Причины появления белых точек на языке у детей и взрослых. Красные пупырышки на разных участках языка

Индикатором общего состояния организма человека, в частности, желудочно-кишечного тракта, служат такие характеристики языка, как пятна, точки, налет. Если появились красные точки или язвы, знайте, что вам предстоит поход к стоматологу. Перечисленные проявления могут быть симптомами разных заболеваний ротовой полости, таких как глоссит, стоматит, герпес, кандидоз. Доктор, проведет осмотр, назначит необходимые анализы, пропишет действенное лечение.

Язык "географический"

В случае нестоматологической природы заболевания стоит посетить гастроэнтеролога или кардиолога, поскольку красные точки на языке иногда сигнализируют о некоторых болезнях кровеносной системы или желудочно-кишечного тракта. Об этом можно судить по наличию желтого ободка вокруг, расположенных в виде материков и океанов Подобное высыпание может проявиться у женщины во время беременности. Это считается нормой и не должно вызывать особого беспокойства.

Еще о причинах

Когда вызывают зуд, существует вероятность проявления вируса, передающегося контактным или воздушно-капельным путем, или заражения опоясывающим лишаем. Такие случаи обычно сопровождаются повышением температуры, ознобом, общим недомоганием. Среди других вероятных диагнозов можно выделить заболевание авитаминозом (при дефиците железодефицитной анемией, эритемой, афтозом, сифилисом.

Опасность развития опухоли

Часто точки на языке являются следствием нарушений в питании, переедания или аллергической реакции на употребление несочетаемых между собой продуктов, лекарственных препаратов, алкоголя. Поверхность языка может быть механически травмирована, например, леденцом, или раздражена слишком пряной или горячей пищей. Употребление острой пищи и частое курение вызывают образование на или серых пятен. Они не создают непосредственную угрозу здоровью, однако, существует вероятность развития опухоли, и необязательно доброкачественной.

О детских болезнях

Появляясь у детей на языке, красные точки могут свидетельствовать о заболевании скарлатиной или синдромом до конца неясной этиологии. Существует предположение, что это аутоиммунное заболевание имеет генетическую основу.

Появление налета белого, желтого цвета

Не только красные точки на языке могут вызывать беспокойство. Белый плотный налет на языке свидетельствует, скорее всего, о нарушениях в желудочно-кишечном тракте, выраженных запорами или отравлением. Причиной желтого налета может быть ненормальная работа пищевода или желчного пузыря. Стоит помнить о том, что чем сочнее цвет налета, тем серьезнее заболевание, его вызвавшее. В любом случае не стоит откладывать надолго визит к врачу. Он установит диагноз и назначит необходимый курс процедур и медикаментов.

Во избежание ухудшения состояния и дальнейшего развития заболевания, стоит исключить из рациона алкоголь и острую пищу, более тщательно проводить гигиенические процедуры ротовой полости. Для этих целей подойдут растворы марганца или фурацилина в виде полоскания или примочек.

При внезапном изменении привычного вида языка, например при появлении на нем красных точек либо налета, нужно в обязательном порядке уделить данному симптом увнимание, поскольку это может быть показателем серьезной внутренней патологии.

Многие люди наверняка замечали, что при тех или иных заболеваниях изменяется характер поверхности и цвет языка. Это и правда так. Данный орган не только позволяет различать вкус продуктов и разговаривать, но и выступает в виде особого индикатора.

Язык в норме имеет розовую окраску, на его корне может быть небольшое количество светлого налета, в то время как остальная поверхность чистая. Также на нем можно хорошо разглядеть вкусовые сосочки в форме грибовидных выростов, а по его центру идет четкая борозда.

Разновидности пятен и налета на языке

У пятен и налета на языке может быть красный, розовый, белый, желтый, черный и другие цвета. Бывают плоские или возвышающиеся над поверхностью. По расположению элементы тоже бывают разными: место локализации - вся поверхность, кончик, бока, корень языка, под ним. Также различаются они по форме и размерам пятен. Язык при этом бывает гладким или шероховатым. Иногда пятна равномерно распределяются по поверхности языка или группируются в кластеры.

Что это означает?

Появление красных точек на языке может быть вызвано рядом причин, в числе которых есть те, которые не угрожают здоровью и жизни. Однако в ряде случаев подобные высыпания свидетельствуют о появлении определенного заболевания.

Красные точки могут иметь различные источники происхождения:

• рана, петехия – небольшое кровоизлияние (при ожоге языка, например);
• телеангиоэктазия, то есть сосудистая звездочка;
• язва;
• эрозия;
• эпителиальная опухоль злокачественного и доброкачественного характера;
• высыпания (макула, папула, розеола).

Именно поэтому большое значение имеет обращение за медицинской помощью в том случае, когда человек находит у своего ребенка или у себя красные точки на корневой части языка, а также на других участках данного органа.

Видео по теме

Неопасные причины появления

Причинами красных точек на языке, не представляющих опасность, являются:

• Употребление пищевых продуктов, окрашенных в красный цвет.
• Прием очень горячей или острой пищи.
• Раздражительная реакция либо рана от ношения зубных протезов.
• Изменения прикуса после посещения стоматолога.
• Ожог языка.
• Реакция аллергического характера на зубную пасту и другие гигиенические средства для полости рта, пищевые продукты.
• Курение.

В случае если ни одного объяснения из перечисленных выше у человека не обнаружено, необходимо искать причины более серьезного характера. Следует рассмотреть наиболее частые из них.

Почему появляются красные точки?

Красные точки на языке чаще всего появляются при стоматите (воспалительные процессы слизистой оболочки ротовой полости). Непосредственных причин развития стоматита довольно много, однако чаще всего – вирусная инфекция, к примеру, герпетического характера.

В числе других факторов встречаются также патогенные бактерии (стрептококки, стафилококки), неправильное питание, грибки (например, кандидоз), термические или механические травмы, побочное действие ряда медикаментов, анемия, гормональный дисбаланс, снижение слюноотделения, обезвоживание организма.

Следующей распространенной причиной возникновения красных точек является аллергия. Она чаще всего отличается пищевым происхождением. Заподозрить ее можно при ведении пищевого дневника. В этом случае удобно заметить взаимосвязь между появлением сыпи и употреблением конкретного продукта.

По каким причинам возникают красные точки на языке и белый налет? Об этом ниже.

Скарлатина

К распространенным инфекционным детским заболеваниям относится скарлатина. Одним из главных признаков этого недуга выступает воспаление языка, или глоссит. В самом начале заболевания язык покрыт желтым или белым налетом. После этого он начинает очищаться, однако его поверхность приобретает привычный малиновый цвет, но сосочки покрываются большим количеством красных точек.

Ангина

При одновременном появлении на небе и языке красных точек и жжения нужно заподозрить наличие герпетической ангины, то есть вирусного инфекционного заболевания острого характера, сопровождающегося повышением температуры тела, общим недомоганием и симптомами фарингита. В то же время на слизистой оболочке задней поверхности глотки, языка и мягкого неба формируются везикулы, приобретающие после вскрытия форму маленьких красных эрозий.

Мононуклеоз

Высыпания в форме красных точек на языке у ребенка может говорить о появлении инфекционного мононуклеоза, то есть вирусного заболевания острого характера, которое провоцируется вирусом Эпштейна - Барр.

Петехии и телеангиоэктазии на поверхности языка могут свидетельствовать о заболеваниях кровеносной системы (тромбоцитопатии, тромбоцитопении), патологиях сосудов (васкулитах), заболеваниях печени (недостаточности органа, циррозе, гепатите).

В ряде случаев красная точка на поверхности языка либо под ним бывает симптомом довольно редких болезней, к примеру, саркомы Капоши, синдрома Кавасаки, опухолей и пернициозной анемии.

Красные точки на кончике языка

Какие моменты еще могут сыграть роль в этом процессе? Красные точки на языке, а вернее на его кончике, появляются по тем же причинам, которые были описаны выше. Однако существует мнение, согласно которому как раз данный участок органа несет ответственность за функционирование и состояние тонкого кишечника и сердца. Именно поэтому малейшие патологические изменения языка в этом месте требуют тщательного исследования системы сердца и сосудов, а также тонкого кишечника.

Красные точки на языке и белый налет

В некоторых случаях появление красных точек также сопровождается желтоватым или белым налетом, который выражается в определенной степени. При появлении его на корневой части языка врач, скорее всего, обнаружит у пациента патологии кишечника или желудка. К ним может относиться, к примеру, хронический гастрит. Терапевт в этом случае, скорее всего, направит пациента к гастроэнтерологу.

Язык, покрытый белым налетом и красными точками, нередко сопровождается также плохим запахом из полости рта. Причиной в таком случае способны стать ее заболевания (к примеру, стоматит) или заболевания кишечника и желудка. В некоторых случаях источником появления патологических признаков является недостаточная гигиена полости рта, поэтому нужно вовремя делать чистку зубов, а также использовать ополаскиватели после приема пищи.

Бледный оттенок языка

Также красные точки на кончике языка без налета бывают при малокровии, однако сам орган окрашивается в бледный оттенок, который очень легко перепутать с отложениями. При обнаружении точек на языке человеку не нужно сразу же беспокоиться и паниковать. Вначале следует понаблюдать за собственным состоянием, проверить, не исчезнут ли такие пятнышки на протяжении нескольких дней. При отсутствии изменений даже после корректировки пищевого рациона и отсутствии вредных привычек желательно все же отправиться на прием к врачу и сдать все анализы, требуемые для диагностики заболевания, а также пройти обследование.

Особенности лечения

Исключив аллергии, травмы и красители, при непреходящих пятнах очень важно правильно лечиться. Нужно отправиться на прием к стоматологу, который станет лечить, к примеру, глоссит, герпес, стоматит, установит доброкачественное формирование в ротовой полости. Если это заболевание не стоматологическое, то он направит к терапевту, педиатру, онкологу, кардиологу и гастроэнтерологу. Специалистам могут понадобиться дополнительные обследования и анализы. Самолечением заниматься нельзя.

Это могут быть, к примеру, раковые образования, требующие долгого и серьезного лечения, а также более ранней диагностики. Пятна, вызванные патологиями ЖКТ и кроветворной системы, лечатся только при воздействии на причину их появления. Установить ее способен гематолог или гастроэнтеролог после обследования. С этим недугом нельзя справиться в домашних условиях, будет только потрачено время. Для избавления от пиогенной гранулемы специалисты назначат хирургическое вмешательство, криодеструкцию или электрокоагуляцию. Еще как лечить красные точки на языке?

Кандидоз пытаются лечить самостоятельно отварами, полосканиями, настоями и другими народными средствами. Порой этого достаточно. Однако чаще всего нужно принимать внутрь противогрибковые средства, а также иммуномодуляторы и витамины для укрепления организма в целом.

От лейкоплакии избавляет лечение зубов либо устранение из рациона продуктов с острыми краями. Если покрасневшая часть языка покрылась ороговевшими крупицами, это говорит о начале предракового состояния. В таком случае нужно обратиться к онкологу. «Географический» или «лысый» язык нельзя вернуть в былое состояние, поскольку вкусовые луковички и сосочки не подлежат восстановлению. Аллергические реакции в форме покраснений возникают у детей и лечатся с трудом, если введено одновременно несколько новых продуктов в рацион. Особенным аллергеном выступает пища красного цвета.

Профилактика

Во избежание повторного появления маленьких красных точек на языке нужно тщательно следовать ряду рекомендаций:

• Устранение вредных привычек.
• Скрупулезное проведение личной гигиены ротовой полости, а также хорошее качество зубной пасты и щетки.
• Пересмотр своего рациона и избавление от продуктов быстрого приготовления, которые богаты острыми специями.
• Газированные напитки употреблять нельзя, особенно при наличии большого числа красителей.
• Укрепление иммунитета.
• Периодические визиты к врачу.
• Рекомендуется закаливать детей, тщательно выбирать диету, а также исключить прием любого аллергена.

Язык – важнейший индикатор состояния человека. С древнейших времен врачи, не имевшие в своем арсенале ни рентгеновской аппаратуры, ни ультразвука, ни возможности производить сложные анализы, ставили больному диагноз, основываясь на внешних признаках. Считается, что язык способен рассказать о состоянии всего организма.

Разновидности пятен на языке с фото

Иногда во время чистки зубов человек обнаруживает, что язык приобрел необычный вид: покрылся бело-желтым налетом или покраснел. Изменение окраски может носить характер пятен: белесых, красных, красных с белой каймой, синих или черных. Возможно сочетание пятен разных цветов (географический язык).

Изменения цвета, размера, структуры поверхности, появление пузырей или налета – признаки патологий, позволяющие говорить о начале заболевания. Наиболее часто встречающиеся случаи приведены на фото.

Красные точки в центре и на кончике

Частой причиной появления красных пятен является ожог. Горячий чай или суп способны травмировать слизистую, вызвать появление красных пятен. При этом сильнее пострадают середина языка и кончик, так как они первыми соприкоснутся с кипятком.

Противовоспалительные и антигистаминные средства

• На начальной стадии можно справиться с пятнистостью языка, используя лекарства, обладающие противовоспалительным действием. Для лечения стоматитов используют Метрогил Дента и Холисал, дающие обезболивающий эффект.
• Дополнительную асептическую обработку обеспечат Мирамистин и Стоматидин.
• Чтобы вылечить аллергию, надо исключить контакт с аллергеном. Больному назначаются антигистаминные и общеукрепляющие препараты: Кларитин, Эриус, Супрастин, Тавегил, Зиртек и др.

Гигиена языка и всей ротовой полости

Чистка зубов прочно вошла в наш быт, но и чистка языка – вещь давно известная. На Руси это делали с 15 века, используя скребки из слоновой кости или серебра. Сегодня для этой цели используются щетки с резиновыми насадками или специальные модели зубных щеток и зубная паста.

Тщательная чистка зубов, щек и языка устраняет неприятный запах, помогает тоньше чувствовать вкус пищи.

Полоскания

Полоскание рта отварами и настоями трав – древнейший метод очищения его от болезнетворных микроорганизмов, освежения дыхания. Полоскание способствует заживлению микротравм, защищает зубы от кариеса, а слизистые – от воспалений. Существует огромное количество ополаскивателей, предназначенных как для профилактики, так и для лечения заболеваний.

Профилактика возникновения налета

Профилактика заключается в заботе о состоянии пищеварительного тракта и ежедневной чистке языка. Чистку начинают у корня и заканчивают кончиком. Особенно важно тщательно очищать основание языка, так как в этой области скапливается наибольшее количество бактерий. Рекомендуется проводить гигиенические мероприятия после еды утром и вечером с помощью специальной щетки.

Воспаление языка, которое сопровождается образованием красных пятен, налета, повреждением сосочков и выраженной болезненностью во время жевания, может проявляться самостоятельно при непосредственном повреждении языка или же сопутствовать иным стоматологическим или системным патологиям .

Красные пятнышка при глоссите могут выступать над здоровой поверхностью или быть на одном уровне . Их расположение отличается, они могут локализоваться на кончике, по бокам органа и в области корня. Поверхность их может быть несколько шероховатой или полностью гладкой. При некоторых формах воспаления можно видеть выступающие ярко-красные воспаленные сосочки .

Важно! Образование налета при этом происходит самостоятельно, независимо от приема пищи. Слизистая может покрываться неприятным белым или сероватым слоем из болезнетворных микроорганизмов. Сила окраски также может быть различной, от ярко-красной до черной.

Основные причины глоссита

Причинные факторы образования налета и пятнышек можно разделить на местные и общие . В первую группу относятся стоматологические заболевания или механическое повреждение органа. Среди общих причин есть большое количество системных нарушений, которые проявляют свои симптомы на слизистой полости рта. Вместе с налетом и пятнами может быть онемение языка, формирование язвочек, галитоз (неприятный запах изо рта), дискомфорт и боль при жевании.

Обратите внимание! Лечение можно начать только в том случае, когда точно определена причина. В диагностике помогают сопутствующие симптомы такие, как общее недомогание, лихорадка, высыпания на коже и другие.

Местные факторы образования красных пятен и налета

1. ожог горячей пищей, травматическое повреждение;
2. вредные привычки, связанные с жеванием каких-либо предметов ;
3. частое прикусывание слизистой, что приводит к хронической травме;
4. курение и пристрастие к острой, горячей пище;
5. пирсинг языка или любые другие вмешательства в орган.

Стоматологические заболевания

Воспаление с появлением налета и красных пятен является симптомом следующих заболеваний полости рта:

1. Скарлатина – это бактериальная инфекция, вызванная стрептококками, сопровождается "малиновым языком", выраженной болью во время жевания и глотания, повышением температуры , высыпаниями на коже, гиперемией.
2. Рак языка – это злокачественное образование органа, сопровождается онемением и выраженной болезненностью, формируются язвы, присутствует постоянный дискомфорт и ощущение жжения.
3. Аллергический или язвенный стоматит – сопровождается поражением всей слизистой оболочки , можно видеть красные пятна в области корня языка и под ним.
4. Молочница – это грибковое заболевание слизистой полости рта, вызванное грибами Candida, сопровождается густым налетом на языке, под которым красная слизистая оболочка и воспаленные сосочки.

Выделяют несколько видов воспаления языка . Это ромбовидный, глубокий, десквамативный, складчатый, ворсинчатый, гунтеровский, интерстициальный глоссит. Для каждой формы характерны свои сопутствующие проявления .

Наиболее часто встречаемой формой является десквамативный глоссит или "географический язык". Такое нарушение можно наблюдать у беременных женщин, людей с хроническими патологиями желудочно-кишечного тракта, а также при нарушении обменных процессов в организме. Воспаление развивается по причине разрушения эпителия, что приводит к появлению ярко-красных пятен по всей поверхности органа.

Обратите внимание! Интерстициальный глоссит является проявлением сифилиса. Можно видеть, как некоторые участки языка несколько возвышенны, бороздки соединительной ткани стягивают орган. Это предраковое заболевание с неблагоприятным прогнозом, есть высокая вероятность малигнизации.

Связанные системные патологии

Глоссит может появляться на фоне следующих нарушений в организме:

1. Аллергическая реакция. Воспаление органа будет сопровождаться зудом, выраженным покраснением, появлением красных точек , сопутствуют этому заложенность носа, чихание и покраснение кожи.
2. Патологии пищеварительной системы. Рефлюкс (забрасывание кислоты из желудка обратно в пищевод) при желудочно-кишечных заболеваниях приводит к ожогу слизистой полости рта, страдает от этого язык .
3. Недостаток витаминов или микроэлементов. Красные пятнышка могут говорить о недостатке витамина B12, это может сопровождаться снижением веса, постоянной изжогой и тошнотой , в тяжелых случаях развивается депрессия.
4. Отравление медикаментозными препаратами. Воспаление может проявиться на фоне лечение антибактериальными средствами , приема кортикостероидов, которые снижают местный иммунитет слизистой рта.
5. Плоский лишай. Хроническая дерматологическая патология, которая дает симптомы в полости рта отеком слизистой, покраснением, болью во время разговора и жевания , появлением кружевных пятен на слизистой.

Покраснение языка и образование красных точек по его бокам может свидетельствовать о нарушении работы почек. При этом будет неприятный запах изо рта, который появляется уже скоро после чистки зубов.

Причиной воспаления по бокам языка может быть его прикусывание или наличие ортодонтической конструкции на нижней и верхней челюсти. По-другому это называется протезный стоматит.

Если же по бокам языка присутствуют красные пятна с белыми точками и налетом , следует обратиться к онкологу, так как это опасный признак злокачественного процесса.

Гомеопатические средства

Красные пятна на языке указывают на то, что в организме человека начались патологические изменения. Любые изменения языка могут сигнализировать о проблемах с сердцем, селезёнкой или кишечником. Дабы своевременно выявить проблему и начать её устранение, человеку нужно пристально следить за состоянием своей ротовой полости – выявлять новообразования, язвы, раны, налёт, зуд и разноцветные пятна.

Этиология

Причины появления подобного симптома в ротовой полости самые разнообразные. Наиболее распространённый фактор – травматические нарушения. Сама травма не вызывает серьёзных осложнений, а вот её последствия могут провоцировать различные изменения. Также появляться пятна могут по причине повреждения внутренних органов или систем организма. В медицине представлено множество раздражающих факторов, которые собраны клиницистами в один список:

• аллергическая реакция – организм может неправильно отреагировать на пищевые, лекарственные, бытовые и природные раздражители. Пятна размещаются по всей спинке языка и могут формироваться как быстро, так и за несколько лет;
• венерические болезни – наиболее часто появляется симптом при . На языке формируются так называемые язвочки, которые размещаются на передней части языка;
• вирусы – наиболее распространённая болезнь – это . Сначала в полости рта появляются пузырьки, за несколько дней они лопаются и на их месте появляются язвочки. Характеризуется частым зудом, ;
• – поражение слизистой оболочки ротовой полости. На языке появляются красные пятна разной величины и месторасположения. Причины их появления – вирусы и бактерии;
• гиперсекреция желез желудка, кислотный рефлюкс желудка и прочие недуги ЖКТ – воспаляются сосочки на языке. Они увеличиваются и появляется . Проявляется симптом после приёма острой, жирной, сладкий пищи, употребления алкоголя, от переедания, а также от стрессов и эмоционального перенапряжения;
• рак ротовой полости – формируется недуг в виде незначительных, безболезненных красных пятен или язв в любой области рта, в том числе и на языке. Новообразования не исчезают длительный период;
• пернициозная анемия – проявляется при нехватке витамина В12. Характеризуется симптом не только красными образованиями, но и изжогой, тошнотой, депрессией, спутанностью сознания, потерей веса;
• – прогрессируют и исчезают достаточно быстро. Проявляется от прорезывания зубов у младенцев, или после тяжёлых недугов;
• – появляются красные пятна на языке у взрослых, в детском возрасте такой недуг практически не диагностируется. Сыпь распространяется по всему телу и сопровождается , зудом, жжением.

Этиологические факторы, которые могут спровоцировать формирование подобного симптома, у взрослых и детей практически одинаковое. Однако дети имеют несколько характерных недугов, которые развиваются только в юношестве. При обнаружении такого симптома обязательно нужно отправить ребёнка на осмотр педиатра, так как признак может указывать на такие патологии:

• – формируется недуг исключительно в детском возрасте. Источником инфекции зачастую бывают люди, у которых была или они являются носителями . Болезнь проявляется дискомфортом в горле, может появиться налёт и сыпь;
• аллергия;
• энтеровирусный стоматит – патология, которая имеет лёгкое течение и проявляется при инфицировании энтеровирусом. Сыпь, формирующаяся в ротовой полости, переходит также на ладошки, ноги, ягодицы.

Диагностика

Так как красное пятно на языке – это не единственный симптом, который проявляется при вышеупомянутых недугах, то, в первую очередь, с проблемой нужно обратиться к стоматологу, который уже потом направит на обследование к более узким специалистам, и т. д. Чтобы правильно диагностировать патологию, доктору нужно провести тщательный осмотр пациента, уточнить жалобы и собрать анамнез заболевания и жизни больного.

При осмотре доктор должен определить такие показатели:

• цвет образования;
• налёт;
• язвы;
• раны;
• чёрточки.

Чем ярче у пациента проявляются симптомы, тем тяжелее заболевание развилось.

Лечение

Красные пятна на языке у ребёнка и взрослого нужно устранять после выявления причин появления. Если провоцирующим фактором стали не травмы, аллергии или красители, а неправильное питание, то пациенту нужно срочно сбалансировать свой рацион. Любое самолечение и устранение симптома запрещается, так как, не зная какой недуг спровоцировал проявление, нельзя употреблять лекарства. В случае приёма неправильных медикаментов можно спровоцировать прогрессирование недуга.

Если у больного диагностированы пиогенные гранулемы, то, возможно, понадобится оперативная помощь, электрокоагуляция или криодеструкция. А вот появившийся можно вылечить полосканием, отварами, настойками и иными народными средствами. Иногда доктора назначают дополнительно принимать противогрибковые лекарства, витамины, иммуномодуляторы.

При выявлении покраснения на языке по причине аллергии, будет достаточно устранить аллерген и пропить антигистаминные препараты.

Если пятно на языке у ребёнка или у взрослого является раковым новообразованием, то простыми народными средствами и таблетками не обойтись. Больному назначается проведение ионизирующего облучения и химиотерапии.

В терапии многих недугов доктора мало используют следующие препараты, так как они могут навредить организму:

• антибактериальные – употребление неправильных антибиотиков провоцирует привыкание микрофлоры к лекарствам этого типа;
• средства на спиртовой основе – различные компрессы и мази с содержанием спирта запрещены, потому что могут привести к ожогу;
• антисептические растворы – не рекомендуется такие препараты, например, йод, зелёнка или перекись, прикладывать к ранам;
• употребление поливитаминов – нехватка и излишек витаминов может спровоцировать различную реакцию организма.

Профилактика

Для предотвращения красных пятен на языке доктора советуют отказаться от вредных привычек, а также придерживаться простых правил:

• соблюдать гигиену ротовой полости;
• пересмотреть рацион;
• исключить из меню красители;
• укреплять иммунитет.

Для своевременного выявления и устранения недугов рекомендуется регулярно проходить профилактическое обследование.