Биологично активни вещества от лечебни растения. Химия на биологично активните съединения Какво се отнася за биологично активните вещества

Биологично активни вещества

Биологично активните вещества включват ензими, хормони, антибиотици, витамини.

Ензими(ензими) - специфични протеини, които изпълняват функциите на биологични катализатори в организма. Известни са около 1000 ензима, които катализират съответния брой отделни реакции. Ензимите имат висока специфичност на действие, интензивност, действат при "леки" условия (температура 30-35ºС, нормално налягане, pH~7). Процесът на катализа е строго ограничен в пространството и времето. Често веществата, образувани от действието на един ензим, са субстрат за друг ензим. Ензимите имат всички нива на протеинова структура (първична, вторична, третична; кватернерна - особено за регулаторните ензими). Структурната част на молекулата, която участва пряко в катализата на Наз. каталитично място. Контактната подложка е място на повърхността на ензим, към което се прикрепя вещество. Каталитичният център и контактната площадка образуват активен център (обикновено има няколко от тях в една молекула). Ензимни групи:

1. Без непротеинови компоненти;

2. Имащи белтъчен компонент - апоензим и изискващи определена активност за проява органична материя- коензими.

Понякога съставът на ензима включва различни йони, включително метални йони. Йонният компонент се нарича йонен кофактор. Инхибитори - вещества, които инхибират активността на ензимите, образуват инертни съединения с тях. Такива вещества понякога са самите субстрати или продуктите на реакцията (в зависимост от концентрацията). Изоензимите са генетично определени форми на ензим в един и същи организъм, характеризиращи се с подобна субстратна специфичност.

Класификация на ензимите

Ензимите се класифицират според вида на реакцията, която катализират. класове:

1. Оксидоредутази - катализират окислителните реакции.

2. Трансферази - пренос на функционални групи.

3. Хидролази - хидролитично разлагане.

4. Лиази - нехидролитично разцепване на определени групи атоми с образуване на двойна връзка.

5. Изомерази - пространствено пренареждане в рамките на една молекула.

6. Лигази - реакции на синтез, свързани с разпадането на връзки, пълни с енергия.

Хормони– химически вещества, които имат изключително висока биологична активност, се образуват от специфична тъкан (ендокринни жлези). Хормоните контролират метаболизма, клетъчната активност, пропускливостта на клетъчната мембрана, осигуряват хомеостаза и други специфични функции. Имат дистанционен ефект (разнасят се с кръвта до всички тъкани). Образуването на хормони се контролира от принципа на обратната връзка: не само регулаторът влияе върху процеса, но и състоянието на процеса влияе върху интензивността на образуването на регулатора.

Класификация на хормоните

Има няколко класификации на хормоните: свързани с произхода на хормона, с неговия химичен състав и т.н. Според химичната природа хормоните се разделят на (химична класификация):

1. Стероид - производни на стероли със скъсени странични вериги.

Естрон, естрадиол, естриол - яйчници; предизвикват образуването на женски вторични полови белези.

Кетони и оксикетони:

Тестостерон (XVI) - тестиси; предизвиква образуването на мъжки вторични полови белези.

Кортизон, кортизол, кортикостерон (XVII), 11-дехидрокортикостерон, 17-оксикортикостерон - надбъбречна кора; регулират метаболизма на въглехидратите и протеините.

11-дезоксикортикостерон, алдостерон - надбъбречна кора; регулират обмена на електролити във водата.

2. Пептид.

Циклични октапептиди.

Окситоцинът и вазопресинът са хормони на задната хипофизна жлеза.

Полипептиди.

Интермедин, хроматотропин - хормони на междинния лоб на хипофизната жлеза; причинява разширяване на меланофорите в кожните хроматофори.

Адренокортикотропен хормон - хормон на предния дял на хипофизната жлеза; стимулира функцията на надбъбречната кора.

Инсулинът е хормон на панкреаса; регулира въглехидратния метаболизъм.

Секретин - хормон на лигавичните жлези на червата; стимулира секрецията на панкреатичен сок.

Глюкагонът е хормон от Лангерхансовите острови в панкреаса. повишава концентрацията на захар в кръвта.

Протеинови вещества

Лутеотропин - преден дял на хипофизата; поддържаща функция жълто тялои кърмене.

Parathyreocrine - паращитовидна жлеза; поддържа концентрацията на калций и фосфор в кръвта.

Соматотропин - преден дял на хипофизата; стимулира растежа, регулира протеиновия анаболизъм.

Ваготонин - панкреас; стимулира парасимпатиковата нервна система.

Centropnein - панкреас; стимулира дишането.

Гликопротеини

Фоликулостимулиращ (гонадотропен) хормон - преден дял на хипофизата; стимулира растежа на фоликулите, яйчниците и сперматогенезата.

Лутеинизиращ хормон - преден дял на хипофизата; стимулира образуването на естрогени и андрогени.

Тиротропин - преден дял на хипофизата; стимулира дейността на щитовидната жлеза.

3. Свързани с тирозин.

Фенилалкиламини

Адреналин (XVIII), норепинефрин (медиатор на нервната възбуда) - хормони на надбъбречната медула; повишават кръвното налягане, причиняват гликогенолиза, хипергликемия.

йодирани тиронини.

Тироксин, 3,5,3-трийодтиронин - хормони щитовидната жлеза; стимулират основния метаболизъм.

антибиотици- вещества, образувани от микроорганизми или получени от други източници, които имат антибактериално, антивирусно, противотуморно действие. Подбрано и описано от Св. 400 антибиотика, които принадлежат към различни класове химични съединения. Сред тях са пептиди, полиенови съединения, полициклични вещества.

Характеризират се със селективен ефект върху определени видове микроорганизми; характеризиращ се със специфичен антимикробен спектър на действие. Те потискат някои патогени, без да увреждат растителните и животинските тъкани. Антибиотиците действат чрез интегриране в метаболизма.

Класификация на антибиотиците

Има няколко класификации на антибиотиците. Произход:

1. Гъбичен произход

2. Бактериален произход

3. Животински произход

Според спектъра на действие:

1. С тесен спектър на действие - действа върху грам-положителни микроби (различни коки). Това са пеницилин, стрептомицин.

2. С широк спектър на действие - действа както на грам-положителни, така и на грам-отрицателни микроорганизми (различни пръчици). Това са: тетрациклини, неомицин.

(Грам-положителните и грам-отрицателните антибиотици се различават по отношение на някои багрила. Грам-положителните образуват оцветен комплекс с багрилото, който не се обезцветява с алкохол; грам-отрицателните не оцветяват).

3. Действащи на гъбички - група полиенови антибиотици. Те са: нистатин, кандицидин

4. Действа както върху микроорганизми, така и върху туморни клетки на животни. Това са: актиномицини, митомицин ...

По вид антимикробна активност:

1. Бактерициден.

2. Бактериостатично.

витамини- група допълнителни хранителни вещества, които не се синтезират в човешкото тяло. Витамините са биологични катализатори химична реакцияили реактиви на фотохимични процеси в тялото. Участват в метаболизма като част от ензимните системи. Те попадат в човешките и животинските организми от външната среда. Някои производни на витамини със заместени функционални групи имат обратен ефект в сравнение с витамините и се наричат ​​антивитамини. стават витамини. Провитамините са вещества, които след поредица от трансформации в организма

Класификация на витамините

Класификация по отношение на човешкото тяло:

1. Повишаване на цялостната дейност на организма – регулирайте функционално състояниецентрална нервна система (B1, B2, PP, A, C).

2. Антихеморагичен - осигуряващ нормална пропускливост и еластичност кръвоносни съдове(C, P, K).

3. Антианемични - регулират хемопоезата (B12, Bc, C).

4. Антиинфекциозни - повишават устойчивостта на организма към инфекции (С, А).

5. Регулиране на зрението - повишаване на зрителната острота (A, B2, C).

Разграничете също:

1. Водоразтворими (витамини С, В1, В2, В6, В12, РР, пантотенова киселина, биотин, мезоинозитол, холин, р-аминобензоена киселина, фолиева киселина).

2. Мастноразтворими (витамини A, A2, D2, D3, E, K1, K2).

Витамин А (ретинол) - влияе върху зрението, растежа (V).

Витамин В1 (тиамин) - участва в метаболизма на въглехидратите (VI).

Витамин В2 (рибофлавин) - участва в метаболизма на въглехидрати, мазнини, протеини; засяга растежа, зрението, централната нервна система (VII).

витамин РР ( никотинова киселина) - участва в клетъчното дишане (VIII).

Витамин В6 (пиридоксин) - участва в усвояването на протеини, мазнини; азотен метаболизъм (IX).

Витамин B9 (фолиева киселина) - участва в метаболизма, синтеза на нуклеинова киселина, хематопоезата (X).

Витамин В12 (цианокобаламин) - участва в хемопоезата (XI).

Витамин С (аскорбинова киселина) - участва в усвояването на протеини, възстановяване на тъканите (XII).

Витамин D (калциферол) - участва в метаболизма на минералите (XIII).

Витамин Е (токоферол) - мускули (XIV).

Витамин К (филохинони) – повлиява съсирването на кръвта (XV).

Биологично активни вещества лечебни растения

1. Класификация на биологично активните вещества

Биологично активни вещества- това са вещества, които влияят на биологичните процеси в организма на човека и животните.

Те могат да бъдат продукти на първичен (витамини, мазнини, въглехидрати, протеини) и вторичен биосинтез (алкалоиди, гликозиди, танини).

Растенията винаги съдържат комплекс от биологично активни вещества, но едно или няколко имат терапевтичен и профилактичен ефект. Те се наричат Активни съставкии се използва в производството на лекарства.

Растенията съдържат и т.нар Сродни вещества. Това е условното наименование на продуктите от първичния и вторичния синтез в растенията (ментол, папаверин, танин). Някои съпътстващи вещества имат положителен ефект върху човешкото тяло, тъй като допълват действието на основното активно вещество. Например, витамини, минерали, флавоноиди подобряват усвояването активни съставки, засилват полезния ефект или отслабват вредния ефект на мощните съединения. Наред с полезните съпътстващи вещества, растенията съдържат и вредни, които трябва да бъдат премахнати. Например в семената на рицина, с изключение на рициново маслоСъдържа и отровното вещество рицин, което се унищожава при термична обработка. Кората на зърнастец съдържа окислени гликозиди, които имат терапевтичен ефект, и неокислени, които причиняват стомашни болки и повръщане. Тези вещества могат да бъдат отстранени по време на топлинна обработка или по време на съхранение за една година.

Наред със сродните вещества се разграничава група Баластни вещества(фармакологично индиферентни). Те включват главно продукти на първичния синтез. Концепцията за баласт е условна, тъй като тези вещества също влияят върху човешкото и животинското тяло. Например фибрите стимулират чревната подвижност, нормализират метаболизма на холестерола, подобряват отделянето стомашен сок. Ако тези вещества се използват в медицината и фармацията, те се класифицират като основни.

Всички биохимични процеси в растението протичат във водната среда. Съдържанието на вода в лечебните растения е 50-90%. По-голямата част от него е в свободно състояние, около 5% е в свързано състояние. Поради това растенията изсъхват относително лесно.

Всички растителни вещества могат да бъдат разделени на две групи: минерални и органични. Минералите се делят на микроелементи и макроелементи.

2. алкалоиди

Това са сложни азотсъдържащи алкални съединения, които се произвеждат в тялото на растенията. Те могат да бъдат кислородсъдържащи (твърди) и безкислородни (течни). Растенията съдържат под формата на соли на ябълчена, оксалова, лимонена, винена и други киселини. Алкалоидите се намират във всички части на растението, но са разпределени неравномерно: в някои растения - в плодовете, в други - в кората и корените. Съдържанието на алкалоиди зависи от условията на околната среда, биологични особеностирастения и етапи на развитие.

Алкалоидите се извличат от растенията чрез екстракция, като в същото време от суровините идват танини, слуз, смоли. Алкалоидите са мощни вещества с широк спектър на действие. Някои от тях се характеризират с ниска токсичност и селективно действие, тъй като в животинския организъм се разлагат на производни, подобни на тези, присъщи на тяхната биосинтеза. Например алкалоидите от групата на кофеина (пуринови производни) се разграждат в тялото на хипоксантин, ксантин и урейна киселина. В тялото на животните има подобно нарушение на протеиновия метаболизъм. Следователно токсичността е ниска.

Самите алкалоиди не се разтварят във вода, но техните соли се разтварят добре. Съдържанието им в растенията варира от следи до 2-3% в сух продукт (до 16% в хиновата кора). Повечето растения съдържат няколко различни алкалоиди, например хапчетата за сън и жълтурчетата имат по 26. Образуването на алкалоиди е присъщо на растенията от семействата мак, ранункулус, нощница и бобови растения.

Най-известните алкалоиди: морфин - в главите на сънотворните от мак, атропин - обикновена беладона, никотин - в листата на тютюна. Към тази група спадат и някои стимуланти на нервната система - ксантинови производни - кофеин - в семената на кафееното дърво, колата и какаото, листата на чаения храст; теобромин - в какаовите семена, теофилин - в чаените листа.

Лекарствата, направени на базата на алкалоиди, имат сложен и многостранен ефект върху тялото. Активират деленето на клетките, увеличават кръвно налягане, подсилвам общ обменвещества, подобряват секрецията на храносмилателните жлези.

От алкалоидни растения най-често се използват сънотворният мак, едрият жълтурчета, обикновената берберис, кръглоглавата главня, ръжената главня, чаените листа, коренът от обикновената рауволфия, семената на еметичния орех.

3. Гликозиди

Състои се от съединения на глюкоза или други захари с различни вещества. Гликозидите лесно се разпадат на въглеродна част - гликон и едно или повече незахарни съединения - агликони или генини. Агликони на гликозиди химическа структураса алифатни, ароматни, хетероциклени съединения.

Агликоните имат лечебни свойства. Но в чист вид те са слабо разтворими във вода и поради това се абсорбират слабо. стомашно-чревния тракти се асимилират. В същото време гликозидите лесно се разтварят и абсорбират и следователно са по-активни.

Алкалоидите включват: алдехиди, алкалоиди, алкохоли, терпени, флавони, органични киселини. Разграждането на гликозидите става при кипене във вода, нагряване с разредени киселини или основи, а също и под действието на ензими - гликозидази. Гликозиди - предимно кристални, по-рядко - аморфни вещества, лесно разтворим във вода, алкохол, горчив вкус. Извличат се от растения с вода или етанол с ниска концентрация.

В зависимост от химичната природа гликозидите се разделят на три групи:

1. О-хикозиди, чиито агликони не съдържат азот (гликозиди от групата на дигитиса), най-често срещани в природата

2. N-гликозиди, чиито агликони съдържат азот (нитрилгликозиди, цианогликозиди - амигдалин)

Амигдалинът се образува в семената на костилковите овощни видове (кайсия, череша, бадем, слива, праскова, трън и други), както и при екстремни условия (утъпкване, градушка, порой) в обикновеното сорго, суданската трева, полската и пълзящата детелина. , полски лен. Амигдалин, разделяйки се, образува циановодородна киселина (силна отрова).

3. S-гликозиди, чиито агликони съдържат азот и сяра (тиогликозиди, синапени гликозиди)

В медицината се използват следните основни групи от тези съединения:

А) фенил гликозиди, които съдържат фенилов радикал в агликон (едновалентни и многовалентни феноли);

Б) антрагликозиди, които съдържат производно на антрахинон (изолиран от зърнастец, ревен, алое)

В) флавонови гликозиди, чийто агликон е флавоново производно (рутин, катехин)

Г) стероидни гликозиди или сърдечни (О-гликозиди), в агликона съдържат стероидна група и действат върху сърдечния мускул (гликозиди на момина сълза, пролетен адонис, напръстник).

Д) тиогликозиди - най-рядко срещаната група сред растенията. Те съдържат сяра, открита в семената на растения от семейство зелеви.

Според ефекта върху организма се изолират следните гликозиди: сърдечни, антрагликозиди, тиогликозиди, сапонини, горчиви (несърдечни) гликозиди.

1. Сърдечни или стероидни гликозиди.

Химически съединения, които действат върху сърдечния мускул, увеличавайки неговата контракция (кардиотоничен ефект). Някои от тях имат успокояващ ефект върху централната нервна система. Предозирането може да причини смърт.

Химическият им състав е еднакъв. Техните агликони са производни на циклопентано-перхидрофенантрен и принадлежат към класа на стероидите.

Сърдечните гликозиди намаляват съдържанието на калиеви йони в клетките и повишават съдържанието на натриеви и калциеви йони, подобряват процеса на проникване на захари през клетъчната мембрана, активират клетъчното дишане, повишават общото съдържание на протеини или увеличават количеството на непротеиновите азот. Тази група гликозиди нормализира ензимните процеси на въглехидратно-фосфорния метаболизъм в сърдечния мускул и улеснява усвояването на АТФ от тях.

Сърдечните гликозиди съдържат пролетен адонис, напръстник, майска момина сълза, строфант.

2. Антрагликозиди

Агликоните от тази група гликозиди са мономери: антраноли, антрони, антрахинони и техните димери. Те се намират в алоето, кората и плодовете на крехкия зърнастец, листата и корените на ревена. Съдържанието на активни вещества в алоето е най-малко 18%, в листата на сената 2,5-3%, в кората на чупливия зърнастец - до 7%, в корените на ревена 2,6%. Екстракти и отвари от смес от антрагликозиди проявяват по-силен ефект от изолираните в чист вид. Те имат синергичен ефект по отношение на други лекарства и антагонистичен по отношение на танините.

3. триогликозиди.

Съединения, чиито агликони включват сяра, която участва в освобождаването на захарния компонент. Тези съединения са горчиви, остри на вкус. Те възбуждат апетита, могат да дразнят лигавиците и кожата, като по този начин увеличават кръвообращението при външно приложение, проявяват активен бактерициден и бактериостатичен ефект върху патогенни групи микроорганизми, които причиняват възпаление на кожата, подкожната тъкан и мускулите. В малко количество стимулират апетита, засилват кръвообращението.

4. Сапонини

Това са хетерозидни съединения на стерол или тритерпенови агликони с различни захари (глюкоза, рамноза, арабиноза, галактоза), както и с глюкуронова киселина. Те се срещат в много растения, особено в тези от семействата иглика и карамфил, като в някои (аптечна сапунка, пролетна иглика, остудник гол) се натрупват в значителни количества. Сапонините се разтварят добре във вода, образувайки колоидни разтвори, а при вибриране гъста пяна. Дори в много концентрирани разтвори те са в молекулярно или йонно състояние. Отличителен белегсапонини - способността им да образуват комплексни съединения с някои алкохоли и феноли, особено холестерол. Този тип съединения позволяват сапонините да бъдат в инертно състояние и само когато се разграждат под действието на висока температуратяхното действие се активира.

- Стероидните сапонини принадлежат към групата на природните гликозиди, които се характеризират с висока хемолитична активност. Те се срещат в растения от различни семейства, но главно в растения от семейства Dioscorea, Legumes, Ranunculaceae, Liliaceae. Стероидните сапонини имат фунгициден, противотуморен, цитостатичен ефект. Понижават кръвното налягане, нормализират сърдечен пулсправи дишането по-плавно и по-дълбоко. Тези сапонини се използват като производни суровини за синтеза на стероидни хормони.

- тритерпеновите сапонини в повечето случаи имат хемолитичен ефект. Те разрушават мембраната на червените кръвни клетки и освобождават хемоглобин. Сапонините имат остър горчив вкус, дразнят лигавицата на фаринкса, стомаха и червата, предизвикват повръщане и повишават бронхиалната секреция. Предписват се при тежка белодробна кашлица за отхрачване.

Сапонините от различни растения имат различен ефект. Така сапонините от женско биле имат естрогенна активност, елеутерококът - повишава имунитета, женшенът - дава адаптогенен ефект.

Сапонините допринасят за секрецията на жлъчката и нейното разреждане, активират секрецията на стомашен и чревен сок, панкреатичен сок.

Билковите препарати, съдържащи сапонини, приемани през устата, дори в малки дози, дразнят нервните окончания на стомашната лигавица и предизвикват гадене. Едновременно с това се предизвиква дразнене на дихателния център, дишането се задълбочава и учестява. Получената водниста слуз облекчава кашлицата, а учестеното дишане помага за отстраняването на слузта респираторен тракт.

Сапонините повишават пропускливостта на стените на лигавицата храносмилателен системаи подобряват усвояването на калций, желязо, сърдечни гликозиди. Тази функция има голямо значениеза усвояване на витамини минерални солисъдържащи се в домати, боб и други плодове и зеленчуци, които съдържат сапонинови гликозиди.

Сапонините, приложени парентерално (мускулно или подкожно), дразнят тъканите, причиняват възпаление, нагнояване и некроза. Те действат като най-силната протоплазмена отрова. На първо място, действието на сапонините се проявява в паренхимни органи. Значително се засяга капилярната система на черния дроб, бъбреците, сърдечния мускул, настъпват кръвоизливи и деструктивни промени в алвеоларната система на белите дробове и тънките черва.

Образувайки сложни съединения с холестерол и стероидни вещества, сапонините водят до хемолиза, хемолитична анемия, тежко увреждане на хемопоетичната функция и костен мозък. Някои от тях (токсични) прекомерно увеличават хемолизата на еритроцитите, докато други (нискотоксични), напротив, забавят този процес: те се свързват с кръвните албумини в доста стабилни комплекси.

Въведени интрамускулно в големи количества, те първо възбуждат, а след това засягат важни части на главния и гръбначния мозък, дихателния център и сърдечния мускул.

Растенията, съдържащи сапонин, се използват в медицината като отхрачващи средства при заболявания на дихателните пътища, като диуретици, тонизиращи, стимулиращи, тонизиращи лекарства. Повечето от тях се използват при лечението на заболявания. сърдечно- съдова системакато седативни и антисклеротични средства. Ефективен при лечение на церебрална атеросклероза, атеросклероза във връзка с хипертонияи злокачествени новообразувания.

5. Горчиви (несърдечни) гликозиди

Много горчив на вкус. За разлика от горчивите алкалоиди и горчивите сърдечни гликозиди, те не са опасни и се използват в медицинската практика за подобряване на секреторната функция на стомаха, по-добро храносмилане. Горчивите гликозиди включват абсентин (от пелин), аукубин (от Veronica officinalis), еритаурин (от столетник). Горчивите гликозиди също се отнасят към групата на горчивините.

6. Гликоалкалоиди

В растенията те се образуват като "хибриди" между алкалоиди и гликозиди. За първи път е изолиран гликоалкалоид от плодове на черна нощница, които дълго време не са били използвани в медицината. Дълго времеза синтеза на хормони, и по-специално на кортизон, се използва надбъбречната кора, което е икономически неизгодно. През 1935 г. от тях са извлечени 20 хормона за медицина. Тези вещества се използват като мощен регулатор на метаболизма в организма.

Беше необходимо да се намери растителен аналог за получаване на хормони. Такова растение се оказа лопата нощенка, растяща в Австралия. Това растение съдържа най-трудните за синтезиране молекули соласодин за фармацевтичната индустрия за производство на хормонални лекарства.

Цялата жизнена дейност на организма стои на три стълба – саморегулация, самообновяване и самовъзпроизвеждане. В процеса на взаимодействие с променящата се среда тялото влиза в сложни взаимоотношения с нея и постоянно се адаптира към променящите се условия. Това е саморегулация, важна роля в осигуряването на която принадлежи на биологично активните вещества.

Основни биологични понятия

В биологията саморегулацията се разбира като способността на тялото да поддържа динамична хомеостаза.

Хомеостазата е относително постоянство на състава и функциите на тялото на всички нива на организация - клетъчно, органно, системно, организмово. И именно при последното поддържането на хомеостазата се осигурява от биологично активни вещества на регулаторните системи. А в човешкия организъм за това участват следните системи – нервна, ендокринна и имунна.

Биологично активните вещества, отделяни от тялото, са вещества, способни да променят скоростта на метаболитните процеси в малки дози, да регулират обмяната на веществата, да синхронизират работата на всички системи на тялото, както и да повлияят на лица от противоположния пол.

Многостепенна регулация - разнообразие от агенти на влияние

Абсолютно всички съединения и елементи, които се намират в човешкото тяло, могат да се считат за биологично активни вещества. И въпреки че всички те имат специфична активност, извършват или влияят върху каталитичните (витамини и ензими), енергийните (въглехидрати и липиди), пластичните (протеини, въглехидрати и липиди), регулаторните (хормони и пептиди) функции на тялото. Всички те са разделени на екзогенни и ендогенни. Екзогенни биологично активни вещества влизат в тялото отвън и различни начини, а всички елементи и вещества, които са част от тялото, се считат за ендогенни. Нека се съсредоточим върху някои важни вещества за живота на нашето тяло, дайте кратко описание на тях.

Основните са хормоните.

Биологично активните вещества на хуморалната регулация на тялото са хормони, които се синтезират от жлезите на вътрешната и смесената секреция. Основните им свойства са следните:

1. Действат на разстояние от мястото на образуване.
2. Всеки хормон е строго специфичен.
3. Бързо се синтезират и бързо се инактивират.
4. Ефектът се постига при много ниски дози.
5. Те играят ролята на междинно звено в нервната регулация.

Осигурява се секрецията на биологично активни вещества (хормони). ендокринна системачовешки, който включва ендокринни жлези (хипофиза, епифиза, щитовидна жлеза, паращитовидна жлеза, тимус, надбъбречни) и смесена секреция (панкреас и полови жлези). Всяка жлеза отделя свои собствени хормони, които имат всички изброени свойства, работят на принципите на взаимодействие, йерархия, обратна връзка, връзка с външна среда. Всички те се превръщат в биологично активни вещества на човешката кръв, защото само по този начин се доставят на агентите на взаимодействие.

Механизъм на влияние

Биологично активните вещества на жлезите са включени в биохимията на жизнените процеси и действат върху определени клетки или органи (мишени). Те могат да бъдат от протеинова природа (соматотропин, инсулин, глюкагон), стероидни (полови и надбъбречни хормони), да бъдат производни на аминокиселини (тироксин, трийодтиронин, норепинефрин, адреналин). Биологично активните вещества на жлезите на вътрешната и смесената секреция осигуряват контрол върху етапите на индивидуалното ембрионално и постембрионално развитие. Техният дефицит или излишък води до нарушения различни степениземно притегляне. Например, липсата на биологично активно вещество на ендокринната жлеза на хипофизната жлеза (хормон на растежа) води до развитие на нанизъм и неговият излишък в детство- до гигантизъм.

витамини

Съществуването на тези нискомолекулни органични биологично активни вещества е открито от руския лекар М.И. Лунин (1854-1937). Това са вещества, които не изпълняват пластични функции и не се синтезират (или се синтезират в много ограничено количество) в организма. Ето защо основният източник за тяхното получаване е храната. Подобно на хормоните, витамините показват ефекта си в малки дози и осигуряват протичането на метаболитните процеси.

По химичен състав и въздействие върху организма витамините са много разнообразни. В нашето тяло само витамините В и К се синтезират от бактериалната микрофлора на червата, а витамин D се синтезира от клетките на кожата под въздействието на ултравиолетова радиация. Всичко останало получаваме от храната.

В зависимост от снабдяването на организма с тези вещества се разграничават следните патологични състояния: авитаминоза ( пълно отсъствиевсеки витамин), хиповитаминоза (частичен дефицит) и хипервитаминоза (излишък на витамин, по-често - A, D, C).

микроелементи

Структурата на нашето тяло включва 81 елемента от периодичната таблица от 92. Всички те са важни, но някои са необходими за нас в микроскопични дози. Тези микроелементи (Fe, I, Cu, Cr, Mo, Zn, Co, V, Se, Mn, As, F, Si, Li, B и Br) дълго време остават загадка за учените. Днес тяхната роля (като усилватели на мощността на ензимната система, катализатори на метаболитните процеси и градивни елементи на биологично активните вещества на тялото) е извън съмнение. Недостигът на микроелемент в организма води до образуване на дефектни ензими и нарушаване на техните функции. Например, дефицитът на цинк води до смущения в транспорта на въглероден диоксид и нарушаване на цялата съдова система, развитие на хипертония.

И примерите са много, но като цяло дефицитът на един или повече микроелементи води до забавяне на развитието и растежа, нарушения в кръвотворението и функционирането на имунната система, дисбаланс в регулаторните функции на организма. И дори преждевременно стареене.

органични и активни

Сред многото органични съединения, които играят решаваща роля в нашето тяло, подчертаваме следното:

1. Аминокиселини, от които дванадесет от двадесет и една се синтезират в тялото.
2. Въглехидрати. Особено глюкозата, без която мозъкът не може да функционира правилно.
3. органични киселини. Антиоксиданти - аскорбин и кехлибар, антисептик бензоен, подобрител на сърцето - олеинов.
4. Мастна киселина. Всеки знае Омега 3 и 5.
5. Фитонциди, които се намират в растителните храни и имат способността да унищожават бактерии, микроорганизми и гъбички.
6. Флавоноиди (фенолни съединения) и алкалоиди (азотсъдържащи вещества) от естествен произход.

Ензими и нуклеинови киселини

Сред биологично активните вещества на кръвта трябва да се разграничат още две групи органични съединения - това са ензимни комплекси и аденозинтрифосфат нуклеинови киселини (АТФ).

ATP е универсалната енергийна валута на тялото. всички метаболитни процесив клетките на нашето тяло протичат с участието на тези молекули. В допълнение, активният транспорт на вещества през клетъчните мембрани е невъзможен без този енергиен компонент.

Ензимите (като биологични катализатори за всички жизнени процеси) също са биологично активни и необходими. Достатъчно е да се каже, че еритроцитният хемоглобин не може без специфични ензимни комплекси и аденозинтрифосфорна нуклеинова киселина както при фиксирането на кислорода, така и при връщането му.

магически феромони

Едни от най-загадъчните биологично активни образувания са афродизиаците, основната целкоито - установяване на комуникация и сексуално влечение. При хората тези вещества се секретират в носа и лабиалните гънки, гърдите, аналната и гениталната област, подмишници. Те работят в минимални количества и не се осъзнават на съзнателно ниво. Причината за това е, че те навлизат във вомероназалния орган (разположен в носната кухина), който има директен невронна връзкас дълбоки структури на мозъка (хипоталамус и таламус). Освен за привличането на партньор, последните изследвания доказват, че именно тези летливи образувания са отговорни за плодовитостта, инстинктите за грижа за потомството, зрелостта и здравината на брачните връзки, агресивността или подчинението. Мъжкият феромон андростерон и женският копулин се разпадат бързо във въздуха и работят само при близък контакт. Ето защо не трябва да се доверявате особено на производителите на козметика, които активно използват темата за афродизиаците в своите продукти.

Няколко думи за хранителните добавки

Днес не можете да намерите човек, който да не е чувал за биологично активни добавки (БАД). Всъщност това са комплекси от биологично активни вещества с различен състав, които не са лекарства. Хранителните добавки могат да бъдат фармацевтичен продукт - хранителни добавки, витаминни комплекси. Или хранителни продукти, допълнително обогатени с активни съставки, които не се съдържат в този продукт.

Световният пазар на хранителни добавки днес е огромен, но руснаците не изостават. Някои проучвания показват, че всеки четвърти жител на Русия приема този продукт. В същото време 60% от потребителите го използват като хранителна добавка, 16% като източник на витамини и микроелементи, а 5% са сигурни, че хранителните добавки са лекарства. Освен това са регистрирани случаи, когато добавки, съдържащи психотропни вещества и наркотични вещества, се продават под прикритието на биологично активни добавки като спортно хранене и продукти за отслабване.

Можете да бъдете привърженик или противник на рецепцията този продукт. Световното мнение е пълно с различни данни по този въпрос. Във всеки случай здравословният начин на живот и разнообразното, балансирано хранене няма да навредят на тялото ви и ще премахнат съмненията относно приема на определени хранителни добавки.

Веществата (съкратено БАВ) са специални химикали с ниска концентрация висока активносткъм определени групи организми (човек, растения, животни, гъби) или към определени групи клетки. Биологично активните вещества се използват в медицината и като профилактика на заболявания, както и за поддържане на пълноценен живот.

Биологично активните вещества са:

1. Алкалоиди - азотсъдържаща природа. Като правило, растителен произход. Имат основни свойства. Те са неразтворими във вода и образуват различни соли с киселини. Имат добра физиологична активност. В големи дози - това са най-силните отрови, в малки дози - лекарства (лекарства "Атропин", "Папаверин", "Ефедрин").

2. Витамини - специална група органични съединения, жизненоважни за животните и хората за добър метаболизъм и пълноценен живот. Много от витамините участват в образуването на необходимите ензими, инхибират или ускоряват дейността на определени ензимни системи. Витамините се използват и като храна (влизат в състава им). Някои витамини влизат в тялото с храната, други се образуват от микроби в червата, а трети се появяват в резултат на синтез от мастноподобни вещества под въздействието на ултравиолетова радиация. Липсата на витамини може да доведе до различни метаболитни нарушения. Болест, възникнала в резултат на малък прием на витамини в организма, се нарича бери-бери. Липса - и прекомерно количество - хипервитаминоза.

3. Гликозиди - съединения от органичен характер. Имат разнообразни ефекти. Гликозидните молекули се състоят от две важни части: незахарна (агликон или генин) и захар (гликон). В медицината се използва за лечение на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, като антимикробно и отхрачващо средство. Гликозидите също облекчават умствената и физическата умора, дезинфекцират пикочните пътища, успокояват централната нервна система, подобряват храносмилането и повишават апетита.

4. Гликолалкалоиди - биологично активни вещества, родствени на гликозидите. От тях можете да получите следното лекарства: "Кортизон", "Хидрокортизон" и др.

5. (друго име е таниди) са в състояние да утаяват протеини, слуз, лепила, алкалоиди. Поради тази причина те са несъвместими с тези вещества в лекарствата. С протеините те образуват албуминати (противовъзпалително средство).

6. Мастните масла са мастни киселини или триатомен алкохол. някои мастна киселинаучастват в отделянето на холестерола от тялото.

7. Кумарините са биологично активни вещества на базата на изокумарин или кумарин. Тази група включва пиранокумарини и фурокумарини. Някои кумарини имат спазмолитичен ефект, докато други проявяват капиляроукрепваща активност. Има също антихелминтни, диуретични, курариформни, антимикробни, аналгетични и други кумарини.

8. Микроелементите, като витамините, също се добавят към биологично активните хранителни добавки. Те са част от витамини, хормони, пигменти, ензими, образуват химични съединения с протеини, натрупват се в тъканите и органите, в жлезите с вътрешна секреция. Следните микроелементи са важни за човека: бор, никел, цинк, кобалт, молибден, олово, флуор, селен, мед, манган.

Има и други биологично активни вещества: (има летливи и нелетливи), пектинови вещества, пигменти (друго име е багрила), стероиди, каротеноиди, флавоноиди, фитонциди, екдизон, етерични масла.

За да може спортистът да поддържа нормална телесна активност и работоспособност след интензивни тренировки и състезания, е необходимо диетата да се балансира в зависимост от индивидуалните нужди на спортиста, които да съответстват на неговата възраст, пол и спорт.

Както знаете, физиологичните нужди на тялото зависят от постоянно променящите се условия на живот на спортиста. Това не ви позволява точно да балансирате диетата.

Човешкото тяло обаче има регулаторни свойства и може да абсорбира необходимите хранителни вещества от храната. хранителни веществав количеството, от което се нуждае в момента. Тези начини за адаптиране на тялото обаче имат определени граници.

Факт е, че тялото не може да синтезира някои ценни витамини и незаменими аминокиселини в процеса на метаболизма и те могат да идват само от храната. Ако тялото не ги получи, храненето ще бъде небалансирано, в резултат на което работоспособността намалява, съществува заплаха от различни заболявания.

Млякото, нискомаслените сирена и яйцата са богати на ценни минерали, които защитават и укрепват имунната система.

Възстановяване нормална операцияСистеми на тялото, заедно с храната, спортистът трябва да получава достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати, както и биологично активни вещества - витамини и минерални соли.

катерици

Тези вещества са просто необходими за спортистите, тъй като помагат за изграждането на мускулна маса.

Протеините се образуват в тялото чрез усвояването на протеини от храната. По хранителна стойност те не могат да бъдат заменени с въглехидрати и мазнини. Източници на протеини са продукти от животински и растителен произход.

Протеините се състоят от аминокиселини, които се подразделят на заменими (около 80%) и незаменими (20%). Несъществените аминокиселини се синтезират в тялото, но тялото не може да синтезира незаменими аминокиселини, така че те трябва да идват с храната.

Протеин- основният пластмасов материал. Скелетните мускули съдържат приблизително 20% протеин. Протеинът е част от ензимите, които ускоряват различни реакции и осигуряват интензивността на метаболизма. Протеинът се намира и в хормоните, които участват в регулирането на физиологичните процеси. Протеинът участва в контрактилната активност на мускулите. Освен това протеинът е неразделна част от хемоглобина и осигурява транспорта на кислород. Кръвният протеин (фибриноген) участва в процеса на неговата коагулация. Сложните протеини (нуклеопротеините) допринасят за наследяването на качествата на тялото. Протеинът също е източник на енергия, необходима за упражнения: 1 g протеин съдържа 4,1 kcal.

Както вече споменахме, мускулната тъкан се състои от протеини, така че културистите, за да увеличат максимално размера на мускулите, въвеждат много протеини в диетата, 2-3 пъти повече от препоръчителното количество. Трябва да се отбележи, че схващането, че високият прием на протеини повишава силата и издръжливостта е погрешно. Единственият начин да увеличите размера на мускулите без вреда за здравето е редовното упражнение. Ако един спортист консумира голям бройпротеинова храна, това води до увеличаване на телесното тегло. Тъй като редовните тренировки увеличават нуждата на тялото от протеини, повечето спортисти консумират храни, богати на протеини, като се вземе предвид нормата, изчислена от диетолозите.

Храните, обогатени с протеини, включват месо, месни продукти, риба, мляко и яйца.

Месото е източник на пълноценни протеини, мазнини, витамини (В1, В2, В6) и минерали (калий, натрий, фосфор, желязо, магнезий, цинк, йод). Също така съставът на месните продукти включва азотни вещества, които стимулират секрецията на стомашен сок, и безазотни екстрактни вещества, които се извличат по време на готвене.

Признаците за прясно месо са червена, мека мазнина, често оцветена в ярки червени нюанси. На разреза пулпата трябва да е плътна, еластична, дупката, образувана чрез натискане, трябва бързо да изчезне. Характерната миризма на прясното месо е месна, характерна за този вид животни. Замразеното месо трябва да има равна повърхност, леко покрита със скреж, върху която от допир остават петна с червеникав оттенък.

Парче замразено месо е сиво-розово на цвят, мазнината е бяла или светложълта. Свежестта на месото може да се определи чрез тестово готвене. За да направите това, малко парче пулп се вари в тенджера под капак, след което се определя качеството на миризмата на бульона. Кисела или гниеща миризма показва, че такова месо не трябва да се яде. Месният бульон трябва да е прозрачен, мазнината на повърхността да е светла.

Бъбреците, черният дроб, мозъкът, белите дробове също съдържат протеини и имат висока биологична стойност. В допълнение към протеините, черният дроб съдържа много витамин А и мастноразтворими съединения на желязо, мед и фосфор. Особено полезно е за спортисти, които са претърпели тежка травма или операция.

Ценен източник на протеин е морската и речна риба. По съдържание на хранителни вещества не отстъпва на месото. В сравнение с месото химичен съставрибите са по-разнообразни. Съдържа до 20% протеини, 20-30% мазнини, 1,2% минерални соли (соли на калий, фосфор и желязо). Морската риба съдържа много флуор и йод.

Прясната риба трябва да има гладки, лъскави, плътно прилепнали люспи към трупа. Хрилете на прясната риба са червени или розови, очите са прозрачни, изпъкнали. Месото трябва да е еластично, плътно, с кости, които трудно се отделят, при натискане с пръст не се образува дупка и веднага изчезва, когато се образува. Ако труп на прясна риба се хвърли във вода, тя ще се удави. Миризмата на такава риба е чиста, специфична. Замразената доброкачествена риба има плътно прилепнали люспи. Очите са на нивото на орбитите или изпъкнали, характерната за този вид риба миризма не е гнилост. Признаците за остаряла риба са хлътнали очи, люспи без блясък, мътна лепкава слуз върху трупа, подут корем, жълтеникави или сивкави хриле, хилаво месо, което лесно се отделя от костите, и гниеща миризма. Вторично замразената риба се отличава с матова повърхност, променен цвят на месото на разреза и дълбоко хлътнали очи. Опасно е да се яде остаряла риба, която има тези характеристики.

За да се определи качеството на рибата, особено замразената, се препоръчва да се използва проба с нож, нагрят във вряща вода. Ножът се вкарва в мускула зад главата, след което се определя миризмата на месо. Можете да използвате и пробно готвене, за което малко парче риба или извадени хриле се варят във вода и след това се определя качеството на миризмата.

В храненето на спортисти е разрешено да се използват пилешки и пъдпъдъчи яйца. Използването на яйца от водоплаващи птици е забранено, тъй като те могат да бъдат замърсени с чревни патогени. Свежестта на яйцата се определя чрез гледане на светлина през картонена тръба. Ефективен метод за изследване е потапянето на яйцата в солен разтвор (30 г сол на 1 литър вода). Пресните яйца потъват в солен разтвор, дълго съхраняваните плават във водата, изсушените и развалените изплуват.

В допълнение към животинските протеини има растителни протеини, които се съдържат главно в ядките и бобовите растения, както и в соята.

Бобовите растения са питателен и засищащ източник на обезмаслен протеин, съдържат неразтворими фибри, сложни въглехидрати, желязо, витамини С и група В. Бобовите растения са най-добрият заместител на животинските протеини, понижават холестерола, стабилизират кръвната захар. Включването им в диетата на спортистите е необходимо не само защото бобовите растения съдържат голямо количество протеини. Такава храна ви позволява да контролирате телесното тегло. Бобовите растения е най-добре да не се консумират по време на състезателния период, тъй като те са доста трудна за смилане храна.

Соята съдържа висококачествен протеин, разтворими фибри, протеазни инхибитори. Соевите продукти са добри заместители на месото, млякото и са незаменими в диетата на щангисти и културисти.

Ядките, в допълнение към растителния протеин, съдържат витамини от група В, витамин Е, калий, селен. Различни видове ядки са включени в диетата на спортистите като хранителен продукт, малко количество от което може да замени голямо количество храна. Ядките обогатяват организма с витамини, протеини и мазнини, намаляват риска от рак и предотвратяват много сърдечни заболявания.