Кокология: психологические тесты. Кокология

Любой из нас - это ходячая тайна, и все мы хотим знать и понимать себя как можно лучше. Но где же тот человек, который раскроет для нас эти тайны? Кто поможет отпереть дверь, ведущую в наш внутренний мир? Этот человек - вы сами. Вы, и никто другой...

А помочь в этом деле вам может кокология! Кокология - эта игра, которая строится на психологических принципах, изначально она предназначалась для популяризации этих идей среди самых широких слоев населения Японии. Поэтому кокологию иногда ещё называют «японские тесты».

Игры в кокологию сродни поискам какой-нибудь старой вещи на старом и пыльном чердаке. Вы можете взяться за это дело без особой охоты, но как только вы распахнете окна и двери, туда начнут проникать солнце и свежий воздух. И вот это поначалу скучное занятие уже превращается в увлекательнейшее времяпрепровождение.

Как играть в кокологию?

Представьте себе, что вы гуляете по городу. Погода чудесная, и вы витаете в облаках. В какой-то момент вы сворачиваете на улицу, на которую никогда раньше не забредали. Проходя мимо элегантного частного дома, расположенного не прямо у дороги, а чуть поодаль, вы замедляете шаг, чтобы полюбоваться им, и замечаете, что его входная дверь слегка приоткрыта. Возникает вопрос: «Почему?»
1. В доме орудуют воры.
2. Кто-то из хозяев забыл закрыть дверь.
3. Кто-то из хозяев дома подметает прихожую.
КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ «КОГДА ДВЕРЬ - НЕ ДВЕРЬ?»
Двери обладают двояким значением: они могут служить проходом куда-либо, а могут выполнять роль барьера. В частности, входная дверь – это первая линия обороны дома. Она отделяет его обитателей от внешнего мира, полного всякого рода неожиданностей. Представив себе, что обычно запертая дверь почему-то оказалась открытой, вы прокручиваете в голове сценарий на тему уязвимости и незащищенности. На подсознательном уровне причина, которой вы объяснили себе незапертость входной двери, говорит о степени вашей открытости и о том, в какой мере вы позволяете окружающим видеть свои слабости.
1. В доме орудуют воры.
Что бы ни случилось, вы точно знаете, что добром все это не кончится. Эта черта вашего характера проявляется особенно отчетливо, когда дело действительно принимает не лучший оборот. Вы никогда не суетитесь в критической ситуации, но лишь потому, что паника парализует вас с головы до ног. В следующий раз, оказавшись в критической ситуации, постарайтесь не терять голову. Сделайте несколько глубоких вдохов и сосчитайте до десяти. После этого можете спокойно падать в обморок.
2. Кто-то из хозяев забыл закрыть дверь.
Вы не из тех, кто теряет присутствие духа в экстремальных ситуациях. Наоборот, вы настолько расслаблены, что можете вовсе не заметить бушующий вокруг вас ураган. Вы совершаете ошибки не столько по злому умыслу, сколько от невнимательности, но с одинаковыми последствиями для себя и для окружающих.
3. Кто-то из хозяев дома подметает прихожую.
Несмотря на ваш абсолютно безмятежный вид, внутренне вы всегда собраны. Умение пребывать в состоянии расслабленной бдительности позволило вам стать тем зрелым индивидуумом, каковым вы, без сомнения, являетесь. Разумеется, как и у любого человека, у вас есть свои слабости. Просто вы не выставляете их напоказ.


Итак....
В один прекрасный субботний день, когда вы наконец можете позволить себе расслабиться и побездельничать, беззаботный ход ваших мыслей прерывает звонок в дверь. Открыв ее, вы обнаруживаете у себя на пороге настоящий сюрприз - двух животных-почтальонов, принесших вам известия о вашем будущем! Однако, вскрыв оба конверта, вы обнаруживаете в них совершенно разные предсказания о том, что сулит вам грядущий день. Одно животное вручило вам послание с предсказаниями счастья и довольства. Другое же принесло извещение, предрекающее лишь беды и несчастья.

Какое из нижеперечисленных животных принесло вам Добрые вести, а какое явилось с плохим прогнозом? (Выберите двух разных животных.)
1. Тигр.
2. Собака.
3. Овца.
4. Попугай.
5. Черепаха.

КОММЕНТАРИЙ К ТЕСТУ «ПОЧТОВАЯ ОТКРЫТКА ИЗ БУДУЩЕГО»
Будущее большинства людей сильно зависит от правильного выбора спутника жизни или партнера. Животные-почтальоны из этого сюжета отвечают вашим представлениям о характере людей, которые могут принести вам в жизни радость или горе. Психологическая символика различных животных сложна и многогранна. Каждое из них сочетает в себе целый ряд положительных и отрицательных признаков и ассоциаций. В данном случае животное, которое воспринимается вами как добрый гонец, символизирует тип человека, который будет для вас идеальным супругом или супругой, тогда как недобрый вещун – это тот человек, который, как вы опасаетесь, будет тянуть вас вниз.

	1. Тигр. Добрые вести: Вы надеетесь найти счастье в союзе с властным и честолюбивым партнером, наделенным неукротимой жаждой власти. Горе и беда: Мысль о тщеславном, деспотичном партнере, который будет изображать из себя хозяина джунглей и глухо огрызаться всякий раз, когда нужно вынести мусор, приводит вас в ужас.
	2. Собака. Добрые вести: Больше всего вас привлекает в партнере слепая верность и безграничная преданность. Горе и беда: Вы абсолютно несовместимы с теми, кто пытается угодить каждому встречному и поперечному и постоянно беспокоится о том, что о них подумают.
	3. Овца. Добрые вести: Только союз с душевным и заботливым партнером принесет вам удовлетворение. Горе и беда: Вы опасаетесь, что судьба сведет вас со скучным домоседом, готовым пастись изо дня в день на одной и той же лужайке.
	4. Попугай. Добрые вести: Вашей идеальной парой будет словоохотливый партнер, который любит повеселиться и знает, как вас рассмешить. Горе и беда: Трудно представить себе худший мезальянс, чем ваш союз с болтливым бездельником или ленивой трещоткой с ярко выраженной аллергией на работу.
	5. Черепаха. Добрые вести: Ваш идеальный спутник - серьезный человек, на которого можно положиться и который не бросит вас в трудную минуту. Горе и беда: Мысль о том, что вам может попасться медлительный тугодум или неповоротливая тугодумка, повергает вас в ужас.

(кокология или японские тесты)

Море имеет над нами особую власть. Бодрящий запах соленого воздуха, мельчайшие брызги прибоя, мягкий плеск волн… Море тонизирует и одновременно успокаивает. Гуляя по песчаному пляжу, мы порой уносимся прочь от повседневной реальности куда дальше, чем успели уйти за время прогулки. Может быть, именно поэтому море так созвучно сердцам влюбленных. Оно позволяет им, пусть и совсем ненадолго, перенестись в совершенно иной мир...


Итак, представьте...
Вы идете по пустынному пляжу. Вскарабкавшись на очередную песчаную дюну, вы замечаете неподалеку доску для серфинга, прибитую волнами к берегу.
1. Опишите, как она выглядит и какое впечатление на вас производит.
2. Вы садитесь на доску и гребете прочь от берега в попытке «оседлать» волну. Какая сегодня погода? Благоприятна ли она для занятий серфингом?
3. Вы умудрились встать на ноги и наслаждаетесь незабываемым ощущением «полета» на волне, как вдруг теряете равновесие и падаете в воду вниз головой. Какие мысли, чувства и внутренние восклицания рождаются в вас в то время, что вы пытаетесь всплыть на поверхность?
4. Наконец целым и невредимым вы выныриваете из воды. Бросив взгляд в сторону берега, видите, что за вами наблюдает кто то из ваших знакомых. Кто этот человек?

Что такое кокотесты?

Слово кокология, означающее направление японской психологии, состоит из двух частей – kokoro (внутренний мир) и logos (знание). То есть, тесты, вышедшие из кокологии, позволяют узнать внутренний мир человека. Создателям направления – Исаму Сайто и Тадахико Нагао, профессорам университета Rissho – удалось сделать процедуру распознавания целей, желаний и внутренних проблем до смешного простой.

И, если известный своей простотой прохождения и точностью тест Люшера занимает относительно много времени, кокотесты – прекрасный способ узнать о человеке больше, практически не отнимая у него времени и сил.

Кокотесты – это тесты, основанные на символичности разнообразных предметов и связи их в нашем разуме с определенными чувствами и стремлениями. Они помогают нам увидеть себя «насквозь» как бы втайне от нас самих, не дают предугадать результаты тестирования и отвлечься на достижение желаемых результатов. «Обмануть» кокотесты практически невозможно.

Чем полезны кокотесты?

Большинство кокотестов стимулируют воображение, что очень полезно в повседневной жизни, и развивают интеллект и эмоциональную сферу человека, облегчая творческое самовыражение. В тестах приводятся ответы-образы, из которых испытуемому необходимо выбрать один, предпочтительный для него и возникший в его воображении.

Кокотесты, несмотря на кажущуюся простоту – довольно серьезный способ самоанализа и узнавания других людей, например, друзей, родственников или сотрудников при приеме на работу.

Правила прохождения кокотестов

1. Нет правильного и неправильного образа, и вы должны настроиться на себя самого, дать полную волю воображению. Расслабьтесь и вызовите в себе образ, который наиболее соответствует заданию. Сконцентрируйтесь на нем и продумайте его.
2. Стремление к правильным ответам и их предугадывание не приведет к желаемому результату – обманывать самого себя нет никакого смысла. Ответы должны быть интуитивными и очищенными от оценок.
3. Кокотесты хорошо проходить в компании, записывая на листах бумаги свои ответы, а потом разбирая их вместе. Так вы лучше узнаете друг друга и поймете, что между вами много общего.
4. Наблюдая за своими друзьями в процессе раскрытия результатов теста, вы можете увидеть много интересного. Возможно, что в давно знакомых вам людях найдется что-то новое и загадочное, откроются положительные стороны, о которых вы и не подозревали. Реакция человека на ответ, заставший его врасплох, может быть очень интересной и даст пищу для размышлений.
5. Не принимайте все результаты теста близко к сердцу и не понимайте каждое слово буквально. Кокотесты лишь дают направление развитие мысли, а остальное вы должны понять и осмыслить сами. Внутренний мир человека не зря называется миром, чаще всего это – целая вселенная, в которой не так просто разобраться. И однозначных суждений здесь быть не должно, как и ярлыков.

Мыльные пузыри

Приведем один из ярких примеров кокотестов. Чтобы добиться наилучшего результата, вы должны представить себе летний день, жаркий и солнечный. Вы стоите в поле и пускаете мыльные пузыри. Что с ними происходит?

1. Мыльные пузыри улетают высоко в небо, поблескивая на солнце.
2. Сотни маленький пузырей вылетают через пластмассовое кольцо непрерывно.
3. Вы стараетесь выдуть один большой пузырь.
4. Мыльные пузыри относит ветром за вашу спину.

Ключ к тесту

Мыльные пузыри являются символом ваших метаний и надежд. Все, что с ними происходит, означает ваши мысли по отношению к мечтам и ваше поведение в стремлении к ним.

1. Если пузыри улетают высоко в небо, вам кажется, то ваши мечты слишком недостижимы и нереальны. Возможно, вы хотите достичь слишком многого и не знаете, с чего начать, или же ваша мечта несбыточна и далека от реальности.
2. Много маленьких пузырей – много целей. Вы сосредоточились на достижении многих небольших и благоразумных целей. Каждая из них доставляет вам радость, но вы должны сконцентрироваться на нескольких, самых важных и больших целях, и идти к ним, не распыляясь.
3. Один большой пузырь – вы не только поставили перед собой большую и важную для вас цель, но и делаете все необходимые шаги для ее достижения. Продолжайте свою работу, и вы увидите результаты, когда придет время.
4. Пузыри, которые относит ветром за спину, означают ваши прошлые мечты, которые не исполнились. Сейчас вам кажется, что вы разучились мечтать, и вы не позволяете себе ставить перед собой цели, чтобы не разочароваться. Вам необходимо понять, что неудачный опыт – это самый ценный вид опыта, и научиться ставить перед собой новые рубежи, которые придадут вам сил и заставят жить целеустремленно и радостно.

Из книги «Кокология. Игры самораскрытия» и «Кокология-2»

Тесты

«Кокология» – модная японская игра, представляющая собой серию увлекательных психологических тестов, – входит сегодня в число популярнейших американских бестселлеров. «Кокология-2» предлагает читателям более 50 совершенно новых тестов, рассчитанных как на опытных кокологов, так и на новичков. Кокология – наука, занимающаяся изучением кокоро, что по-японски значит «ум» или «дух», – предлагает вам совершенно безобидные на первый взгляд вопросы вроде «Какая комната в вашем воображаемом доме самая чистая?», после чего выдает на основе полученных ответов описание вашего характера, ваших помыслов и предпочтений. Тот, кто хочет получше узнать себя, может играть в эту игру самостоятельно. Тот же, кто чувствует себя достаточно смелым, может сразиться в нее с друзьями.

Исаму Сайто – создатель кокологии, профессор японского университета Риссё, автор целого ряда бестселлеров в области психологии и человеческих отношений.

Тадасико Нагао – возглавляет проект «Кокология», функционирующий под общим руководством профессора Сайто. Общее число проданных только в одной Японии книг по кокологии превысило на сегодняшний день четыре миллиона экземпляров.

Тадахико Нагао. Как играть в эту игру

Приступая к созданию кокологии, мы в первую очередь стремились к тому, чтобы эта игра была увлекательной. Какой нормальный человек станет играть в игру, которая навевает на него скуку? К этому моменту мы уже сформулировали для себя основную концепцию проекта: мы хотели придумать такую игру, в которой люди представляли бы себя в обычных или неожиданных ситуациях и давали ответы на простые вопросы. В этих ответах, трактующихся с точки зрения психологии, содержится важная и интересная информация о том, что происходит в уме того или иного человека. Это чем-то похоже на тест Роршаха, только вместо клякс здесь используются слова. Придумать концепцию было несложно, а вот найти оптимальный баланс между научной и развлекательной частями игры оказалось куда труднее. Профессор Сайто ручается за научную обоснованность ее выводов и предположений. А вот судить о том, удалось ли нам сделать ее интересной и увлекательной, можете только вы. Я не психолог, однако достаточно хорошо знаком с человеческой природой, чтобы понимать, что никто не любит долгих предисловий. Особенно там, где речь идет об играх. Поэтому я лишь осмелюсь предложить вам напоследок во семь небольших подсказок, которые сделают вашу встречу с кокологией увлекательной, веселой и полезной.

Приятного отдыха!

Восемь подсказок для начинающих кокологов

1. Говорите первое, что придет вам в голову.

Эти игры рассчитаны на то, что вы не будете подолгу задумываться над предлагаемыми вопросами и не будете формулировать ответы так, как если бы сидели перед экзаменатором. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Любой ответ – это просто ответ. Так что расслабьтесь и говорите первое, что приходит на ум.

2. В эту игру лучше играть в компании.

«Кокологию», как и любую другую книгу, можно читать в одиночестве, однако она доставит вам настоящее удовольствие и развеселит вас гораздо больше, если вы будете играть в нее с друзьями. Это отличный шанс посмеяться над соседом и над собой и получше узнать друг друга. Может оказаться, что между вами гораздо больше общего, чем вы могли предположить. С другой стороны, вы можете обнаружить вашу полную несовместимость – как если бы вы прибыли на эту игру с разных планет. Есть лишь один способ выяснить это наверняка.

3. Не старайтесь предугадать ответы.

Вполне естественно, что иногда у вас будет возникать желание перехитрить тот или иной тест и попытаться угадать скрытый смысл задаваемых вопросов. Но научитесь ли вы чему-либо при таком подходе? Едва ли.

4. Будьте предельно честными.

Конечно, кокология – это только игра, но, как и любая хорошая игра, она может помочь вам открыть в себе что-то новое. Не бойтесь смотреть правде в глаза, когда какой-нибудь из ваших мелких изъянов или недостатков становится достоянием гласности. Я уверен, что по своей сути вы – хороший, умный и приятный человек. Не зря же вы купили эту книжку.

5. Подготовьтесь к игре заранее.

В некоторых тестах вам предлагается дать ответ в письменном виде или нарисовать какую-то картинку, поэтому, прежде чем засесть за игру, запаситесь ручкой или карандашом и бумагой. Опытные кокологи могут даже пожелать заснять несколько туров игры на видеокамеру. Выражения на лицах ваших коллег в момент, когда их тайные желания и привычки становятся достоянием общественности, могут лечь в основу бесценного кино– или фотоархива, а секреты, которые они невольно выбалтывают, могут оказаться очень прибыльными.

6. Не забегайте вперед.

Этот пункт дополняет пожелание не стараться предугадывать ответы. Он касается людей, которые любят начинать чтение детектива с последней страницы. Почему бы вам не побаловать себя на этот раз пригоршней сюрпризов? Неужели для вас так важна эта фраза: «Ну да, я с самого начала так и думал»?

7. Наблюдайте за реакцией людей (в том числе и за своей собственной).

Толкования предлагаемых в этой книге сюжетов – это лишь отправная точка на пути познания как самих себя, так и окружающих вас людей. Иногда бывает поучительнее (и забавнее) понаблюдать за реакцией человека на ответ, заставший его врасплох, чем на точное попадание в «яблочко».

Говорят, мы знаем все ответы, только забываем их. Еще говорят: «Познай себя - и ты познаешь Вселенную». Видимо, поэтому собственная личность - безграничный кладезь впечатлений, стоит только обратиться. Мало кто может нас так удивить, как мы сами. Мудрые японцы создали систему игровых тестов, позволяющую понять свои личные принципы и подходы, увидеть со стороны свои приоритеты и модели поведения. Волшебная система тестов называется «кокология».

Нет, название происходит не от тех слов, о которых вы подумали, а от слова «кокоро» - дух. Если что, то слово «психология» происходит от слова «душа», поэтому «кокология» - почти такое же понятие, только обозначенное более смешным, с нашей точки зрения, словом.

Кокология - сборник игровых тестов, которые в проективной форме, с помощью системы универсальных символов раскрывают наши особенности, страхи, мечты, стереотипы. Большинство тестов представляют собой небольшие рассказы, в которых вы можете выбрать определенные вещи и принять решения. В конце теста предлагается интерпретация ваших выборов, зачастую совершенно неожиданная.

Создатель кокологии - Исаму Сайто , профессор японского университета Риссё, является автором целого ряда бестселлеров в области психологии и человеческих отношений. Общее число проданных только в одной Японии книг по кокологии превысило на сегодняшний день 4 миллиона экземпляров. Профессор Исаму Сайто говорит о том, что распространение информационных технологий способствует объединению мира. Обнажая различия и обнаруживая сходство между различными феноменами, всемирные средства массовой информации содействуют росту взаимопонимания между представителями различных культурных традиций.

Широкую популярность кокология завоевала не только в Японии, но и в Соединенных Штатах и в Европе. Интересно, что эта игра строится на психологических принципах, впервые разработанных именно на Западе, и изначально она предназначалась для популяризации психологических идей среди самых широких слоев населения Японии. Не случайно кокология презентуется как сборник игровых тестов, а иногда просто как игра.

Одно из правил: не воспринимать все слишком буквально, относиться с юмором к ответам. В любом случае такие игры, как кокология, способствуют релаксации, освобождению ресурсов, развитию позитивного мышления, будят в играющих состояние внутреннего ребенка. Не стоит забывать, что игра - это часть спонтанности, а без спонтанности не бывает творчества, спонтанность нужна для прилива энергии, для ощущения себя живым.

В сети можно встретить большое количество проективных тестов, когда по выбору человеком картинок, например, предлагаются выводы относительно его характера и предпочтений. Большинство игр кокологии описывают наш стиль отношений с другими людьми, наши ожидания и нашу сексуальность. Преимущество проективных тестов разного плана в том, что на них практически невозможно произвольно отвечать, создавая требуемый имидж. В кокологии принцип непроизвольных ответов соблюдается полностью, так как интерпретация абсолютно оторвана от темы игры.

Создатели и исследователи кокологии считают, что эти забавные тесты можно использовать даже во время дружеских вечеринок. Поверьте, гости вначале округлят глаза, а затем покатятся от смеха, когда услышат неожиданные объяснения своих выборов. Также особенностью игр, включенных в сборники кокологии, являются оригинальные образы. Большинство образов позитивно, многие включают описания природы, моря, океана, определенного настроения и только некоторые - практические ситуации. Словом, метафоры, включенные в игру, гарантируют вам обращение к внутренним струнам, вдохновение, прилив энергии. Поэтому вы можете использовать кокологию, чтобы просто отвлечься и поднять себе настроение.

ДАВАЙТЕ ПОИГРАЕМ!

СТИРКА

Представьте себе, что вы живете в те времена, когда все стирали белье вручную и развешивали его для просушки на улице. У вас в корзине скопилась гора грязного белья, и вам нужно обязательно сегодня его выстирать. Однако, выглянув в окно, вы видите, что небо покрыто тяжелыми свинцовыми тучами. Какие мысли при этом приходят вам в голову?

• Вот так дела! Может быть, мне стоит отложить стирку до завтра? Но тогда во что же одеться?
• Подожду немного, может быть, погода наладится.
• Сегодня по прогнозу не должна быть такая погода.
• Не важно, пойдет дождь или нет, я все-таки начну стирку.

Ответ: Вы надеетесь, что погода может улучшиться , значит, уровень стресса, испытываемого вами, составляет 50 по шкале от 0 до 100. Неблагоприятные обстоятельства не сбивают с толку, и вы продолжаете сохранять позитивное восприятие жизни даже при возникновении непредвиденных неприятных условий. Вы по-прежнему стараетесь справляться с возникающими проблемами, и в результате все складывается благополучно. Не забывайте, что не всякий стресс является отрицательным. Относитесь к препятствиям и неудачам, происходящим с вашей жизни, как к стимулу, побуждающему преодолевать их.

Ответ: Вы выбрали первый вариант , значит, по шкале от 0 до 100 уровень стресса у вас достигает отметки 80. Вы позволяете оказывать влияние на свою жизнь всем мелким неприятностям, которые могут с вами случиться. Вы настолько подвержены воздействию стресса, что малейшие препятствия и неудачи могут испортить вам настроение на длительное время. Вам пора взять отпуск и хорошенько отдохнуть, пока это стрессовое состояние не отразилось отрицательно на вашем здоровье.

Ответ: Вы выбрали третий вариант , значит, уровень испытываемого вами стресса близок к 0. Вы не позволяете мелким неприятностям и проблемам испортить вам день и не видите причин тревожиться по поводу их возникновения. Возможно, вы открыли для себя очень хорошую, мудрую житейскую философию: мое волнение не станет препятствием для дождя, он все равно пойдет.

Ответ: Вы начнете стирать независимо от того, будет идти дождь или нет , уровень испытываемого вами стресса равен 100 по шкале от 0 до 100. Вы ощущаете гнет такого количества неблагоприятных обстоятельств в своей жизни, что не обращаете внимания на существующие реальные условия и пытаетесь делать невозможное, чтобы их изменить. Когда вам это удается, то вы сталкиваетесь с еще более серьезной проблемой и, следовательно, испытываете еще больший стресс, чем прежде. Успокойтесь и воспринимайте происходящее более хладнокровно, ведь после грозовой погоды обычно наступает прекрасный солнечный день.

ОКЕАН

Представьте себе, что вы живете в гостинице с видом на океан. Вы лежите на кровати и смотрите через огромное эркерное окно на прохладные голубые волны. Убаюканные этим зрелищем, вы незаметно засыпаете. Какой вид предстанет вашему взору, когда вы проснетесь?

• Ослепительное полуденное солнце заливает океан ярким светом.
• Погруженный в темноту океан крепко спит под звездным ночным небом.
• Над волнами стелется прохладный туман.
• День клонится к закату, и солнце начинает садиться за горизонт.

В мифах и во многих древних религиях небо и море часто изображают неразлучной парой, слившейся в вечном любовном объятии. Вид из окна гостиничного номера, который нарисовало ваше воображение, - это ваше видение идеальных любовных отношений и ваши любовные чаяния.

Ответ: Ослепительное полуденное солнце заливает океан ярким светом .

Ваш идеальный роман - это буря восторгов, страстей и эмоций. Если любовь не полыхает, как пожар, значит, это какое-то другое чувство, которое маскируется под любовь. И что с того, что это опасная игра? Рано или поздно вы обязательно убеждаетесь в том, что она стоила свеч.

Ответ: Погруженный в темноту океан крепко спит под звездным ночным небом.

Кому-то это может показаться немного наигранным и даже старомодным, но в любовных отношениях вы больше всего цените верность и преданность. Может, ваши романы и не полыхают, как пожар в джунглях, зато вы никогда не теряете из-за них сон и покой. А когда все соседние костры прогорят и подернутся пеплом, вы будете спать все тем же безмятежным сном - возле теплого очага вместе с любимым человеком.

Ответ: Над волнами стелется прохладный туман.

Вы с трудом различаете грань между любовью и дружбой, и рано или поздно они обязательно перетекают друг в друга. Ваши идеальные отношения подразумевают партнера, которому можно доверить свои секреты, с которым можно вместе посмеяться и поплакать или просто расслабиться и побыть самим собой. Вы отказываетесь верить в то, что любовник может не быть вашим лучшим другом.

Ответ: День клонится к закату, и солнце начинает садиться за горизонт.

Вас манит образцово-показательная любовь, о которой пишут в романах и которая украшает собой почтовые открытки. Все в ней должно быть идеально, от первого свидания и первого поцелуя до места свадьбы и очаровательного домика, обнесенного забором из белого штакетника. Настоящая любовь приходит раз в жизни, и вы не видите причин соглашаться на что-то, не отмеченное знаком высшего качества.

Текст: Ольга Павлова , бизнес-психолог, руководитель Центра делового роста.

Кокологические тесты (кокотесты) - модная японская игра, представляющая собой серию увлекательных психологических тестов, входит сегодня в число популярнейших бестселлеров. Кокология - наука, занимающаяся изучением "кокоро", что по-японски значит «ум» или «дух», - предлагает вам совершенно безобидные на первый взгляд вопросы вроде «Какая комната в вашем воображаемом доме самая чистая?», после чего выдает на основе полученных ответов описание вашего характера, ваших помыслов и предпочтений.

Ниже представлены кокологические тесты, которые вы можете пройти один или с друзьями. Это маленькие экспресс-тесты на прохождение которых требуется совсем немного времени. Однако удовольствия вы получите массу.

1. Отвечайте первое, что приходит в голову, не думайте над ответами. Каждый ваш ответ верный.

2. Не подглядывайте в ключ пока не ответили, поскольку тогда вы будете уже сознательно придумывать ответ и он не будет правдивым и точным.

3. Записывайте ответы если существует такая необходимость.

ПУТЕШЕСТВИЕ В ПУСТЫНЕ

Ваш рабочий стол завален незавершенной работой; все остальные уже давно ушли из офиса домой. Вы смотрите на часы, и они смеются вам в ответ. Ощущая слабость внутри, им задаете себе вопрос, закончится ли когда-нибудь эта работа.

Профессор читает трехчасовую лекцию на самую нудную и мире тему. Занятие всего полчаса как началось, а в вашей тетради уже нет места для чертиков. Вам начинает казаться, что вы каким-то образом застыли во времени.

Ожидание бывает особой формой пытки, гораздо худшей, чем любая моментальная боль. Сочетание неудовлетворенности и скуки может ввергнуть даже самое отважное сердце в состояние паники. Наше первое путешествие сведет вас лицом к лицу с бесконечностью. Дайте себе минуту подготовиться и войдите в бескрайнюю пустыню...

1. Вы едете на верблюде через огромные и пустые просторы бесконечной, как вам кажется, пустыни. Вы уже практически на грани изнеможения. Что вы скажете верблюду, который вез вас на себе все это время?

2. Как раз, когда вам уже кажется, что вы умрете от жажды, возникает прекрасный оазис. Но кто-то уже приехал сюда раньше вас. Кто этот другой путешественник? (Назовите имя человека, которого вы знаете.)

3. Время в пустыне идет медленно, и, кажется, проходит вечность, прежде чем на горизонте показываются огни города. Наконец-то вы добрались до места назначения. Что вы чувствуете, подойдя к концу своего путешествия?

4. Пришло время расстаться с верблюдом, на котором вы ехали так долго. Как только вы спешиваетесь, другой всадник забирается в седло, чтобы занять ваше место. Кто этот новый всадник? (Назовите другого человека из своей жизни.)

КЛЮЧ К ТЕСТУ "ПУТЕШЕСТВИЕ В ПУСТЫНЕ"

Пустыня и верблюд символизируют путешествие к личной независимости. В частности, этот сценарий раскрывает наши чувства по поводу расставания с любимым. Ваши ответы демонстрируют, какой может быть ваша реакция, когда придет время каждому пойти своим путем.

1. Слова, которые вы говорите верблюду, раскрывают, что вы можете сказать себе, когда поймете, что любовь утрачена. Пытались ли вы говорить слова ободрения: "Мы как-нибудь справимся с этим!" или "Не беспокойся, это не может длиться вечно"? Или появился намек на отчаяние - "мы заблудились... это безнадежно... мы здесь умрем"?

2. На языке психологии оазис означает ключ к решению проблем. Человек, которого вы там встретили, мог быть тем, кто помог вам или поддержал вас в прошлом, или тем, к кому вы можете обратиться в трудные времена.

3. Город в конце путешествия означает порядок, восстановленный в ваших эмоциях после того, как вы залечили свое разбитое сердце. Чувства, которые вы испытываете, достигнув города, - это ваши истинные чувства, возникающие у вас после того, как вы, наконец-то, приходите в себя после утраты любви.

4. Новый всадник - это человек, по отношению к которому вы испытываете тайное чувство соперничества, ревности или обиды. Может быть, человек, которого вы назвали, - это ваш соперник в любви или тот, кто когда-то разбил ваше сердце?

СИНЯЯ ПТИЦА

Однажды синяя птица неожиданно влетает в окно вашей комнаты и попадает в ловушку. Что-то в этой заблудившейся птице привлекает вас, и вы решаете оставить ее у себя. Но, к вашему удивлению, на следующий день птица меняет цвет с синего на желтый!

Эта очень необычная птица меняет цвет каждую ночь - на утро третьего дня она ярко-красная, и на четвертый день она становится совершенно черной. Какого цвета птица, когда вы просыпаетесь на пятый день?

1. Птица не меняет цвет; она остается черной.

2. Птица возвращается к своему изначальному синему цвету.

3. Птица становится белой.

4. Птица становится золотой.

КЛЮЧ К ТЕСТУ "СИНЯЯ ПТИЦА"

Птица, которая слетела в вашу комнату, кажется символом удачи, по неожиданно она меняет цвет, заставляя вас беспокоиться о том, что счастье будет непродолжительным. Ваша реакции на эту ситуацию демонстрирует то, как вы реагируете па трудности и неопределенность в реальной жизни.

1. Те, кто сказали, что птица осталась черной, смотрят на жизнь пессимистически. Вы склонны полагать, что, если ситуация однажды ухудшилась, то она никогда уже снова не нормализуется? Может быть, вам необходимо попробовать думать в таком ключе: если все так плохо, то хуже уже не будет. Помните, нет дождя, который не закончился бы, и нет ночи, после которой не наступил бы рассвет.

2. Те, кто сказали, что птица снова стала синей, практичные оптимисты. Вы верите в то, что жизнь - это смесь хорошего и плохого и что не стоит бороться с этой реальностью. Вы принимаете неприятности спокойно и позволяете вещам идти своим чередом без излишнего беспокойства и стресса. Этот взгляд позволяет вам благополучно переносить волны бедствий и не давать им унести себя.

3. Те кто ответили, что птица стала белой, под давлением ведут себя спокойно и решительно. Им не тратите время на волнения и нерешительность, даже когда развивается кризис. Если ситуация становится слишком скверной, вы чувствуете, что лучше вовремя прекратить это невыгодное дело и поискать другой путь к своей цели, чем увязнуть в никому не нужном горе. Этот подход означает, что все, вроде бы, происходит естественным образом и по-вашему.

4. Тех, кто сказал, что птица стала золотой, можно описать словом "бесстрашный". Вы не знаете, что такое давление. Для вас каждый кризис - это благоприятная возможность. Вас можно сравнить с Наполеоном, который сказал: "...Невозможно - это не французское слово". Но будьте осторожны, не дайте своей безграничной уверенности взять над вами верх. Грань между бесстрашием и безрассудностью очень тонкая.

ВЕЧЕР НА СИМФОНИЧЕСКОМ КОНЦЕРТЕ

Есть что-то магическое в вечере на симфоническом концерте - чувство ожидания и чистое удовольствие. Представьте, что вы можете занять место на сцене вместе с другими музыкантами; это ваш шанс исполнить лучшую в вашей жизни музыку.

Если бы вы могли присоединиться к оркестру, то играющим на каком инструменте, вы себя видите?

1. Скрипка.

2. Контрабас.

3. Труба.

4. Флейта.

КЛЮЧ К ТЕСТУ "ВЕЧЕР НА СИМФОНИЧЕСКОМ КОНЦЕРТЕ"

Музыкальные инструменты символизируют представителей противоположного пола. То, какой инструмент вы выбираете, демонстрирует, как вы воспринимаете себя в создании музыки любви.

Инструмент, который вы выбираете, дает вам возможность проникнуть в то, что вы считаете в занятиях любовью своей самой сильной техникой.

1. Скрипка. Скрипка требует тонкой работы пальцев и деликатного прикосновения смычком, чтобы вызвать музыку из туго натянутых струн. Вы считаете, что обладаете таким же знанием и мастерством в определении самых чувствительных точек своего партнера и игре на них. Есть некое ощущение приключения в том, как ваши руки создают такую прекрасную музыку, пробегая по одним и тем же знакомым нотам.

2. Контрабас. Когда становишься за огромным контрабасом и заставляешь его издавать ужасный стон, возникает ощущение силы. В любви ваше мастерство основывается на способности подчинять партнеров своей воле, брать над ними абсолютный контроль и вести их к наслаждению, которое они никогда не могли себе даже представить. Вы никогда не спрашиваете разрешения, но именно этот доминирующий характер делает вас таким неотразимым.

3. Труба. Тут нечего хитрить: рот - это самое сильное оружие в вашем арсенале. Касается ли это нашептывания слов любви на ухо своему партнеру или исследование его тела своими губами - в вас присутствуют все черты "оральной" личности.

4. Флейта. Флейта требует неимоверного терпения от тех, кто хочет овладеть ею. Вы проявляете такое же терпение в том, как вы изматываете своих партнеров своим терпением, целеустремленностью и выносливостью. Ваши любовники часто оказываются застигнутыми врасплох, когда то, что, как им казалось, должно было быть коротким сольным номером, превращается полноценный концерт в шести частях.

НА ВАШ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ...

День вашего рождения - это единственный день в году, когда вы вправе ожидать, что все будет хоть немного лучше, чем всегда. Пожелания и поздравления, подарки и открытки, а может быть, даже вечеринка или романтический ужин на двоих.

Сегодня ваш день рождения, и, проверяя свой почтовый ящик, вы видите, что вам прислал открытку человек, от которого вы совершенно этого не ожидали. Кто этот отпра-митель? Вы также получили ряд подарков от членов семьи и друзей. Кто из этой группы людей прислал вам самую большую посылку? (Отвечая на вопросы теста, назовите имена людей, реально существующих в вашей жизни.)

КЛЮЧ К ТЕСТУ "ВАШ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ"

Ответы, которые вы дали, означают ваши подлинные чувства, которые вы испытываете к людям в вашей жизни, чувства, о которых вы, возможно, даже сами не подозреваете.

Человек, который неожиданно прислал вам открытку, - это на самом деле тот, от кого вы хотели бы получать больше заботы и внимания. Короче говоря, человек, которого вы сделали отправителем, - это тот, кому вы поклоняетесь издалека. Это кто-то, кого вы едва знаете, кто-то, к кому вы не решаетесь приблизиться, или просто друг, от которого вы уже довольно давно не получали никаких известий? Может быть, пришло время сделать первый шаг к преодолению разделяющей вас пропасти?

На поверхности вы, возможно, ассоциируете самую большую посылку с добрыми чувствами по отношению к отправителю. Но с психологической точки зрения, человек, которого вы назвали, на самом деле тот, чью привязанность вы воспринимаете как само собой разумеющееся. Это не обязательно должно означать недостаток уважения, но вы определенно уверены в его чувствах к вам. Будьте осторожны, не становитесь чересчур уверенным. То, что вам кажется уверенностью, со стороны может выглядеть как простой эгоизм.

КАРТИНКИ С ВЫСТАВКИ

Весьма неплохо изредка делать перерывы в своем плотном В трудовом графике и лично соприкоснуться с миром искусства. Некоторые из нас идут на концерты или спектакли, некоторые танцуют или играют на музыкальном инструмен-м другие пробуют свои силы в различных ремеслах. И, конечно же, всегда существует возможность пойти в музей...

Вы стоите перед картиной в музее, руки заложили за спину и изо всех сил стараетесь проникнуть в замысел художника, как вдруг совершенно незнакомый вам человек подходит и что-то вам говорит. Что из нижеследующего говорит нам незнакомец?

1. "Не правда ли, эта картина прекрасна?"

2. "Что вы думаете об этой картине?"

3. "Извините, у вас есть время?"

4. "Вы знаете, я и сам художник".

КЛЮЧ К ТЕСТУ "КАРТИНКИ С ВЫСТАВКИ"

Когда с вами неожиданно заговаривает незнакомец, всегда возникает смешанное чувство опасения и ожидания. В этом вымышленном сценарии слова, которые произносит незнакомец, на самом деле отражают то, как вы реагируете на случайные и неслучайные встречи с другими людьми. Ваши ответы раскрывают, какое впечатление вы производите, когда впервые встречаетесь с человеком.

1. "Не правда ли, эта картина прекрасна?" Ваш дружественный и позитивный характер производит великолепное впечатление практически на каждого, с кем вы встречаетесь. Единственной вашей заботой должно быть то, что люди могут вначале не воспринять вас всерьез.

2. "Что вы думаете об этой картине?" Вы относитесь к тому типу людей, который любит выяснять темперамент другого человека прежде, чем приступить к общению. Люди могут почувствовать вашу нерешительность, и это может повлиять на их реакцию. При своем осмотрительном подходе вы никогда никому не наступите на ногу, но можете закончить тем, что будете жить на чужих условиях.

3. "Извините, у вас есть время?" Половина людей воспринимает вас как вполне нормального человека, но для другой половины вы выглядите немного странным. При первой встрече создается впечатление, что вы живете в своем собственном ритме и являетесь личностью, которую некоторые могут назвать эксцентричной. Вы не придаете большого значения тому, что другие могут думать или чувствовать. Плохо это или хорошо, но в этом заключается ваш секрет.

4. "Вы знаете, я и сам художник". Впервые встретив кого-либо, вы производите впечатление человека несколько нервного и чересчур активного. Может быть, вы слишком сильно стараетесь понравиться, но, чем сильнее вы стараетесь, тем худшее впечатление производите. Не беспокойтесь так сильно о том, чтобы люди думали о вас хорошо, - вы понравитесь им больше, если просто расслабитесь.

ВЫСОКО В ГОРАХ

Горы и море - природа обладает огромной притягивающей нас силой. В конце концов мы все дети природы, рожденные в ее мире и вскормленные ее щедростью. Независимо от того, какие чудеса может производить технология, возврат назад к природе позволяет нам почувствовать себя по-настоящему живыми.

Медицинская наука может двигаться все дальше и дальше вперед, но лучшим лекарством всегда будет оставаться целительная сила самой природы. Ваше следующее путешествие вернет вас назад в этот зеленый мир, а разве можно найти лучшую обстановку для того, чтобы вновь открыть свое подлинное Я?

1. Вы намереваетесь совершить восхождение на гору. Вами движет желание найти сказочно-редкий камень. Какое впечатление производит на вас гора, когда вы стоите у ее подножья?

2. Вы искали долго и упорно, но так ничего и не нашли. Пока вы искали, солнце успело зайти. Что вы будете делать дальше?

3. Наконец-то вы нашли камень, который искали. Что это за камень? Опишите его размеры, вес и ценность.

4. Теперь пришло время спускаться с горы и возвращаться домой. Какие прощальные слова вы скажете горе, и каков будет ее ответ?

КЛЮЧ К ТЕСТУ "ВЫСОКО В ГОРАХ"

Гора, которая виднеется впереди, представляет вашего отца или фигуру отца в вашей жизни. На языке психологии - это проявление архетипа "мудрого старца". Камень, который вы ищете, символизирует способности и силы, которые вы должны открыть в себе во время своего путешествия к своей взрослой независимости.

1. Ваше впечатление от горы демонстрирует ваше представление об отце. Была ли она суровой и тяжелой для восхождения? А может быть, она была пологой и легко преодолимой? Или у вас возник идеализированный образ величественной вершины, которая, казалось, призывала вас и вдохновляла на поиск?

2. Камень, который вы ищете, означает неоткрытый вами еще в себе талант или силу. Ваш ответ на этот вопрос демонстрирует, реализуете ли вы когда-нибудь этот неиспользованный пока потенциал.

Те, кто говорят, что продолжали бы во что бы то ни стало искать этот камень, как правило, и в жизни демонстрируют такую же настойчивость и решимость, они никогда не сдаются, даже если усилия кажутся бесплодными.

Те, кто сказали, что на время прервали бы свой поиск, но позже вернулись бы снова и продолжили его, относятся к тому типу людей, которые сами задают себе темп и рассчитывают свои усилия на длительный период времени. В этой группе, вероятно, немало людей, чей талант расцветает довольно поздно.

Люди, которые сдались и полностью оставили поиски камня, рискуют так никогда и не реализовать свой истинный потенциал.

3. То, как вы описываете камень, демонстрирует ваше чувство собственной значимости. Насколько большим и тяжелым он был и что вы думаете о его ценности?

"Ну, примерно долларов двадцать или что-то около того". Хм, не слишком высокая оценка, не правда ли? "Камень оказался огромным алмазом стоимостью в несколько миллионов долларов!" Остановимся на этом, не будем слишком увлекаться самим собой.

4. Ваши прощальные слова горе раскрывают то, что вы всегда хотели, но никогда не могли сказать своему отцу.

Ответ горы демонстрирует ваше представление о его чувствах к вам. Вы узнаете какую-либо из этих моделей? Вы: "Спасибо за все". Гора: "Береги себя". Произошел ли у вас подобного рода идеальный обмен любезностями?

Или ваш разговор был больше похож на это:

Вы: "Ну, похоже, я наконец-то покончил с тобой".

Гора: "Ну ка, скажи это еще раз!"

Может быть, вам с вашим отцом пришло время сесть и хорошенько поговорить?