Как беспорядок в доме влияет на нашу жизнь. Беспорядок в комнатах — символ застоя

Практически в каждой квартире есть «медвежьи углы», куда с глаз долой убираются ненужные вещи, и где годами хранится разный хлам. А бывает, что из всего дома «сама собой» захламляется одна из комнат. Случайно ли это? Психологи утверждают, что нет. Каждая комната в нашем доме имеет символическое значение, а кавардак в ней говорит о непорядке в голове или на сердце хозяина. Более того, влияя на наше подсознание, заваленные мусором помещения приманивают невезение и застой в самых разных сферах нашей жизни.

Кухня
Кухню не случайно называют «сердцем дома». Именно здесь хозяйки колдуют над сытными обедами и романтическими ужинами, здесь мы получаем одно из главных в жизни удовольствий – от трапезы, здесь напитываемся энергией и силами. За обеденным столом происходят встречи членов семьи и задушевные беседы друзей – словом, место это во всех смыслах сакральное.

Поэтому грязная кухня – это не только согрешение против гигиены и чистоплотности. Пища духовная здесь тоже «не усваивается». Неопрятная кухня говорит, что вы с пренебрежением относитесь к источникам энергии и изобилия, а также прочим жизненно важным началам.

Если вас одолевает ощущение «брезгливости к жизни» и «нечистоты» событий, происходящих вокруг вас, – разгребите все темные углы на кухне, выбросьте все ненужные склянки, «перетрясите» все шкафчики. Чувство защиты и комфорта тут же вернется в вашу жизнь.

Туалет
Уборная – это символ всего того, что спрятано и не предназначено для чужих глаз. Заполняя наш туалет мусором, мы тем самым «утрамбовываем» в темные уголки психики то, чего стыдимся, о чем хотим забыть. Как сказал бы дедушка Фрейд, «подавляем свое бессознательное». И вместе с тем – свою интуицию и проницательность. Однако плотно закрытая дверь туалета – не самый эффективный метод скрыть свои «непристойные» мысли. Лучше выгрести всю грязь и побеседовать с психологом.

Ванная комната
С посещения ванной начинается день каждого человека. Здесь мы готовимся к общению с миром, делаем себе «новое лицо»… среди разбросанных грязных носков и косметики, беспорядочного вороха грязного белья и торчащих из-под ванной неопознанных предметов. Такой беспорядок может указывать на низкую самооценку, невнимание и нелюбовь к себе, комплекс неполноценности. Освободите ванну от старья и побалуйте любимое свое тело. Душистое мыло, красивые аксессуары и горящие свечи – вот что должно окружать вас в «купальне».

Гостиная
Эта комната отвечает за нашу связь с внешним миром. Сюда мы первым делом приглашаем визитеров. Здесь, сидя в любимом кресле, узнаем о событиях в мире – смотрим телевизор, читаем газеты, спорим с друзьями о политике и судьбах мироздания. Гостиная – самая публичная часть нашей квартиры, ее «фасад».

Но беспорядок может превратить это коммуникационное пространство в «берлогу». Вы жалуетесь, что вас никто не навещает? Просто люди испытывают неудобство от переизбытка вещей с «многовековым» слоем пыльной (в прямом и переносном смысле) энергетики. А вы среди нее напоминаете гоголевского Плюшкина. Известия, которые вы получаете в темной и непроветренной гостиной, просто не могут быть радостными. Возможно, вы прячетесь от мира, скрываясь за грудой бесполезных вещей?

Не стоит, однако, стремясь к «освобождению», бросаться в крайности и выкидывать все милые сердцу безделушки. Хотя иногда и они надоедают, так что лучше на время отправить их «отдохнуть» куда-нибудь с глаз долой. Но гостиная не должна быть пустой и безликой – только просторной и чистой. Как говорится, избавьтесь от лишнего хлама в гостиной и люди к вам потянутся. И не только к вам домой, но и в вашу жизнь в целом.

Спальня
Спальня супругов – место для успокоения, сна и интима. На нее возложена миссия по обновлению самих людей, гармонизации их отношений – здесь лелеется семейное счастье.

Беспорядок в спальне приносит слабость, а не энергию. Просыпаться в комнате, забросанной вещами, где на прикроватном столике – пыль и кошачья шерсть, а в зеркале не разглядеть отражения… в общем, лучше не просыпаться. Если вы часто чувствуете себя «сонной мухой», быстро утомляетесь, ссоритесь с любимым человеком, плохо соображаете и балансируете на грани депрессии – наведите порядок в этой самой «интимной» вашей комнате.

Вымойте и откройте окна, постирайте портьеры, а лучше вовсе их смените на легкие занавески или бамбуковые жалюзи.

Переройте шифоньер – отправьте все ненужное в мусор. Избавьтесь от пыли. Обновите, наконец, которое уже несколько лет приберегаете для какого-то «случая». И тогда на следующее утро вы проснетесь не только от веселых лучей солнца, но и от запаха кофе только что заботливо сваренного вашей второй половинкой. К вам вернется бодрость, живость ума и радость жизни.

Психология беспорядка: внешние и внутренние причины бардака в квартире и как с этим бороться

Как показывает практика, чистота жилища у большинства людей оставляет желать много лучшего. Причем многие не осознают причин беспорядка в доме, ведь уборку они вроде бы выполняют с завидной регулярностью, но одежда и предметы быта почему-то все равно моментально перемещаются на другие места, а в углах скапливаются предательские комки пыли. Почему же дома бардак и главное, как с ним бороться?

Многие говорят, что с рождением ребенка можно попрощаться с порядком в доме. Одни произносят это с разочарованием, другие - с теплотой. Действительно, дети вносят в нашу жизнь огромное количество изменений. И в том, почему дома беспорядок, во многом виноваты именно они. Но не стоит обвинять малыша в том, что в доме разбросаны вещи, не протирается пыль или не моется посуда. У бардака есть масса причин, начиная с банальной лени и заканчивая психическими заболеваниями. Обвинить в причинах бардака ребенка просто и очень удобно, ведь тогда не нужно ничего менять: не нужно работать над собой, не нужно искать истинные причины и искоренять их.

Причины, почему дома всегда беспорядок, можно разделить на внутренние и внешние. В зависимости от того, какая причина превалирует, можно подобрать адекватные действия по ее устранению.

Внешние причины постоянного бардака в квартире и как с ним справиться

Для начала узнайте о том, как избавиться от беспорядка в доме, вызванного внешними причинами. Исправить их бывает гораздо легче, чем внутренние.

1. Не нравится дом или квартира.

«Дом… Милый дом…». Каждая женщина мечтает произнести эту фразу, оглядывая свой двухэтажный особняк с террасой, и зимним садом. А что делать, если борьбу с беспорядком приходится вести в съемной однушке?

Как видно на фото, беспорядок в маленьком доме намного заметнее, чем в огромных хоромах:

Многие женщины испытывают потребность в собственном доме, семейном гнездышке и не хотят наводить порядок и уют в квартире или в доме, из которого через некоторое время планируют съезжать. Они не чувствуют себя здесь полноценными хозяйками, да и просто не понимают, зачем делать что-то, если это ненадолго.

Как бороться?

Что делать, если беспорядок в доме обусловлен его микроскопическими габаритами, когда просто нет места, чтобы правильно разложить вещи? «Нет ничего более постоянного, чем временное», - сказал кто-то мудрый. Неизвестно, сколько вам придется прожить в этом доме - может быть, один месяц, а может быть, не один год. Согласитесь, не мыть и не стирать шторы в течение такого длительного времени не очень полезно для здоровья всей семьи. Да, мы не можем поменять цвет , зато можем повесить картины и фотографии для создания домашней обстановки. Да, мы не можем выкинуть старые хозяйские лыжи и , зато мы можем поставить на него горшок с цветами и зеленью.

Жизнь - это сегодняшний день. Это осознание дается с трудом, но оно помогает радоваться именно тому, что случается сейчас, тому, что окружает вас в данный конкретный момент. Создать уют и по-настоящему домашнюю атмосферу можно даже в вагоне поезда, а что уж говорить о прекрасной квартире, в которой вы сейчас живете.

2. Не нравится мебель или системы хранения.

Многие говорят: «Вот будь у меня гардеробная, в вещах был бы всегда порядок». Или: «У нас такая маленькая кухня, вот закажем новую (присоединим балкон, снесем стенку), тогда и будет чистота».

Ох уж это сослагательное наклонение! Скольких людей оно останавливает от решительных действий!

Как бороться?

Что делать, если бардак дома оттого, что отсутствуют удобные места для хранения вещей?

• По максимуму использовать все имеющееся пространство.
• Правильно и функционально организовать места хранения вещей.
• Использовать нестандартные и необычные способы организации пространства (кроме шкафов и полок, есть еще корзины, коробки, боксы, вешалки, крючки и многое другое).
• Пройдитесь по мебельным и строительным магазинам, и вы сможете так организовать свое пространство, что его всегда будет хотеться содержать в чистоте.

3. Не нравится окружение.

Две или более хозяек на одной - большая проблема для многих молодых и не очень молодых семей. Если в семье натянутые отношения, если вы боитесь сделать что-то не то и не так, то, в конечном счете, вообще ничего не делаете. Разделение квартиры на отдельные зоны: полкоридора мою я, а другую половину моет мама - порядку и гармонии не способствует.

Как бороться?

Как справиться с бардаком в квартире, если вам не нравится окружение, с которым приходится жить под одной крышей? Жить отдельно! Эх, легко сказать, но нелегко выплачивать 25 лет ипотечный кредит. Если свить свое семейное гнездышко никак не получается, то нужно стараться выстроить доброжелательные и конструктивные отношения с теми, кто живет с вами в одном доме. В помощь вам разговоры по душам за чашкой чая с плюшками, разграничения полномочий и сфер ответственности, уважительное отношение к старшему поколению и терпение.

Посмотрите на фото – бардак в доме легче устранять сообща:

Психология беспорядка в доме: внутренние причины и как от них избавиться

Внутренние причины постоянного бардака в квартире кроются не во внешней среде и нашем окружении, а в нас самих: наших привычках и особенностях, воспитании и восприятии мира, себя и дома.

1. Лень.

Считается, что лень - одна из самых распространенных причин беспорядка в доме. Именно так думает большинство женщин. Однако за этим маленьким словом скрывается множество других более глубоких понятий и состояний, которые мешают нам с улыбкой «летать» по дому с пылесосом и тряпкой. Лень - это не главная причина, а лишь симптом.

Что же может скрываться за чувством, когда ничего не хочется делать?

Усталость . Как часто мы путаем лень с банальной усталостью! Сбегать на работу, приготовить обед, позаниматься с детьми, уделить внимание мужу, не забыть о любимом хобби, отчитаться о проделанной работе по саморазвитию в социальных сетях, а еще нужно к маме забежать и помочь подруге с переездом, и после всего этого вы хотите еще с блеском в глазах наводить порядок в игрушках ребенка и натирать полы? Сомневаемся, что у кого-то это может получиться!

Физическая усталость может проявляться во вполне конкретных симптомах: головные боли, сонливость или, наоборот, бессонница, боли в суставах, проблемы с пищеварением.

Гораздо более коварна усталость психологическая, когда от навалившихся дел хочется залезть под одеяло и спать, спать, спать… Отсутствие интереса к чему-либо, апатия, перепады настроения, плаксивость - именно так реагирует наш организм, если мы не справляемся с эмоциями, проблемами, задачами.

Отсутствие мотивации . Очень часто нам лень что-то делать, потому что мы не понимаем, зачем это нам нужно.

Отсутствие интереса . Чаще всего нам лень делать то, что нам не интересно. Когда вам что-то не интересно, то делаете вы это через силу, организм сопротивляется бессмысленной, с его точки зрения, деятельности, и наступает лень.

Лень как проявление «комплекса отличницы» . Заядлая перфекционистка рассуждает так: «Если у меня не получится сделать что-то идеально и на все 100%, то и браться за это дело не стоит».

Как бороться?

Что делать, если дома постоянно бардак, и обусловлен он собственной ленью? Для начала выясните, что за этим скрывается. Если это усталость, то начать следует со своего здоровья. Пройдите обследования у врачей, измените свой рацион питания на более здоровый, занимайтесь умеренной физической активностью, больше отдыхайте, устраивайте дни «ничегонеделанья».

Если дело в отсутствии интереса и мотивации - то нужно позаботиться о том, чтобы найти в домашних делах положительные моменты, привлекательные для вас стороны, или для начала мотивировать себя походом в кафе или салон красоты.

С «комплексом отличницы» нужно бороться системно и безжалостно. Для начала надо научиться прощать себе ошибки и разрешить себе быть «неидеальным». Необходимо научиться получать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса домашних дел. Ни в коем случае нельзя себя ни с кем сравнивать, тем более с каким-то несуществующим идеалом. Вы - реальный нормальный человек, позвольте себе совершать маленькие ошибки и оплошности.

2. Неорганизованность.

«Я не могу разобрать завал на балконе, так как у меня не хватает времени!» Нерациональное использование времени - бич многих хозяек. Вместо того чтобы уделить внимание дому, мы смотрим очередной сериал, вместо того чтобы навести порядок и наконец-то избавиться от старых и сломанных игрушек, мы просиживаем часы напролет в социальных сетях.

Как бороться?

Понять, что время, которое мы тратим впустую, никогда не вернется! Провести подробный хронометраж дня (лучше в течение нескольких недель), чтобы выяснить, куда же мы тратим свое драгоценное время. Осваивать системы планирования и организации дел. Не списывать все на то, что вы - творческая личность, и все эти рамки и планы вам совершенно не подходят. Подойдут! Нужно лишь немного поэкспериментировать, приложить усилия, для того чтобы найти или создать свою систему ведения домашнего хозяйства.

3. Перфекционизм.

«Я разложу сейчас все по полочкам, а ребенок прибежит и все раскидает, - нет, лучше уж вообще не буду заморачиваться». Мы хотим сделать все на 100%, хотим, чтобы у нас было так же чисто, как у нашей подруги, у которой вообще нет детей или они уже выросли. Дело, сделанное наполовину или даже на 70%, воспринимается нами как катастрофа, и начинается самоедство: я такая плохая хозяйка.

Как бороться?

План-минимум и план-максимум. Планируя свои дела, старайтесь всегда составлять два списка: план-минимум и план-максимум (можно составить один список, но выделить цветом или еще как-то план-минимум). Если у вас, получается, выполнить первый из них, а это сделать несложно, ведь в него входят только действительно важные и нужные дела, хвалите себя и говорите себе, какая вы замечательная, организованная и всеуспевающая хозяйка. Если есть силы, время и желание еще поработать, то приступайте к плану-максимум и не корите себя, когда это не удается, ведь основная часть запланированного выполнена!

А что, если…? Начиная какой-то проект или дело, спросите себя: а что, если я не справлюсь? Что случится, если у меня, например, не получится приготовить самый вкусный пирог с рыбой, как у бабушки?

Варианты ответов могут быть такими:

• мы останемся без обеда (но можно будет разогреть вчерашний суп);
• муж опять будет подтрунивать над моими кулинарными способностями (не беда, это он делает любя и всегда деликатно);
• будет испорчена довольно дорогая рыба (хм, может, тогда лучше использовать для начала консервы?);
• и так далее.

Нарисовав в голове картину неудачи, вы поймете, что мир не рухнет, вас никто не будет ругать, вы сможете жить дальше и готовить пироги с рыбой.

Один день халтурим. Психологи, которые работают с перфекционистами, советуют раз в неделю устраивать «день халтуры». Например, не готовить обед из трех блюд, а просто пожарить картошки или сварить пельмени. Важно убедиться в том, что мир не перевернется, если мы сделаем что-то, не выкладываясь на все сто.

Познакомившись с основными внутренними и внешними причинами беспорядка, вы найдете, чем заняться, например, записать те, которые относятся именно к вам, в предложенную ниже таблицу и продумать план борьбы с ними.

Одна моя знакомая решила сходить в дацан, за помощью высших сил, так как не ладилось у неё ни в делах сердечных, ни в финансовых. На что лама в дацане посоветовал ей сначала навести в доме порядок и только потом если уж проблемы не исчезнут сами собой возвращаться с этим вопросом.

Не каждый человек у которого дома беспорядок лентяй по природе, бывает наступает временное состояние, когда ни на что нет сил, особенно на уборку. Но как любое временное состояние, это тоже рано или поздно проходит.

Но что можно сказать точно, если вы не любите чистоту, уют, порядок, пусть не идеальный, удачи не ждите. Если текут краны, дует сквозь окна, нет времени и желания починить вышедшее из строя, всё тоже будет и в жизни вне дома. Дом, в котором всё доставляет неудобства вместо радости, будет в буквальном смысле притягивать потери, проблемы, трудности и бедность, проверено как говорится на личном опыте.

В этом едином мнении сходятся все специалисты из разных областей, биоэнергетики, фэн-шуй и даже психологии.

Согласно учению фэн-шуй, начинать изменения надо с прихожей.

Считается что эта часть дома отвечает за здоровье семьи, не трудно догадаться, в прихожей место для удобных сборов или приходов, для удобной встречи гостей, но не для хранения того что в другие комнаты не влезает.

В прихожей желателен мощный источник света, зеркало, пространство и удобство.

Если есть привычка хранить в прихожей драную обувь, сумки и всё что жалко выкинуть, срочно избавляйтесь от этой ужасной привычки.

Беспорядок в ванной

Недаром говорят: "ванная – лицо хозяйки дома". И если эта комната грязная, на стенах мыльные потёки, кругом раскиданы склянки с косметикой, а полотенца несвежие – налицо комплекс неполноценности у "хранительницы очага".

У женщины с нормальной самооценкой, которая довольна собой и жизнью, ванная комната всегда будет сиять. А ведь именно с неё начинается день, поэтому, какая обстановка в ванной, так и день пройдёт.

Хотя однозначно так утверждать тоже нельзя, чистоту и порядок все понимают по разному. Есть дамы которые действительно не заботятся о кучках мусора по углам, или совершенно не беспокоятся по поводу поблёкшего кафеля, для них это нормально и не стоит их за это осуждать.

Главное всё же держать ванную комнату в порядке, закрытая крышка унитаза, в совмещённом санузле, удобные и работающие смесители, аккуратная стиральная машина и любая другая техника, всё работающее и радующее хозяев, вот такой порядок.

Уборная

Это маленький уголок, к сожалению очень часто единственное место где можно уединиться или даже как многие любят делать почитать.

Считается что бардак в туалете отразится негативно на проницательности, интуиции, внутренних психологических проблемах семьи, так что выходит, и здесь надо соблюдать порядок.

И да, говорят открытая крышка унитаза привлекает в дом финансовые неурядицы, хотите верьте, хотите нет, но закрытая крышка это уж точно гигиенично.

Беспорядок на кухне

Кухня, это для многих семей любимое место, место семейного общения, тепла и счсатья. В любой практике, кухня считается источником изобилия, жизненной энергии и общего благополучия.

Старую битую посуду, всё что испорчено, сломано, надо убирать с кухни, кран на кухне не должен бежать и капать ни за что!

Если на кухне полно хлама, пустых банок и бутылок, на полочках и в шкафчиках "чёрт ногу сломит", не удивляйтесь, что не можете справиться с лишним весом. Очистите помещение – и в вашей жизни откроется поток благополучия, как финансового, так и личного. Пища должна готовиться в чистоте, уюте, среди тепла и света, тогда и приносить она будет пользу, а не вред.

Гостиная

Эта комната – лицо дома, в ней принимают гостей. Именно она отвечает за связь со всем остальным миром, это показатель того, как видят вашу жизнь друзья и близкие. Беспорядок в гостиной приведёт к ссорам, непониманию между вами и друзьями, родными … И, в конце концов, приведёт к одиночеству и чувству отчуждения и ненужности.

Гостиная должна "привлекать" в ваш дом хороших людей, а вместе с ними – и счастье. Не стоит слишком загромождать её, это может вызвать скованность в отношениях с людьми, чем больше света в гостиной – тем лучше.

Спальня

Это – самое интимное помещение, если хотите – "кузница" вашего личного счастья. Беспорядок в этой комнате может привести к бессоннице, ссорам с любимым человеком, проблемам в интимной сфере. Специалисты советуют убрать из спальни всё, что не имеет прямого отношения ко сну и сексу. Даже столь привычные телевизор и компьютер здесь абсолютно лишние.

Спальня должна наводить мысли и покое и любви. Как видите, с виду невинный "бардачок" может обернуться для вас крупными неприятностями. А если они уже вошли в вашу жизнь, срочно освобождайте дом от ненужного хлама! Без сожаления расставайтесь с вещами, которые долго лежат невостребованными. На освободившееся пространство потоком хлынет позитивная энергия и благополучие, а это гораздо важнее, чем чайник, который вот уже пять лет ждёт починки, верно?

В одном доме футболки и рубашки лежат стопочками и рассортированы по цвету, в другом — гаечный ключ случайно оказывается в ящике с игрушками. В одной квартире вещи аккуратно висят на вешалках, в другой — вываливаются из шкафа. Так почему у одних людей дома идеальная чистота, а у других – вечный хаос и бардак? Что знают первые и чего не хватает вторым? Knowrealty поговорил с профессиональными организаторами пространства и выяснил 7 главных причин беспорядка в наших квартирах.

1. Плохие привычки

Отец из раза в раз ленился вешать одежду в шкаф, оставляя её на спинках стульев и кровати? Или мама собирала ненужные, но почему-то ужасно милые сердцу безделушки, расставляя их на полках, где они со временем занимали всё больше места и приносили всё меньше пользы? В таком случае, вероятно, и у вас не будет тяги к минимализму и привычки убирать всё на место. «Если родители жили и воспитывали своих детей в хаосе и неразберихе, то и их детям может передаться такое же отношение к своему дому», — считает Юлиана Мызникова , профессиональный организатор пространства и автор блога Stopbardac. В прошлое вернуться, конечно, нельзя, но поработать над своими новыми привычками — вполне. «Продумайте заранее, где вы используете ту или иную вещь, место, откуда вам будет не только удобно её взять, но и куда вернуть. Расскажите семье, где что хранится, а ещё лучше – подпишите. Если не возвращать вещи на место, это перечеркнёт все ваши старания по организации пространства», — говорит Юлиана.

Photo: Ella’s Kitchen Company Limited

Другой организатор пространства и автор проекта «Всё по местам» Екатерина Пушкарева также призывает начать вырабатывать простые, но полезные привычки во имя порядка: мыть посуду сразу после еды, отправлять грязную одежду в стирку, а чистую — на полку, протирать раковину или кран после чистки зубов. Такие мелочи потом помогут здорово сэкономить время на уборке.

Photo: Wicker Paradise

2. Внутренняя дисгармония

Почему так происходит? Юлиана Мызникова говорит, что любители беспорядка часто настаивают — вещь когда-нибудь, да пригодится. В результате в доме скапливается всё больше хлама, который буквально засоряет жилое пространство. И единственный способ что-то изменить — решительно бороться с «синдромом Плюшкина» и учиться . Анна, например, советует сыграть в игру The Burning House. Что бы вы спасли первым делом, выбегая из горящего дома, кроме, разумеется, паспорта, телефона и ноутбука? Игра поможет понять, что для вас действительно ценно, а расставаться на контрасте со всем остальным гораздо проще. Екатерина Пушкарева в этих же целях советует использовать правило «вход-выход»: когда вы покупаете новую вещь, такую же старую или отдаёте.

4. Уборка «раз и навсегда»

Многие ошибочно полагают, что вполне достаточно с определённой регулярностью, чтобы потом всё остальное время наслаждаться чистотой. Отнюдь: чистота квартиры зависит, в первую очередь, от наших привычек. Беспорядок случается не за один день, так что даже самая масштабная уборка раз в месяц никаких гарантий чистоты вам не даст. Анна Черных уверена: надеяться на генеральную уборку не стоит, тут важнее другое — постепенно формировать взгляд на вещи, который отражал бы значимые для вас ценности. Тогда и привычки изменятся сами собой: многие вещи просто не попадут в дом, а другие из него будут постепенно уходить — в раздельный сбор, в благотворительные организации, друзьям или на свалку.

5. Перегруженные поверхности

Все мы замечали, что если убрать со стен надоевшие картины и старые плакаты, с журнального столика — разбросанные мелкие вещицы, а — всё то, что оказалось там случайно, комната сразу кажется чище, просторнее и свободнее. Кажется просто, но на деле всё получается совсем не так. Проблема в том, что на свободных поверхностях в доме всегда оказываются те вещи, которым в доме нет подходящего места. И очевидно, что им надо просто его найти.

6. Отсутствие системного подхода

Если весной достать все летние вещи, а зимние не подготовить к хранению и не убрать, то из шкафа постоянно будут вываливаться шарфы, шапки, лыжные ботинки, шубы и пуховики, — говорит Екатерина Пушкарева. А ещё, если нет чёткого представления о том, что конкретно нужно для дома, легко накупить кучу лишних, никому не нужных вещей, которые затем будут пылиться без надобности. Так что составляйте списки покупок и графики уборки, вовремя складывайте на полки зимние и летние вещи до следующего сезона — поможет справиться с бытовой анархией в доме. «Например, разделите жильё на зоны и распланируйте в своём календаре даты и время, когда вы будете заниматься в разных местах квартиры», — советует Юлиана Мызникова.

Photo: Rubbermaid Products

7. Хранение разных вещей в одном месте

Существует термин «категоризация». По мнению Юлианы, он как раз и раскрывает суть принципа организованного пространства, когда вещи одной категории находятся вместе и не смешиваются с предметами другого назначения. То есть домашняя аптечка в ящике для документов и коробка с проводами в буфете грамотной организации пространства никак не способствуют, даже если, как вам кажется, другого места в квартире попросту нет. Есть, надо только хорошенько продумать, где и как максимально удобно хранить предметы одного назначения в одном месте, поскольку это не только сделает квартиру чище, но и позволит быстро находить нужные вещи.

Дарья Головина

by Записки Дикой Хозяйки

Вы любите заниматься уборкой? Можете не отвечать, хотя я точно знаю женщин, для которых идеальная чистота в доме нечто, вроде пунктика. И трут, и моют, и стирают они постоянно, доводя до стерильного блеска свою квартиру.

Но вопрос порядка в доме, оказывается, не настолько прост, каким кажется с первого взгляда. Более того, есть психологическое обоснование беспорядка в каждом конкретном случае.

Как появляется привычка к беспорядку?

Привычка к беспорядку: разбросанные книги, вещи, немытая посуда, часто возникает в детстве. И совсем необязательно, что при этом мать была неряхой. Совсем напротив, такая ситуация гораздо чаще возникает, когда в доме с детства была идеальная чистота, а ребенка постоянно наказывали и ругали за разбросанные игрушки и неряшливость, требуя неукоснительного соблюдения порядка.

Выросший в музейной чистоте, ребенок неосознанно стремится найти место, где он себя будет чувствовать комфортно, хотя бы в своей комнате, в уголке, но среди своего личного, родного беспорядка. То же самое он будет чувствовать, когда детство останется позади.

Правда, психологи утверждают, что беспорядок – это еще и легкий, удобный способ уходить от взрослой ответственности за свою жизнь, который позволяет демонстрировать свою беспомощность и надеяться, что кто-то решит за тебя проблемы. Ведь с детства ответственность за порядок брала на себя мама, и привычка к этому остается на всю жизнь.

Часто беспорядок – это способ привлечь к себе внимание, причем довольно бессознательный. Вы обращали внимание, что человек, который постоянно что-то теряет, ищет и суетится, притягивает к себе внимание, вызывает сочувствие и желание помочь?

И действительно, окружающие бросают свои дела, начиная помогать растеряше. Обычно так действуют не слишком уверенные в себе люди, они ощущают поддержку, внимание, которых им так не хватает, причем действуют подобным образом они зачастую инстинктивно, неосознанно.

Депрессия - причина беспорядка в доме

Случается и так: когда на душе дискомфорт, состояние, близкое к депрессии, то эта внутренняя неорганизованность, беспорядок отражаются и на вашем доме. Тогда просто нет ни сил, ни желания что-то делать, приводить в порядок, потому что есть постоянное ощущение разрухи в душе. Так бывает после развода, после больших семейных и других проблем.

Это очень серьезно, потому что, позволяя себе жить в таких условиях, люди усугубляют и без того, тяжелое состояние. В этом случае навести порядок, избавиться от ненужных старых вещей, сделать перестановку в доме означает и наведение порядка внутри самой себя. Ведь обязательно нужно освободить место для новых впечатлений, перевернуть трудную страницу жизни и почувствовать готовность жить настоящим, а не прошлым.

Если вы хотите навести порядок

Так что же делать, если беспорядок вокруг вас, нет сил, но вы все-таки хотите все изменить? Не стоит хвататься сразу за все, затевая большую «генеральную» уборку. На нее у вас просто не хватит сил, и вместо порядка в доме воцарится еще больший хаос, только при этом у вас вообще опустятся руки.

Начните с малого: вымойте посуду, вынесите мусор. Запланируйте на следующий день разобрать шкаф или кухонную полку. Так постепенно вы закончите уборку, а в доме станет чисто и уютно.

Найдите стимул для самой себя, подумайте, что изменит в вашей жизни наведенный порядок. Например, вы сможете пригласить друзей, не стесняясь за свою квартиру, вы оцените уют и красоту вашей обстановки, вам станет приятно приготовить что-то вкусное на чистой и уютной кухне.

Если вы не можете что-то найти в завалах вещей, не спешите звать на помощь всю семью. Не злитесь, не разбрасывайте вещи, создавая еще больший хаос, а постепенно, раскладывая вещи, ищите сами. Если вы не будете будоражить окружающих и требовать от них повышенного внимания, вы быстрее успокоитесь сами, да и порядка станет больше.

Порядок в душе - порядок в доме

Но может случиться и так, что вам по-прежнему трудно освободиться от несобранности. Это означает, что вам следует серьезно разобраться в самой себе: в своих эмоциях, страхах, воспоминаниях. Освободите душу от прошлого, от переживаний и обид. Освободившись от всего, что загромождает ваш внутренний мир, вы решите и проблемы домашнего хаоса.

Все настолько взаимосвязано в нашей жизни, что зачастую объяснение сложных ситуаций может быть самым простым и наоборот. Как просто решить, что раз в доме беспорядок, то там плохая хозяйка, неумеха и лентяйка. Но не все так просто. Даже беспорядок в доме неоднозначен, как утверждают психологи.

Каждая комната в нашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на наше подсознание. Беспорядок и захламленность в каждой из комнат вызывает бездеятельность, застой в определенных аспектах вашей жизни.

Так, неаккуратная и грязная кухня создает сложности в питании и снабжении и на физическом, и на духовном уровне. Зато чистота, уют и порядок на кухне создаст ощущение защищенности и комфорта, в котором мы все так нуждаемся.

Гостиная и столовая – комнаты для общения с семьей, друзьями, родными. Посмотрите на эти комнаты внимательно – они расскажут вам о ваших отношениях с окружающим миром.

Это те комнаты, в которых вы собираетесь вместе с близкими для вас людьми: с семьей, друзьями. Беспорядок может превратить это пространство в уединенную берлогу. Посмотрите на гостиную и столовую, они расскажут о ваших отношениях с окружающим миром: прячетесь ли вы от него за грудой мусора и ненужных вещей или же выставляете себя напоказ.

Спальные комнаты, место для сна, отдыха, интима, выполняют важную функцию обновления людей и их отношений. Беспорядок в спальне особенно нежелателен, потому что он приносит слабость, отбирает, а не восполняет энергию. Если вы чувствуете себя очень уставшей, обязательно наведите порядок в этом самом личном своем пространстве, это поможет вам расслабиться и отойти от стресса.

Отсутствие порядка, захламленность в коридоре мешает взаимодействию разных частей, не только вашего дома, но и вашей жизни тоже. Посмотрите на коридор: хорошо ли он освещен, легко ли по нему пройти? Если вы чувствуете сложности во взаимодействии между работой и семьей, собой и другими людьми, наведите порядок в коридоре.

Беспорядок в ванной комнате может указывать на низкую самооценку, отсутствие внимания к себе. Украсьте свою ванную, наведите в ней чистоту и порядок, превратите ее в место, где вы можете укрыться от всех, где вы будете чувствовать себя в безопасности.

Наш дом – это место, где мы можем отдохнуть от влияния окружающей среды, спрятаться от негативных влияний, отдохнуть, побыть наедине с собой, своими мыслями. Чтобы иметь такую возможность, чтобы у нас получалось найти себя, избавиться от тягостных мыслей, в нашем доме должен быть порядок и уют. Тогда в нем поселится хорошее настроение, радость и благополучие для всей семьи.