknu un liesas palielināšanās, sacietēšana;
• raksturīgi izsitumi (rozeola) uz krūtīm un vēdera - parādās slimības 8-9 dienā;
• apātija, apjukums, delīrijs - smagos gadījumos.

Vēdertīfs pats par sevi ir bīstams, bet turklāt tas rada nopietnas komplikācijas. Baktēriju darbības rezultātā uz zarnu sieniņām veidojas čūlas, kas ir pilnas ar asiņošanu, zarnu perforāciju. Ir iespējams arī infekciozi toksisks šoks, kas izraisa komu un nāvi.

salmoneloze

Diezgan bieži bakteriāla infekcija ko izraisa salmonellas. Kopumā ir aptuveni 700 šo baktēriju sugu. Mikroorganismu avots ir putni, dzīvnieki un cilvēki (pārvadātājs vai pacients).

Parasti cilvēks inficējas no pārtikas – salmonellas ilgstoši var dzīvot gaļā, piena produktos, tās labi panes saldēšanu un kūpināšanu.

Īpaši bieži infekcija notiek pēc neapstrādātu vistas olu ēšanas. Vienīgais, kas kaitīgi ietekmē baktēriju, ir ilgstoša produktu termiskā apstrāde.

Turklāt no slima cilvēka ir iespējams inficēties kontakta un sadzīves kontakta ceļā. Salmoneloze šajā ziņā ir īpaši bīstama, jo tā bieži neizpaužas, tas ir, cilvēks nesaslimst, bet ir infekcijas nesējs un var inficēt citus.

Salmonellas infekcija iekļūst tievā zarnā un tur tas aktīvi vairojas, izdalot toksīnus. Pirmie simptomi parādās dažādos intervālos, inkubācijas periods var būt no 6 līdz 72 stundām.

Kādus simptomus var izraisīt infekcija? Raksturīgi zarnu slimībām:

• vājums;
• siltums;
• slikta dūša un vemšana;
• sāpes vēderā;
• caureja.

Salmonelozes izraisītie izkārnījumi ir bieži, bagātīgi, ūdeņaini, ar raksturīgu zaļu nokrāsu. Slimība ir visbīstamākā intoksikācijas un smagas ķermeņa dehidratācijas, kā arī komplikāciju dēļ - nieru mazspēja, peritonīts, poliartrīts, infekciozi toksisks šoks. Taču hospitalizācija salmonelozes dēļ tiek veikta tikai bērniem, veciem cilvēkiem, medicīnas vai pārtikas iestāžu darbiniekiem.

Dizentērija

Šīs slimības izraisītāji ir Shigella ģints baktērijas. Infekcijas avots ir slims cilvēks, inficēšanās notiek kontakta un sadzīves kontakta ceļā – dizentēriju sauc arī par slimību netīras rokas. Turklāt ūdens, nemazgāts vai nepietiekami termiski apstrādāts ēdiens var būt infekcijas avots.

Baktērija inficē resno zarnu. Inkubācijas periods var ilgt no vairākām stundām līdz vairākām dienām.

Dizentērijas simptomi:

• caureja;
• tenesms;
• nepatiesa vēlme izkārnīties;
• slikta dūša un vemšana;
• drudzis un augsta temperatūra;
• vājums un slikta pašsajūta;
• apetītes zudums;
• galvassāpes.

Galvenais un raksturīgākais dizentērijas simptoms tiek saukts par izkārnījumiem – biežām, šķidrām, bet ne pārāk bagātīgām. Izkārnījumos ir tumši zaļa krāsa, tiek konstatēti gļotu, strutas un asiņu ieslēgumi.

Tāpat kā ar lielāko daļu zarnu infekciju, pacientam attīstās smaga intoksikācija un dehidratācija. Runājot par komplikācijām, ir iespējama zarnu plīsums.

coli infekcija

Šo slimību sauc arī par koli-enterītu vai escherichiozi. To var izraisīt E. coli, pareizāk sakot, tās patogēnie celmi. Lielākoties, ja infekcija skar bērnus līdz 2 gadu vecumam un jaundzimušos. Īpaši uzņēmīgi pret infekciju ir priekšlaicīgi dzimuši bērni, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, zīdaiņi ar rahītu vai nepietiekams uzturs. Pieaugušo vidū slimo cilvēki ar imūndeficītu vai slimībām, kas samazina organisma pretestību.

Slimi cilvēki kļūst par infekcijas avotu, inficēšanās notiek sadzīves kontaktā, ar pārtiku. Visizplatītākais avots ir "mājās gatavots, svaigs" piens, kas nav vārīts. Inficēties iespējams arī kontaktsaimniecības ceļā.

Inkubācijas periods coli enterīta gadījumā svārstās no 12 stundām līdz 6 dienām. Slimības smagums pakāpeniski palielinās.

Bērnu infekcija izpaužas šādi:

• regurgitācija;
• caureja;
• vēdera uzpūšanās;
• trauksme;
• subfebrīla temperatūra;
• svara zudums;
• sausa āda;
• dehidratācija.

Izkārnījumi pret koli infekciju dzeltena krāsa, šķidrs, satur nesagremotu pārtiku un stiklveida gļotas. Attīstoties slimībai izkārnījumos, ūdens daudzums palielinās līdz tādam līmenim, ka tie izplūst strūklā.

Šīs briesmas zarnu infekcija ka mikroorganisms var apdzīvot citus orgānus, izraisot pielonefrītu, meningītu, vidusauss iekaisumu, atsevišķos gadījumos attīstās sepse. Turklāt dehidratācija bērniem ir īpaši nopietna, tāpēc hospitalizācija ir nepieciešama visos gadījumos.

Jersinioze

Tas attiecas uz zoonotiskām infekcijām, tas ir, uz tām, kurās galvenais infekcijas avots ir dzīvnieki un putni. Parasti tie ir mājlopi, suņi un grauzēji. Slimību izraisa baktērijas Yersinia enterocolitica un Yersinia pseudotuberculosis. Šo mikroorganismu iezīme ir izturība pret aukstumu, tie var vairoties pārtikā, pat uzglabāti ledusskapī.

Cilvēka inficēšanās notiek, lietojot uzturā dzīvnieku izcelsmes pārtiku, ja tā iegūta no slimiem mājlopiem (piens, gaļa, pusfabrikāti). Faktors var būt arī ūdenī vai uz dārzeņiem un augļiem iekritušu dzīvnieku izkārnījumi. Ir iespējams inficēšanās kontakts-mājsaimniecības ceļš, taču šādi gadījumi ir reti.

Inficējot ir iespējama trīs jersiniozes formu attīstība: ģeneralizēta, zarnu, sekundāra fokusa.

Zarnu formas simptomi (parādās pēc 1-6 dienām):

• drudzis līdz 40 grādiem;
• galvassāpes;
• vājums;
• sāpes locītavās un muskuļos;
• apetītes zudums;
• CNS traucējumi (smagos gadījumos);
• sāpes vēderā;
• dispepsija;
• šķidri izkārnījumi, dažreiz ar asinīm;
• slikta dūša un vemšana;
• locītavu sāpes;
• mērena limfmezglu palielināšanās.

Dažos gadījumos var parādīties katarāli simptomi, izsitumi uz ķermeņa, galvenokārt uz plaukstām un pēdām, ko pavada dedzināšana un ādas lobīšanās.

Jersiniozes komplikācija var būt akūts apendicīts, termināls elīts, infekciozais hepatīts, miokardīts, zarnu sieniņu perforācija, saaugumi, iekaisuma slimības nervozs uroģenitālā sistēma, muskuļu un skeleta sistēma.

Zarnu infekciju diagnostika

Katrā gadījumā slimība tiek noteikta iepriekš, pamatojoties uz anamnēzi, pacienta izmeklēšanu un iztaujāšanu. Bet tikai fekāliju, vemšanas vai asiņu bakterioloģiskā izmeklēšana (bakposev) var precīzi norādīt patogēna veidu. Lai precizētu diagnozi, tiek veikta serotipēšana, kas ļauj noteikt konkrētu baktēriju celmu.

Ārstēšana

Pirmkārt, tā ir vērsta uz patogēno mikroorganismu iznīcināšanu, tāpēc terapijas pamatā ir antibiotikas vai zarnu antiseptiķi. Mūsdienās galvenokārt tiek izmantotas plaša spektra zāles - to priekšrocība ir tāda, ka ārstēšanu var sākt pat pirms patogēna noteikšanas, kas ir kritiski, jo bakposeva rezultāti tiek iegūti tikai pēc dažām dienām.

Visos gadījumos tiek nozīmēti sorbenti, kas nodrošina paātrinātu toksīnu izvadīšanu no organisma. Stāvoklim normalizējoties, pacientiem tiek nozīmētas probiotikas.

Trešā, svarīgā terapijas sastāvdaļa ir rehidratācija. Kopā ar izkārnījumiem pacients zaudē daudz šķidruma un sāļu, kas var novest pie smagas sekas. Ja cilvēks netiek ievietots slimnīcā, viņam tiek izrakstīts bagātīgs dzēriens nelielās porcijās. Slimnīcas apstākļos tiek ievietoti pilinātāji.

Pretējā gadījumā tiek nozīmēta simptomātiska ārstēšana - pretdrudža, pretcaurejas līdzekļi utt. Gan bērnam, gan pieaugušajam obligāti jāievēro gultas režīms un tas jāievēro.

Cilvēka kuņģa-zarnu traktā dzīvojošie mikroorganismi atrodas noteiktā līdzsvarā, un, to traucējot, rodas zarnu bakterioze. Nav iespējams aprēķināt, cik baktēriju dzīvo cilvēka iekšienē, taču zinātne identificē vairāk nekā 400 sugu. Tos nosacīti sauc par “labvēlīgajiem” mikrobiem, kas nekaitē organisma veselībai, bet, gluži pretēji, uztur kārtībā imunitāti un mikrofloru. Tiem ir svarīga loma gremošanu – tie palīdz sadalīt olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus, ražot vitamīnus un aminoskābes, kā arī atbalsta normālu zarnu darbību. Cilvēks sadzīvo ar baktērijām uz abpusēji izdevīgiem noteikumiem – tās uztur savu dzīvības darbību ar pilnvērtīgas un veselīgas pārtikas palīdzību, savukārt palīdz veselībai.

Kas ir labvēlīgās baktērijas un kādi ir ieguvumi?

Mikroorganismu vidū līderi ir bifidobaktērijas (Bifidobacterium - lat.), kuru norma ir kolonizācija līdz 90% no kopējās zarnu mikrofloras. Bifidobaktērijas aktīvi piedalās pārtikas gremošanu un uzsūkšanos; aizsargāt cilvēka ķermeni no patogēniem un veicināt imūnglobulīna ražošanu, kas ir atbildīgs par imunitāti. Bifidobaktērijas palielina organisma izturību pret alergēniem un veicina vitamīnu uzsūkšanos.

Laktobacilli (Lactobacillus plantarum - lat.) - strādīgi mikrobi, atsevišķas grupas (pienskābes baktēriju) pārstāvji. Laktobacillu uzdevums ir cīnīties ar patogēniem. Tie novērš kuņģa-zarnu trakta slimību attīstību, samazina vēža risku un uzlabo vielmaiņu. Tāpat kā citas pienskābes baktērijas, tās veic svarīgas funkcijas gremošanas procesā – pārstrādā saliktos ogļhidrātus un izdala pienskābi.

E. coli (Escherichia coli - lat.) - Vēl viens draudzīgu mikrobu veids. To funkcija ir B un K vitamīnu sintēze Bet šīs baktērijas ir labvēlīgas tikai tad, ja tās atrodas zarnās. Citos cilvēka ķermeņa orgānos tie var izraisīt daudzas slimības. Lielākā daļa patogēno E. coli izraisa akūta saindēšanās, nokļūstot cilvēka organismā kopā ar nemazgātiem dārzeņiem un augļiem, dzerot piesārņotu ūdeni vai neievērojot personīgās higiēnas noteikumus.

Slikto baktēriju veidi un kā tās ietekmē cilvēka veselību un zarnas?

Bagātīgajā baktēriju pasaulē slikto organismu ir tikpat daudz, cik labu organismu. Patogēnie mikrobi (kuņģa-zarnu trakta nosēšanās procesā) izspiež labvēlīgās baktērijas. Pēdējā trūkums provocē slimību attīstību. Helicobacter pylori ( Helicobacter pylori- lat.) - gastrīta, čūlu un pat kuņģa vēža attīstības cēlonis. Vienīgā baktērija, kas spēj pilnvērtīgi attīstīties, dzīvot un vairoties skābā vidē. Īpaši atkarību izraisoša un lipīga – dažās valstīs inficēto Helicobacter pylori skaits ir 30% no iedzīvotāju skaita.

Salmonella (Salmonella - lat.) - baktērijas, kas dzīvo piena produktos, jēlā gaļā un zivīs. Izraisīt akūtu saindēšanos, salmonelozi un vēdertīfs. Viņiem ir raksturīga izdzīvošana - ārpus cilvēka ķermeņa tie ir aktīvi 4 mēnešus, un ekskrementos tie spēj nosacīti dzīvot līdz 4 gadiem. Izturīgs pret aukstumu un mirst tikai tad, kad augsta temperatūra. Higiēnas neievērošana var izraisīt salmonellas infekcijas, tāpēc ir svarīgi vārīt pienu, izvairīties no jēlas gaļas lietošanas un pēc tualetes apmeklējuma mazgāt rokas.

Bacteroides (Bacteroides - lat.) - baktērijas, kas ir atbildīgas par kolonizāciju zarnās. Var izraisīt strutainas un iekaisīgas slimības. Bakteroīdu vainas dēļ ir iespējama peritonīta, kolīta, sepses un abscesu parādīšanās. Ārstēšanas trūkums izraisa smagu flebītu, čūlainus ādas bojājumus un sirds iekšējo membrānu iekaisumu.

Kādi ir zarnu mikrofloras traucējumu cēloņi?

Parasti ir vairāki galvenie iemesli, kādēļ tiek traucēta baktēriju vide:

Kādi ir zarnu mikrofloras traucējumu simptomi?

Disbakteriozei raksturīgi izkārnījumu traucējumi - caureja vai aizcietējums. Pacienti pastāvīgi sūdzas par vēdera uzpūšanos un sāpēm vēderā, meteorismu, apetītes zudumu. Mutē ir nepatīkama pēcgarša, it īpaši no rīta. Iespējama slikta dūša un vemšana. Ja jūs nepievēršat uzmanību šiem simptomiem, patogēnā flora turpinās aktīvi vairoties un gandrīz pilnībā aizstāt labvēlīgās baktērijas. Šādos gadījumos var attīstīties anēmija un beriberi. Bezmiegs, apātija, hronisks nogurums. Vēlāk tie var attīstīties infekcijas slimības zarnas.

Kā izvairīties no disbakteriozes?

Lai novērstu zarnu mikrofloras pārkāpumus, ir svarīgi ievērot dažus noteikumus:

• Nelietojiet antibiotikas pārmērīgi. Labāk ir ārstēt slimības ar šīs grupas zālēm ārsta uzraudzībā. Cikla laikā varat spēlēt droši un vienlaikus lietot probiotikas piedevas.
• Ievērojiet sabalansētu uzturu. Regulāri lietojiet kefīru un jogurtu, kas satur pienskābes baktērijas.
• Dzeriet svaigas sulas un ūdeni (norma ir vismaz 1,5 litri ūdens dienā).
• Savlaicīgi diagnosticējiet veselības problēmas, jo disbakterioze var liecināt par nopietnāku slimību klātbūtni.
• Vairāk kustēties, vairāk vingrot. aktīvs attēls dzīve labvēlīgi ietekmē gremošanu un vielmaiņu.
• Ievērojiet higiēnas noteikumus. Rūpīgi nomazgājiet rokas, dārzeņus un augļus. Gatavojot ēdienu, ievērojiet higiēnas standartus.

Kā atjaunot zarnu mikrofloru?

Disbakteriozes ārstēšanā galvenais ir nomākt pūšanas izraisītājus un apdzīvot cilvēka zarnas ar labvēlīgām baktērijām. Ja traucējumus izraisījuši īslaicīgi cēloņi, piemēram, antibiotiku kurss, sezonālās izmaiņas vai pierod pie jaunas pārtikas un ūdens – flora normalizējas pati no sevis. Dažos gadījumos tiek nozīmēti bakteriofāgi - ieauguši vīrusi īpaši nosacījumi kas ietekmē noteiktas sugas kaitīgās baktērijas. Disbiozes ārstēšana var ietvert antibiotikas. Bet parasti baktēriju flora tiek atjaunota ar probiotiku vai prebiotiku palīdzību, kas zarnu kolonizācijas rezultātā ar labvēlīgajām baktērijām efektīvi cīnās ar patogēniem.

Nav noslēpums, ka baktērijas ir ne tikai patogēni, bet arī mūsu palīgi, nodrošinot normālu organisma darbību. Daudzu veidu baktērijas dzīvo cilvēka ķermenī, palīdzot viņam: veikt dažādas funkcijas.

Mikroorganismi, kas pastāv simbiozē (abpusēji izdevīga sadarbība) ar cilvēka ķermenis, pārstāv tās mikrofloru. Cilvēka zarnās vien ir piecdesmit triljoni mikroorganismu, kas ir par trešdaļu vairāk nekā kopējais šūnu skaits cilvēka organismā. Saskaņā ar dažādiem avotiem zarnās ir līdz pat vairākiem tūkstošiem baktēriju sugu!

galvenajiem pārstāvjiem normāla mikroflora ietver bifidobaktērijas, laktobacillus, enterokokus un Escherichia coli, kas parasti veido līdz pat 99% no kopējā mikroorganismu apjoma. Vēl 1% ir nosacīti patogēni mikroorganismi (stafilokoki, klostridijas, proteus, Pseudomonas aeruginosa u.c.), kas masveida vairošanās gadījumā var izraisīt nopietnas saslimšanas.

Pirmā mikroflora cilvēka zarnās parādās jau viņa dzimšanas brīdī un pilnībā izveidojas līdz 11 gadu vecumam.

Pirmkārt, veicina zarnu mikroflora normāla darbība ne tikai tās konkrētās nodaļas, bet visu gremošanas sistēma.

Galvenās mikrofloras funkcijas:

• vitamīnu, minerālvielu un citu uzturvielu uzsūkšanās. Mikroorganismu galvenais uzdevums ir pārveidot barības vielas no pārtikas savienojumos, ko var izmantot zarnu šūnas;
• vitamīnu (galvenokārt K un B grupas) un bioloģiski aktīvo hormonu līdzīgu vielu sintēze, kas var būtiski ietekmēt gremošanas procesu;
• vielmaiņas procesu normalizēšana. Pirmkārt, baktērijas veicina steroīdu hormonu un vielmaiņas starpproduktu izvadīšanu no organisma.

Zarnu mikrofloras darbs ir cieši saistīts ar ķermeņa svaru. Jebkuri pārkāpumi mikrofloras sastāvā neizbēgami noved pie vielmaiņas procesa pasliktināšanās, kas savukārt ir pilns ar papildu mārciņu parādīšanos.

Tātad, ja pamanāt, ka jūsu svars ir palielinājies bez redzama iemesla, jums vajadzētu pierakstīties pie gastroenterologa: iespējams, tas viss ir saistīts ar mikrofloras problēmām.

Arī zarnu mikroflorai tiek piešķirtas imunitātes uzturēšanas funkcijas.

Noderīga mikroflora nodrošina pareizo līdzsvaru, blakus nosacīti patogēnajai. Tas nozīmē, ka, ja labvēlīgā mikroflora kāda iemesla dēļ pēkšņi nomirst vai nevar veikt savus uzdevumus, daži citi baktēriju veidi izmantos priekšrocības un vairosies līdz tādam stāvoklim, kas izraisa slimības. Jāsaprot, ka pilnībā atbrīvoties no nosacīti patogēnām sugām nav iespējams, tāpēc dabiskās labvēlīgās mikrofloras uzturēšana optimālā stāvoklī ir vienīgais veids, kā pasargāt sevi no daudzām slimībām.

Zarnu baktērijas "trenē" mūsu imūnsistēmu. Baktērijas pirmās saskaras ar patogēniem vai toksīniem un iznīcina tos, aktivizējot imūnreakciju.

T-limfocīti "iepazīstas" ar potenciālajiem patogēniem un "atceras" tos. Nākotnē, ja šis patogēns atkal nonāks organismā, imūnsistēma var ātri reaģēt.

Daži pētnieki uzskata, ka par to ir atbildīga arī zarnu mikroflora garīgais stāvoklis cilvēks un viņa smadzenes. Izmaiņas mikrofloras sastāvā ietekmē "laimes hormona" serotonīna regulēšanu. Tādējādi nopietni un ilgstoši traucējumi zarnu mikrofloras sastāvā var izraisīt pat depresiju cilvēkam.

Disbakteriozes cēloņi un simptomi

Disbakterioze ir jebkura novirze no normālā mikrofloras stāvokļa. Jāsaprot, ka pati disbakterioze nav slimība, bet gan zarnu mikrofloras stāvoklis, kas var izraisīt citu slimību.

Disbakteriozes parādīšanās iemesli ir daudz:

1. Narkotiku terapija. Īpaši tas attiecas uz antibiotikām, kurām nav selektivitātes un kuras iznīcina ne tikai patogēnos mikroorganismus, bet arī labvēlīgo mikrofloru.
2. Tārpu bojājumi.
3. Zarnu infekcijas (dizentērija, vēdertīfs, holēra utt.).
4. Nepareizs un nesistemātisks uzturs (bieža pārtikas lietošana ar konservantiem un krāsvielām, raudzētu piena produktu trūkums uzturā un augu šķiedra, stingras diētas).
5. Gremošanas enzīmu trūkums, kas izraisa nesagremotu pārtikas atlieku fermentāciju un patogēnas mikrofloras attīstību.
6. Slimības, kas ietekmē skābumu kuņģī un citās gremošanas sistēmas daļās (hepatīts, gastrīts, holecistīts, pankreatīts, peptiska čūlas un utt.).
7. Zarnu muskulatūras pārkāpums, kas apgrūtina barības masu pārvietošanos pa barības vadu (pazemināts zarnu gludo muskuļu tonuss vai spazmas, veģetovaskulāra distonija, traumu un operāciju sekas).
8. Stress. Pārmērīga adrenalīna ražošana apgrūtina labvēlīgo mikroorganismu normālu vairošanos, savukārt patogēnās baktērijas iegūst priekšrocības.

Diemžēl nav skaidri definētu disbakteriozes simptomu. Šis stāvoklis ir raksturīgs organismam dažādām zarnu slimībām, tāpēc ir dažādi gremošanas sistēmas pārkāpumi.

Disbakterioze var izpausties arī kā atraugas, slikta dūša, grēmas, caureja, aizcietējums, smaguma sajūta pēc ēšanas, nepatīkamas garšas vai smakas parādīšanās no mutes, sāpes vēderā, pēkšņas alerģiska reakcija uz pazīstamiem produktiem, temperatūras paaugstināšanās.

Kā atjaunot zarnu mikrofloru

1. Organizējiet veselīgas maltītes. Uzturā dominē pārtika, kas bagāta ar pektīnu un šķiedrvielām: svaigi dārzeņi, augļi, ogas, graudaugi, graudaugi. No gaļas būs jāatsakās no smalkmaizītēm, saldumiem, pārtikas, kas pildīts ar konservantiem, kafiju un alkoholu.
2. Ja iespējams, pārtrauciet hormonālo un hipnotisku zāļu lietošanu - tie negatīvi ietekmē zarnu darbību. Ja nav iespējams atcelt zāles, jums jāpabeidz kurss un jāsāk ārstēšana, lai atjaunotu mikrofloru.
3. Lietojiet zāles, kuru darbība ir vērsta uz zarnu mikrofloras atjaunošanu. Esiet gatavi tos uzņemt ilgu laiku. Jūs nevarat tos izrakstīt pats: tas jādara ārstam! Efektivitātes paaugstināšanai var lietot enzīmu preparātus un vitamīnus – arī pēc ārsta norādījuma.

Bet kā ar raudzētiem piena produktiem ar bifidobaktērijām?

Parasti ar disbakteriozi ieteicams lietot jogurtu un kefīru ar probiotikām. Tomēr šeit ir viens “bet”: baktēriju kultūras, kas nonāk organismā no raudzētiem piena produktiem, tiek iznīcinātas sālsskābe kuņģī un vienkārši nesasniedz zarnas. Tāpēc daudz efektīvāk ir uzņemt baktērijas, kas ir ievietotas skābes izturīgā kapsulā, t.i. farmakoloģiskie preparāti. Bet kefīru, protams, dzer uz veselību! Tas noteikti ir labvēlīgāks zarnām nekā soda ...